Очень хочется затронуть вопрос питания. В России мало употребляют клетчатки и очень много мучных изделий, то есть углеводов. Углеводы часто забивают кишечник (белая мука, сладости), который является основой иммунитета человека. Если перестать кушать мучное, сразу снизиться вес и улучшится самочувствие. Попробуйте переучить себя и 90% употреблять зелени и овощей, мясо и рыбу по личному самочувствию. Думаю, организм вам ответит благодарностью! А самое важное, тягостные мысли постепенно, не сразу, конечно, с вашим усилием ума, будут меняться на легкие и светлые. Ведь чем питается коза или корова, такого вкуса у них молоко, также и человек, что кушает, то и получает от своих мыслей, от своего тела. На Тибете говорят: «Энергия – это твоя жизнь, жизнь – это твое питание, питание – это твои мысли, мысли – это действия!» Питаясь овощами спелыми или зеленью, которые вобрали энергию солнца, мы эту энергию забираем, а остальное выходит через органы выделения. Все, что мы закидываем в желудок, проходит лишь один отбор– отбор энергии, поэтому так важно отказаться от консервантов, химии и искусственной еды: она полностью разрушает наше тело и разум. А для сексуальной энергии, настоящей требуется светлая мысль и легкая пища! После наполнения ею, вы начнете её излучать!

Вот теперь можно перейти к действию. Во время любви ключевыми словами должны быть слова любви и ласки. Ласки могут быть самыми разнообразными: нежными , робкими, страстными, грубоватыми– да любыми!

Руки … С прикосновения к ладошке любимого человек начинается яркое чувство, чувство родства и близости, горячее чувство притяжения. Руки во время любви не должны быть без дела ни секунды! Гладьте друг друга по спине, ягодицам, кончиками пальцев аккуратно погладьте щеки, овал лица, грудь – это так приятно. Некоторым мужчинам нравится, когда их слегка тянут за волосы или крепко сжимают ягодицы – пробуйте то, что хочет ваш любимый.

Шея – это почти всегда эрогенная зона. Нежные поцелуи и облизывания «острием» своего языка по всей длине шеи всегда вызывают яркие чувства, возбуждают. Прикосновения кончиками пальцев между пальцев любимого, поглаживание ладони, легкий массаж паха и ягодиц друг друга всегда настраивают на нужную любовную волну и просто полезны для здоровья! Все, что делается с любовью и во время соития, в хорошем настроении, безумно одухотворяет и лечит лучше всяких профессиональных массажистов и докторов!

Язык. Обязательно во время любви пускайте в ход свой шаловливый язычок! Есть, кстати, простой способ сделать его более гибким и умелым. Надо вытаскивать язык, широко раскрыв рот, доставая им до подбородка, затем до носа, затем описывая круг вправо-влево. Поцелуи доставляют невероятное удовольствия и мужчинам, и женщинам. А поцелуи в различных местах – еще большее удовольствие. Женщинам очень нравится облизывания широким расслабленным языком её половых губ. А прием «всасывания» её клитора приведет к моментальному возбуждению. А также «трель языком» – быстро шевеление языком того же чувственного клитора наполнит женщину невероятной волной эмоций .

Есть основные техники по доставлению приятных моментов мужчине. Например «кружение бабочки». Кружить надо вокруг полового члена. Необходимо свой упругий язык сделать максимально длинным и совершать круговые движения вокруг полового члена с головки до основания, головка является особенно чувственной! Мужчина попросит пощады, после нескольких таких кружений языка вокруг головки. А также очень возбуждающая ласка, которую можно назвать «пылесос». Нужно взять член в рот, как рожок с мороженным и медленно вынимать его, втягивая его, как бы всасывая. Много чего можно пробовать друг с другом, доставляя радость, и изучая друг друга.

Соски не для всех могут быть эрогенной зоной: у многих стимуляция сосков вызывает либо щекотание, либо чувство агрессии. Поэтому, стоит быть аккуратными со всеми нежными местами друг друга. Очень много на сегодня литературы с описанием благоприятных пои друг для друга, с подробнейшими изложением техник любви, поэтому не буду углубляться– всё это отдельные книги.

Пробуйте! Ищите точки друг друга, расширяйте диапазон своей интимной жизни и проявляйте творчество в ней, даря любовь и внимание!

Соитие – это любовь.

В интимной жизни будет идиллия, при определенных условиях. Самое первое условие – это чувство любви. Это чувство является единственной причиной соития! Это вдохновение. Как у любого художника, оно приходит после определенной работы, после багажа знаний и опыта, поэтому стоит учитывать некоторые особенности мужчины и женщины, и на их основе творить свою любовь, фантазировать, «раскрашивать», греть её и беречь. То есть, чтобы проявлять творчество нужно познать друг друга, может совершить какие– то ошибки, а на самом деле, – прожить опыты. Я имею в виду, ревность к не удачным прежним отношениям друг друга, к не сложившимся союзам в прошлом. Примите друг друга и отпустите эти события, словно на ветер.

Также состояние души важно для соития: очень сложно сохранить себя в современном информационном натиске. К вечеру так и переполняет напряжение и сумбур в голове, накапливается злоба! Надо обязательно побыть в тишине, уединиться хоть на 30 минут, глубоко подышать и успокоить себя, уравновесить. На самом деле, очень не просто удержать внимание (и мысль) на одном предмете хотя бы 20 секунд. Но это очень помогает ощутить себя и привести в покое ум. Я противник телевизоров, которые круглосуточно вещают кучу ерунды фоном и откладывают в подсознание те программы, которые забивают в человеке его индивидуальность!!!! Особенно это касается детей! Важно мужчине и женщине быть вместе, гулять вдоль озера, делится мечтами и планами, да просто чай попит вечером вдвоем. Это так здорово, когда между мужчиной и женщиной одна нить, они на одной волне. Когда им интересно развиваться вместе, обоюдно решать каждодневные вопросы. Когда их вибрации на одной частоте. Вот тогда в соитии будет невероятная сила и энергия, любой негатив тогда разбивается о сильную энергию пары! Наплывают лирические строки из моего стихотворения: «Герой моей жизни – ты, ведь совпадают с твоими мысли мои, мечты…» Так, у всех людей более высокого сознания, а именно у тех, кто слышит внутренний голос, ощущает энергию, берет ответственность за каждую секунду своей жизни, действий, кто способен прощать себя за разные опыты – у тех каждое действие – это творчество. Особенно в отношениях с любимым человеком все делается не по инерции, а с осознанием, с проявлением фантазии. Руководствоваться стоит порывами, а не алгоритмом, навязанным поколениями и стереотипами мозга. Нельзя воспринимать соитие, как обыденную процедуру, вроде как чай попить. И то, в Китае чай попить – это целая церемония по принятию энергии в виде определенного сорта чая, исходя из времени года и состояния здоровья. Если нет истинного порыва соединиться телами, подарить чувство любви друг другу, лучше этого не делать. Многие женщины особенно привержены этой неправильной мысли – «дать» мужчине , если он «хочет». Нет, так нельзя. Это не та ситуация, как если бы он попросил дать ему стакан с водой. Вы можете «дать» свою энергию в процессе соития, только желая этого сама. Очень опасно «симулировать» и имитировать оргазм. Лучше на этапе вашего не желания прямо говорить, что не хочется. Всегда есть причина ( плохой день, усталость, другой настрой). Ведь мужчина никогда не симулирует и не изображает оргазм. Он так никогда не сделает, не сможет, да и смысла не поймет. А, если и согласится на соитие без особого настроения, то женщина это моментально почувствует и не получит настоящего удовлетворения в этот момент. Оба всё поймут. Женщина действительно более чувствительна ко всем проявлениям мужчины, да и ко всему вокруг. Вред от такой игры в удовольствие будет нанесен обоим. Если кому – то из пары нужна пауза в интимных отношениях, стоит без обид делать её, честно говоря друг другу о своем настроении.