Когда пробуждается вторая чакра и мы познаем узы дружбы, любовь растет и распространяется на «чужих». Мы выражаем свою любовь, делимся ею и заботимся о тех, с кем не связаны кровным родством. И когда пробуждается третья чакра, мы обнаруживаем любовь к внешним предметам, нашим личным, физическим и материальным потребностям, которые могут включать спорт, учебные занятия, увлечение модой, свидания и секс, работу и дом, заботу о теле.

Все три чакры включают любовь во внешнем мире. В одно время в нашей цивилизации эти три любовные практики были всем, что требовала жизнь. Мало кого не удовлетворяла любовь родных или любовь партнера. Впрочем, с появлением психотерапии и религиозных движений любовь становится силой, которая влияет и возможно, определяет физиологическую активность. Любовь помогает нам исцелить других и себя.

Жизненные кризисы, в чьей основе лежат проблемы в любви – развод, смерть любимого, моральное унижение, разлука, измена, – нередко становятся причиной заболеваний и их нельзя назвать просто событиями, которые случайно предшествовали им. Часто физическому исцелению предшествует искоренение эмоциональных проблем.

Когда ему исполнилось сорок семь лет, плотник Джек вложил значительную часть своих сбережений в коммерческий проект своего кузена Грега. Считая себя «желторотиком в бизнесе», Джек сказал мне, что Грег всегда производил на него впечатление человека, который точно знает, как распорядиться сбережениями. Грег пообещал Джеку, что инвестиционных доходов хватит с лихвой и он сможет пораньше выйти на пенсию и обеспечит себе достойную старость. И хотя его жена Линн сомневалась – стоит ли вкладывать все сбережения в коммерческий проект, не гарантирующий возврата денег, но Джек доверял своему кузену и полагал, что все сложится так, как и было задумано.

Через четыре месяца проект рухнул, а Грег исчез. Через два месяца Джек получил травму на производстве и повредил поясницу. У него резко поднялось давление, он стал замкнутым и подавленным. На семинар его привела Линн, так как отчаялась вывести мужа из нетрудоспособного состояния.

Некоторые расстройства столь очевидны, что посторонний человек сразу установит логическую связь и догадается, в чем тут дело. Банкротство, а также ощущение, что кузен его использовал, вне всякого сомнения, разожгли яростный огонь в его душе, который отозвался болью в пояснице и седалищном нерве. Его гнев спровоцировал высокое кровяное давление, а также постоянные мысли о чудовищной ошибке, которую он совершил, когда связался с кузеном, наобещавшим золотые горы. Джек пал духом из-за предательства Грега и мыслей о том, что подвел жену.

Когда на лекции я завела речь о прощении, Джек так разволновался, что попросил разрешения выйти из аудитории. Мне не хотелось, чтобы он уходил, так как я знала, что он должен выслушать мой рассказ. Но я взглянула на его лицо и поняла, что если он останется в комнате, то его беспокойство только усугубится. В этот момент Линн обратилась к Джеку, словно в комнате были только они и никого больше. Она взяла его руку и сказала ему, что хотя он казнит себя за свой поступок, который считает сейчас глупостью, она уверена, что он поступил так из любви. «Я никогда не поверю, что расплатой за любовь оказывается страдание, – продолжила она. – Я уверена, что если ты посмотришь на жизнь другими глазами, то поймешь такую истину, что на самом деле ты поддержал того, кого любишь, и твой поступок показался тебе единственно верным – и рано или поздно все будет так, как надо. Я не хочу, чтобы твой гнев к кузену погубил то немногое, что нас связывает, и поэтому говорю, что жизнь продолжается».

Джек разрыдался, бормоча слова извинения и благодарности своей жене. Другие ученики были тоже сильно взволнованы, и мы решили сделать перерыв, чтобы Джек и Линн могли побыть наедине. Я выходила из комнаты, когда Линн попросила меня остаться и сказала: «Я думаю, что нам можно уйти. У нас все будет отлично».

Прошло несколько месяцев. Я связалась с Джеком и Линн, чтобы узнать, как их дела. Линн сказала, что Джек вернулся на работу и что его спина по-прежнему ноет, но уже не так сильно. Давление пришло в норму, и он уже не страдал от депрессии. Муж и жена полностью освободились от мыслей о финансовой неудаче, так как не жалели о случившемся и просто жили дальше. «С тех пор мы ничего не слыхали о Греге, – добавила она, – Но я подозреваю, что сейчас он вспоминает об этом безобразии гораздо чаще, чем мы».

Эта пара – наглядный пример духовной силы, которой обладает энергия любви. Сострадающее сердце Линн вдохнуло в Джека силы, чтобы он смог простить кузена, самого себя и вернуться к жизни.

Выражение «если ты не сможешь полюбить себя, то не сможешь полюбить никого» банально. Тем не менее для большинства людей «любовь к себе» остается туманной и очень часто мы материалистически воспринимаем это понятие, бегая по бутикам и эпатируя окружающих в отпуске. Но вознаграждая себя путешествиями и взрослыми игрушками, мы признаемся в любви третьей чакре, наслаждаемся физическими удовольствиями, повышая свою значимость в собственных глазах. Хотя подобное вознаграждение приятно, из-за него может расстроиться наша связь с глубокими эмоциональными струнами сердца, которые звучат всякий раз, когда нужно переосмыслить свои отношения, работу или какие-то неприятности, негативно влияющие на здоровье. Любовь к себе – это испытание четвертой чакры, и оно означает, что мы достаточно смелы, чтобы внять голосу сердца и духовным наставлениям. И очень часто голос сердца подсказывает, что прежде чем исцелиться, мы встретимся с архетипом «обиженного ребенка».

Внутри каждого из нас живет «обиженный ребенок». Он состоит из дефективного или незрелого эмоционального опыта нашей молодости, опыта болезненных воспоминаний, негативных установок и неэффективного образа Я. Сами того не зная, уже в период взрослой жизни мы можем поступать, руководствуясь этим опытом, хотя и в новой форме. Например, страх перед расставанием может перерасти в ревность. Сексуальное насилие выливается в расстройства половой сферы, причем жертвами пороков взрослых часто становятся наши дети. И если взрослые сформируют отрицательный образ Я у ребенка, то впоследствии у него могут развиться такие расстройства, как анорексия, булимия, алкоголизм и другие зависимости, а также навязчивый страх неудачи. Негативные модели поведения могут вредить эмоциональной стороне наших отношений, нашей личной и профессиональной жизни, нашему здоровью. Любовь к себе начинается с противостояния силе этого архетипа в нашей душе и развенчания культа обиженного ребенка. Из-за незалеченных обид мы продолжаем жить в прошлом.

Дерек был бизнесменом тридцати семи лет. Он посетил один из моих семинаров, так как хотел избавиться от болезненных детских воспоминаний. В детстве с ним жестоко обращались родители. Его постоянно били и не давали есть, когда он был голоден. Также в наказание его заставляли носить слишком тесную обувь.

После окончания средней школы Дерек ушел из дома, самостоятельно поступил в университет и начал работать в сфере продаж. К тому времени, когда я с ним познакомилась, он находился в счастливом браке и у него было двое маленьких детей. Он решил, что настало время покончить с детскими воспоминаниями, от которых всегда старался держаться подальше, как, впрочем, и от своих родителей. Отец Дерека умер, а его мать была готова хоть как-то возобновить отношения с сыном. Дерек согласился с ней встретиться и при первой же встрече потребовал объяснения, почему они так жестоко обращались с ним в детстве.