отдачу частью жизни, когда мы разбиваем зеркала, чтобы увидеть всех людей за стеклом, которым нужна наша помощь, тогда мы все выигрываем.

Неважно, сколько вам лет или лет, сколько у вас денег или мало, сколько вы уже сделали или сколько вам еще предстоит сделать. В любом случае, отдавая больше, вы получите больше. Хотите помочь себе? Помогите другим. Научитесь начинать с этого места, и именно так вы станете наиболее полезной версией себя для своей семьи, для друзей, для общества, для страны... и для всего мира.

Последняя благодарность

W

Когда я читал "Медитации" Марка Аврелия, меня поразил тот факт, что первая книга этого, по сути, двухтысячелетнего дневника представляет собой не что иное, как список людей, которые помогли Марку в его жизни или научили его чему-то ценному. Это мощный способ напомнить себе о том, что ты не сам себя создал.

По мере того как я работал над этой книгой, и воспоминания о людях, стоящих в центре всех этих историй, которые я только что рассказал, нахлынули на меня, я решил, что вместо традиционного раздела благодарностей было бы полезнее закончить книгу так, как начал Марк Аврелий.

По окончании чтения вам следует составить свой собственный список. Это поможет вам быть скромнее. А когда вам понадобится совет , помощь или вдохновение, к этому списку будет полезно вернуться.

От отца я научился дисциплине и тому, что нужно быть полезным, несмотря ни на что.

О любви и самопожертвовании я узнала от своей мамы.

Карл Герстль и Курт Марнул показали мне, как поднимать тяжести. Гарольд Маурер тренировал меня.

Стив Ривз и Рег Парк проложили путь культуристам к статусу кинозвезд и дали мне мой пример. Клинт Иствуд был киноидолом, который впоследствии стал моим близким другом.

Фреди Герстл открыл мой разум и отточил мою природную любознательность до умения задавать хорошие вопросы.

Франко Колумбу был моим лучшим другом и доверенным лицом, моим партнером по преступлению на протяжении более чем пятидесяти лет. Он также был моим партнером по тренировкам, и вместе с другими моими партнерами по тренировкам, такими как Дэйв Дрейпер и Эд Корни, он подталкивал меня к тому, чтобы поднимать больше, идти дальше и становиться больше.

Альберт Бусек был первым из авторов мускулистых журналов, кто увидел во мне перспективу, объявив, что бодибилдинг вступил в "эру Шварценеггера", и сделав одни из лучших и самых ранних моих фотографий - фотографий, которые привлекли внимание ...

Джо Вейдер, который оплатил мой путь в Америку и предоставил мне мягкое место для приземления. Он также был непревзойденным продавцом и блестящим создателем бренда, у которого я взял много примеров.

Фрэнк Зейн и Серджио Олива вдохновили меня на поиск новой передачи, надраив мне задницу. Они также стали друзьями, которые свободно делились своими знаниями о тренировках, несмотря на то, что мы были конкурентами.

Ольга Ассад научила меня инвестировать в недвижимость.

В моей кинокарьере Сильвестр Сталлоне вдохновил меня своим невероятным талантом и стал тем соперником, который был мне нужен для того, чтобы подстегнуть мое стремление подняться в Голливуде, а затем он стал моим близким другом, которому я могу позвонить по любому поводу.

Джон Милиус, Джим Кэмерон и Айвен Рейтман по-своему рискнули и позволили мне показать, что я справлюсь с задачей стать звездой мейнстримного кино и исполнителем главной роли.

Сарджент и Юнис Шрайвер были для меня примером для подражания в деле благотворительности.

Президент Джордж Буш-старший был моим наставником и показал мне, как превратить мой интерес к возврату долга в реальную государственную службу.

Нельсон Мандела помог мне в полной мере осознать ужасы расизма и предрассудков, а также силу прощения.

Мухаммед Али показал мне, как выглядят настоящие мужество и упорство, и что нужно, чтобы по-настоящему держаться за свое оружие.

Михаил Сергеевич Горбачев открыл мне глаза на то, как на самом деле устроена геополитическая система и почему так трудно делать правильные вещи для большинства людей.

Мой старый друг и наставник Джим Лоример научил меня стольким вещам, что о них можно было бы написать отдельную книгу. Но я никогда не забуду, как он вместе со мной выступал за проведение спортивного фестиваля Арнольда, и как он был единственным, безоговорочным голосом, когда я думал о том, чтобы баллотироваться в губернаторы, который без всяких сомнений сказал, что я должен пойти на это, что я готов. Он придал мне столько уверенности.

Все наши "Звезды после школы" и все спортсмены Специальной Олимпиады, которых я наблюдал и с которыми работал, были живым напоминанием о том, что в жизни не всегда все идет так, как хочется, но это не повод прекращать попытки, переставать стремиться или не быть благодарным за то, что у тебя есть.

Мне также повезло, что в моей жизни была любовь удивительных женщин. На протяжении десятилетий Мария была рядом со мной, принимая любое решение, и по сей день является замечательной матерью для наших детей. Последние десять лет Хизер была моим партнером и доверенным лицом на сайте . Она была рядом со мной во время взлетов и падений и каждый год пополняла наш зверинец.

Мои дети, в любом возрасте, смиряли меня, когда я в этом нуждался. Они также вдохновляют меня на то, чтобы изо всех сил стараться построить мир, который будет лучше еще долго после того, как я уйду. Как и избирателей Калифорнии, если уж на то пошло.

И наконец, но не в последнюю очередь, это моя команда - мужчины и женщины, которые собирались вокруг меня на протяжении многих лет и оставались со мной на протяжении многих этапов моей жизни, включая тех, кто присоединился ко мне в последнее время в таких проектах, как эта книга или мои шоу на Netflix. Вы не даете мне расслабиться, помогаете мне сиять, делаете меня умнее, и, самое главное, как бы тяжело мы ни работали, мы всегда смеемся.

Я мог бы продолжать и продолжать перечислять людей, которые помогли мне осуществить мои мечты и создать ту жизнь, которую я себе представлял, начиная все эти годы назад в моей маленькой австрийской деревушке, но я думаю, что вы уже поняли суть.