Доктор Батман, что вы, как профессионал, думаете о предменструальном дисфорическом расстройстве? Мне кажется, главной причиной этого расстройства является стресс, который может быть вызван как жизненными обстоятельствами, так и хроническим обезвоживанием. Традиционная медицина утверждает, что у некоторых женщин причиной PMDD становится ненормальная реакция на нормальные гормональные изменения. На взгляд непрофессионала, коим я являюсь, эта теория очень далека от истины и только вводит людей в заблуждение. К ней очень подходит выражение «пальцем в небо». Знаете ли вы что-нибудь о PMDD? Можете ли вы провести какие-то исследования, касающиеся этого расстройства, и опубликовать их результаты? Этим вы помогли бы огромному количеству женщин.

Вряд ли я ошибусь, если скажу, что предменструальный синдром (PMS) и предменструальное дисфорическое расстройство (PMDD) становятся причиной огромного количества разводов и других семейных проблем. В конце концов, я испытала это на себе. И будучи мужчиной, вы наверняка знаете пару анекдотов на тему PMS и вам наверняка известно, как наше общество воспринимает это женское состояние. Лично я считаю PMDD чрезвычайно серьезной проблемой, даже опасным для жизни состоянием, поскольку в своих крайних проявлениях оно может совершенно реально привести к самоубийству или человекоубийству. Любой, кому приходится какое-то время общаться с женщинами, страдающими PMDD (а также с их супругами и детьми), понимает, что это состояние чревато самыми серьезными последствиями не только для самих больных, но и для окружающих. Чем дольше такая больная не получает лечения (а я уверена, что традиционные методы здесь бессильны), тем серьезнее становится ее проблема, и это может привести к еще более тяжелым депрессиям. На мой взгляд, люди (и медицинское сообщество) относятся к этому недостаточно серьезно. Думаю, вам понятно, почему я принимаю это так близко к сердцу.

Но, наверное, моя болтовня уже отняла у вас слишком много вашего драгоценного времени.

Еще раз спасибо вам, доктор Батман, за ту огромную пользу, которую приносит человечеству ваша работа. Пусть удача и успех сопутствуют вам во всех ваших начинаниях.

Искренне ваша, А. К.

Примечание. Физиологическая подготовка к критическим дням означает увеличение потребления воды для уменьшения концентрации крови, по меньшей мере, на 15–25 %. Кровь должна быть разбавленной (более жидкой по консистенции), для того чтобы предотвратить дисбаланс кровообращения при выделении какого-то количества крови из внешнего слоя слизистой оболочки матки. Этот процесс активизирует регулятивные функции гистамина и подчиненных ему регуляторов воды. Данные химические вещества не только вызывают боль, но могут также влиять на нейропсихологическую и физиологическую активность мозга. В книге Карла Пфейффера «Питание и умственное здоровье: ортомолекулярный подход к поддержанию химического баланса в организме» показано, каким образом гистамин влияет на эмоциональное состояние. Дополнительным доказательством этого тезиса служит тот факт, что все трициклические антидепрессанты являются очень сильными антигистаминами. Однако с точки зрения антигистаминных свойств вода и соль являются более эффективными, естественными и менее вредными средствами и способны быстрее устранять проблемы со здоровьем, связанные с чрезмерной активностью гистамина в организме, что и отметила А. К. в своих наблюдениях.

* * *

Опухание ног

Примерно восемь месяцев назад я познакомился с Бобом Баттсом, владельцем фирмы «Cee-Key Auto» в городе Моосик, штат Пенсильвания. Когда Боб стал рассказывать мне о лечении водой, я рассмеялся, рассмеялся от всей души. Дело в том, что у меня были большие проблемы с ногами. Мои ноги очень сильно распухли, а из-за артрита и подагры я едва мог ходить. Я обратился к врачу, который прописал мне противовоспалительные таблетки. Эти таблетки сожгли мне желудок, и я перестал их принимать. Затем, когда Боб снова заговорил о вашей программе, я решил рискнуть и попробовал. За шесть месяцев следования этой программе я буквально омолодился. Мне 54 года, а чувствую себя на 20.

С тех пор как я начал пить воду, у меня очень сильно изменилось отношение к жизни. Когда вы живете с постоянной болью, то не можете думать ни о чем другом. Я уже собирался избавиться от моего бизнеса и признаться себе, что не в силах делать столько, сколько раньше. Обычно я работал по 10–15 часов в день. Я чувствовал, что пришла пора уходить. Затем я начал пить воду и добавлять в пищу немного соли. За последние четыре – шесть месяцев мое здоровье значительно улучшилось. Я не пытаюсь утверждать, что это произошло исключительно благодаря воде. Может, да, а может, нет. Знаю только, что с того момента, как начал «лечение водой» и стал строго придерживаться этого режима, я действительно чувствую себя намного лучше, а если не верите мне, то спросите у моей жены. Раньше я был отвратительным типом, с которым было очень трудно жить, но теперь все изменилось. Вместо того чтобы утром, как всегда, выпить кофе или молока, я прихожу завтракать домой и выпиваю 350-граммовую кружку воды. Во время еды я не пью кока-колы, пива и ничего другого, а выпиваю только 350-граммовую кружку воды. Если потом мне хочется пива, то я позволяю себе одну баночку.

Забавно, но людям, у которых опухают ноги, советуют пить поменьше жидкости и держаться подальше от соли, а я делал все наоборот, и мои ноги почти пришли в норму. Я снова могу носить ковбойские сапоги, которые не надевал, с тех пор как мне было 44 года – как раз тогда моя подагра разыгралась не на шутку. Я стал глотать разные таблетки, пока не нажил себе язву желудка, и с тех пор я никаких таблеток не принимаю.

Боль в суставах почти прошла. Время от времени она все-таки появляется. В этом виновата моя работа. Все зависит от нагрузки, особенно на плечи. Мне приходится выполнять много тяжелой работы; целыми днями таскать тяжеленные покрышки и запчасти. Иной раз вечером плечи болят страшно, но это просто от усталости.

Если оценить мое состояние перед лечением водой по шкале от единицы до десятки, то оно было равно нулю, как у мертвеца. Я хотел умереть, но теперь чувствую себя как минимум на семерочку или восьмерочку. Сейчас работаю над тем, чтобы подняться до десятки. Когда я до нее доберусь, дам вам знать.

Спасибо, М. Г.

* * *

Кровоточащий язык

О книге «Ваше тело просит воды» мне рассказал несколько лет назад коллега по работе, но я отнесся к его рекомендациям скептически, поскольку всю жизнь страдаю от проблемы, причину которой не может определить ни один медик. Все специалисты, к которым я обращался, только разводили руками. Мне казалось, что чрезмерная сухостью во рту связана с гипертонией (повышением тонуса) мышц и тканей, поскольку за 54 года жизни я ни разу не видел, не слышал и не читал ничего о подобных случаях. Теперь я пришел к выводу, что это один из симптомов обезвоживания.

Впервые белые пятна омертвевшей кожицы на языке появились у меня в 17-месячном возрасте. Стой поры до самого последнего времени у меня регулярно проявлялись многочисленные признаки обезвоживания, которые теперь для меня кажутся очевидными (но я этого не понимал, пока не прочитал вашу книгу): хронический насморк, слезотечение, отечность век, подверженность простудам и гриппу. После того как примерно 6 недель назад я увеличил норму потребления воды, эти признаки исчезли практически сразу. Когда я пошел в школу, мой язык уже полностью был покрыт белой пленкой, которая отрывалась полосками, часто вместе с кожицей (покровной мембраной), открывая совершенно голый, иногда кровоточащий язык. Никто не предлагал мне воду – разве что йод или дрожжи, но воду – никогда. У меня хватило ума не позволять докторам проводить эксперименты с медикаментозным лечением болезни, природу которой они не могли определить. Если не считать явно ослабленной иммунной системы, я был совершенно здоров, и поэтому просто смирился со своей участью и перестал искать ответы.