Три конституционных типа (Ветер/Воздух, Огонь и Земля) выступают как три управляющие силы физиологии человека. Они состоят из основных элементов природы: эфира, воздуха, огня, воды и земли.

Это означает, что каждый ребенок наделен определенным количеством тех же качеств, что и эти стихии. Вопрос, в какой пропорции они соотносятся и что в характере сильнее доминирует.

Ветер/Воздух:

• астеничный, худощавое телосложение, непропорциональность фигуры: длинные руки или ноги, большая голова, длинные ноги, узкие плечи, бедра или наоборот, легкий, всегда в движении, часто высокий;

• светлые, русые, темные волосы, чаще тонкие и ломкие, склонные к сухости, пористости и выпадению;

• глаза маленькие или среднего размера, голубые, карие, серые, белки голубоватые или желтоватые;

• неровные зубы, щели, часто или крупные, или мелкие;

• сухая или очень сухая кожа;

• быстро замерзает в холодную погоду, но также быстро нагревается от тепла;

• неравномерное чувство голода: то слона скушает, то без аппетита совсем;

• легко худеет, порой до истощения;

• на лету схватывает новую информацию, но так же быстро забывает;

• незаурядные творческие способности;

• не переносит ситуации соперничества и критики, обидчив и восприимчив;

• склонность к беспокойству, тревожности и страхам,

• чуткий прерывистый сон;

• быстрая речь, высокая скорость мыслительных процессов и реакций;

• группа риска: запоры, колиты, кровообращение, суставы, бессонница, расстройства и заболевания нервной системы, неврозы;

• можно сравнить с олененком. Чаще не ходит, а бегает.

Про него говорят: «Что ты как угорелый носишься!»

Огонь:

• среднее телосложение, средний рост, часто коренастый, в целом, хорошо сложен, средние по размеру зубы;

• часто имеет рыжеватые волосы, натуральные блондинистые, золотисто-русые, среднего размера глаза, иногда зеленые, серо-голубые;

• красноватый цвет лица и иногда белки красноватые, желтоватые, кожа, склонная к появлению веснушек, родинок, раздражения, сыпи и аллергиям (нормальная, сенсибельная, комбинированная);

• острое чувство голода и быстрое пищеварение;

• предпочитает холодную пищу и напитки;

• хуже переносит жаркую погоду (легко перегревается и обгорает);

• действует и говорит со средней скоростью активности: хорошо усваивает информацию, но медленнее, чем Ветер, средняя скорость запоминания;

• хороший оратор;

• склонен к соревнованию, соперничеству;

• эмоциональные проявления: раздражительность, гнев;

• лидерские способности, острый ум, предприимчив, наблюдателен;

• группа риска: заболевания ЖКТ, гастрит, язва, урология, аллергия, сыпь, зрение и глаза;

• можно сравнить с тигренком. Ходит средним темпом обычно, но может и ринуться бежать, если увидит «добычу».

Про него говорят: «Не характер – огонь!»

Земля:

• крепкое крупное телосложение, крупные кости и икры, широкие ступни, большие глаза с белыми блестящими белками, хорошо развитая мускулатура;

• хорошие ровные зубы нормального размера;

• темные или каштановые густые волосы и длинные ресницы, иногда курчавые или жесткие, плотные по текстуре;

• сильный и выносливый;

• медленный и методичный, любит во всем порядок: медленно усваивает и запоминает информацию, но дольше всех хранит;

• жирная гладкая кожа, часто смуглая, хорошо загорает;

• вялое пищеварение, среднее чувство голода;

• спокойный, добрый, задумчивый, уравновешенный по характеру;

• медленно возбуждается и раздражается,

• крепкий сон, любит поспать;

• легко справляется с конкуренцией;

• группа риска: лишний вес, депрессивные состояния, отечность, заболевания верхних дыхательных путей, бронхит, все, что связано с повышенным выделением слизи, ее застоем и жидкостями;

• можно сравнить с медвежонком, на прогулке ходит чаще медленно.

Про него говорят: «Тугодум».

Сравните здоровье-нездоровье для каждой из конституций:

В реальности каждый ребенок носит в себе уникальное сочетание всех трех типов конституции, но с преобладанием доминирующих характеристик – обычно речь идет о дуальном типе.

Три основных типа конституции, объединяясь между собой, могут образовывать уникальные детские типы организма:

Внимание!

• зима-лето

• зима-весна

• лето-зима

• лето-весна

• весна-зима

• весна-лето

• зима-лето-весна, или «тройной тип»

Скорее всего, ваш ребенок является представителем дуальной конституции (Зима-Лето/Ветер-Огонь или Зима-Весна/Ветер/Земля и т. д.), и в нем сочетаются качества двух времен года/стихий. Сначала смотрите доминирующие характеристики, а затем вторичные.

Задумывались ли вы, почему, когда младенец появляется на свет, он похож на червячка? Он изгибается, сворачивается в комочек, оставаясь пухленьким, как будто он наполненный водой шарик. Кожа эластичная, мягкая и бархатистая… Хочется трогать, целовать, жмякать.

А все потому, что мы приходим в этот мир из Воды и наши тела почти на 80 % состоят из нее. К сожалению, и степень гибкости, и качество кожи, и состояние здоровья меняется в течение жизни, и происходит это в том числе из-за того, что к 50–60 годам воды в нашем теле из тех 80 % остается в лучшем случае всего 50 %.