В 1975 году вышла в свет книга «Новая китайская акупунктура», где описывались новые проекционные зоны и точки на подошвах ног.

Американские исследователи А. Бергсон и В. Тучак, пользуясь топографией подошв ног, проводили диагностирование и лечение под названием «терапия способом надавливания на рефлексу». Опубликованная другими учеными-американцами книга «Зональная терапия» содержала принципы метода лечения воздействием пальцевого массажа на точки и зоны, соответствующие определенным органам. С помощью простого воздействия на данные точки, без медицинских инструментов, по мнению авторов этой книги, можно снимать болевые ощущения. Такое лечение проводится пальцами, кистью или с помощью каких-либо подручных предметов – карандаша с резиновым наконечником, жесткой щетки, булавки и т. п. Авторы книги не претендовали на новаторство в данной области, они лишь довели до большего совершенства райцтерапию – лечение средствами раздражения.

Таким способом поддавались лечению различные болезни. Например, от артрита можно избавиться, проводя регулярно пальцевой массаж подошв ног. Достаточно 2–3 раза в день делать такой массаж по несколько минут, и через 2 недели можно ожидать положительного результата. Головную боль, по мнению авторов книги, легко снять, энергично растирая межпальцевую область в районе 1-го и 2-го пальцев кисти. Усталость глаз снимается при массаже мягкой части больших пальцев стоп. Массаж всей поверхности стоп позволит избавиться от насморка. При сильном насморке растирание подошв стоп нужно чередовать со сдавливанием пальцев ног у основания ногтевых фаланг.

Массаж стопы с давних времен широко использовался во многих странах Востока. Индусы и по сей день считают, что ноги являются полем, через которое можно воздействовать на любой внутренний орган человека.

На поверхности стоп выступает около 72 тысяч нервных окончаний, не удивительно, что массаж этой части тела приводит к поразительному эффекту. С помощью этого массажа излечиваются многие серьезные заболевания – такие, как бронхиальная астма. Во время массирования индусы применяют в избытке кунжутное или миндальное масло, что еще более усиливает раздражение и приводит к большему эффекту. Давление на кожу должно быть средним, не слишком сильным, но и не слабым. Для взрослого человека оптимальное давление должно приблизительно равняться 6 кг.

При лечении различных заболеваний используются разные приемы массажа. Например, при лечении геморроидальных кризов подошву стоп массируют, ударяя по ней ребром ладони. Иногда рекомендуют больным ходить босиком по круглым камням, что стимулирует кровообращение в тазовых органах и снижает количество застоев в геморроидальных венах. Для лечения почек больным рекомендуют, сидя на стуле, катать подошвами ног скалки; также используются раздражение кожи стоп массажной щеткой и ходьба босиком на специальном резиновом коврике. Подобным образом лечат болезни сердца и мозга.

Хождение босыми ногами по горячему песку, хвойным иголкам или острым камням, по мнению специалистов, хорошо стимулирует работу нервной системы и благотворно влияет на общее состояние организма. Успокаивающе на нервную систему действует хождение босиком по теплому, мягкому песку, комнатному ковру, траве и т. п.

В настоящее время многие из нас лишены возможности ходить босиком, и это, несомненно, пагубно отражается на здоровье. Холодные руки и ноги – первые признаки вегетативно-сосудистой дистонии. Это также означает предрасположенность к простудным заболеваниям. Нарушение внутренней температуры тела в какой-то отдельной области ведет к нарушению функции теплообмена всего организма. Понижение температуры стопы ног часто связано с заболеванием почек или ведет к нарушению их функции в дальнейшем, если не будут предприняты специальные меры. Медикам известно, что больные с мозговыми нарушениями часто жалуются на мерзнущие ноги и руки. Воздействие на кожу стопы или ладонной поверхности кистей помогает в лечении данного рода заболеваний. Это своего рода сигнал к началу оздоровительных действий, чтобы избежать развития заболевания или предотвратить его.

В 1925 году немецкий ученый Г. Шиннер опубликовал исследования по диагностике заболеваний, основанные на длительном изучении состояния, формы, цвета ногтевых фаланг пальцев рук. По определенному состоянию ногтей ему удавалось безошибочно устанавливать диагноз. Так, например, при хроническом бронхите или врожденных пороках сердца на ногтевой пластинке наблюдаются так называемые барабанные палочки.

Великий Сократ считал, что хождение босиком закаливает организм и положительно влияет на мыслительный процесс. У спартанцев даже существовало правило, которое обязывало всех молодых людей ходить босиком до 18 лет.

В мае 1927 года действительный член Рижского общества психических исследований В. А. Враде выступил с сенсационным сообщением. Он прочитал восемь двухчасовых лекций на русском языке по теории и практике руковедения (хирологии). Выступление состоялось в Рижском обществе психических исследований и вызвало небывалый резонанс не только среди ученых. Чуть позже вышла книга Враде, куда вошла основная часть прочитанных ранее лекций. Следом за Враде некоторые специалисты продолжили изучения в данной области. Появились новые научные исследования.

По мнению современников, «Враде был одним из первых современных ученых, кто попытался не только обобщить психологические наблюдения за человеческой манерой держаться и жестикулировать, но оказался едва ли не первым из современных психологов, кому удалось наиболее полно изложить и систематизировать свои наблюдения за связью человеческого характера, психологических особенностей личности с внешним видом ногтевой пластины: ее цветом, формой и даже манерой стричь ногти!».

В XVI веке даже дамы знатного происхождения были вынуждены стричь ногти очень коротко, чтобы не вызвать негодования Церкви. Однако разрешалось полировать ногтевые пластинки естественным образом, чем незамедлительно воспользовались столичные модницы. Для этих целей они использовали полировочный порошок и специальное приспособление в виде небольшой дощечки, обтянутой высококачественной замшей, – баф. После полировки гладкая поверхность ногтей излучала изумительный блеск.

В. А. Враде считал, что длина ногтей и их форма могут дать наиточнейшую психологическую характеристику индивидуума. Об этом в его книге сказано следующее: «Ноготь нормальной длины занимает ровно половину верхнего сустава пальца. Если ноготь занимает меньше половины верхнего сустава, его считают коротким, если больше половины – длинным. Манера стричь ногти при этом не играет роли, и в приведенных дальше положениях считается только та часть ногтя, которая не может быть обрезана или пострижена.

Длинные ногти характеризуют вдумчивых, спокойных, сдержанных, вежливых и уступчивых людей. Если ногти очень длинные, то наблюдается медлительность, недоверие, скрытность, конфузливость и отсутствие критики.

Люди с короткими ногтями более логичны, более деятельны, склонны к критике и контролю, скоры на слово и дело. Если ногти очень коротки, то наблюдаются вспыльчивость, агрессивность, придирчивость и непримиримость. Очень короткие ногти на толстых пальцах – признак плохой памяти и неспособности к учению. Люди с короткими ногтями не имеют успеха в деятельности, в которой им приходится соприкасаться с публикой, так как они легко становятся неучтивыми и неприятными благодаря свойственной им критике и возражениям. Но в любой деятельности, связанной с контролем, кассой, заведыванием или управлением имущества, своеобразность их характера имеет наилучшее применение и они достигают успеха».