Вы когда-нибудь замечали, что у людей, занимающихся интенсивными тренировками, на лице как будто застыло постоянное выражение недовольства? Это из-за глубоких «хмурых» межбровных складок. При регулярном использовании «Botox» они значительно уменьшаются. Многие мои пациенты, которых беспокоила эта проблема, теперь говорят, что в пятьдесят лет их лоб выглядит более гладким, чем в сорок.

Теперь, когда вы получили всю необходимую информацию о разных косметических процедурах, в том числе об их преимуществах и недостатках, пора искать опытного, квалифицированного специалиста по заинтересовавшей вас технологии. Для начала поспрашивайте знакомых врачей или своих подруг. Может быть, они кого-нибудь порекомендуют. Попробуйте поинтересоваться у продавцов и консультантов в магазинах косметики: обычно они в курсе подобных вещей.

Составив список фамилий и телефонов, начинайте обзванивать врачей. Если не сможете поговорить с самим доктором, попросите к телефону его ассистента. Думаю, он сможет ответить на ваши вопросы по поводу квалификации и опыта врача.

Четко сформулируйте свою проблему и перечислите, какие процедуры вас интересуют. Узнайте, занимался ли доктор похожими проблемами и насколько успешно. Обычно на подобные вопросы врачи отвечают достаточно определенно: «Конечно!», «Я помогу вам, если вы наберетесь терпения и будете соблюдать мои рекомендации» или «Я могу попытаться, но не стоит ждать слишком многого». Можете задать врачу следующие вопросы:

«Насколько вы уверены в эффективности этой процедуры?», «Кто проводит процедуру: вы сами или кто-то из ваших ассистентов?», «Что, если процедура не принесет пользы?», «Сколько продлится период восстановления?», «Каких неприятностей можно ожидать во время процедуры или после нее?», «Сколько будет стоить полный курс?», «Как часто нужно будет проходить дополнительные процедуры для поддержания эффекта? Сколько это будет стоить?».

Если врач вызывает доверие, записывайтесь на консультацию. Пока не настраивайтесь на саму процедуру. Во время консультации еще раз поинтересуйтесь, насколько компетентен и опытен врач в этой области. Не стесняйтесь и спрашивайте обо всем, что вас волнует.

Если после консультации у вас возникнут какие-то сомнения, без колебаний обратитесь к другому специалисту. Многие пациенты приходят ко мне именно за тем, чтобы услышать еще одно мнение. Часто они жалуются, что кабинет предыдущего врача напоминал скорее магазин косметики, чем клинику, а он сам настойчиво рекомендовал приобрести определенные средства по уходу за кожей, подчеркивая, что они эффективны только «в системе».

Если вы хотите сделать инъекцию «Botox», проявите двойную осмотрительность при выборе специалиста. Не все врачи одинаково хорошо справляются с инъекциями. Я сама часто работаю с «Botox», но готова признать, что многие из моих коллег делают это еще чаще и они еще опытнее меня.

Проблема в том, что приобрести этот препарат может абсолютно любой врач независимо от наличия у него соответствующей квалификации и опыта. Недавно ко мне обратилась одна медсестра с вопросом, может ли она прийти и понаблюдать за тем, как я делаю инъекции «Botox». Ее работодатель, пластический хирург, решил ввести эту процедуру в перечень своих услуг, но совершенно не имел опыта в подобной области. Он поинтересовался, не может ли компания-производитель направить к нему своего специалиста, чтобы тот обучил его основным методикам. Вместо этого производитель порекомендовал приобрести обучающий видеокурс. В конечном итоге врач поручил проводить инъекции «Botox» своей медсестре. Не удивляйтесь: такая практика — весьма частое явление.

Если после консультации вы убедились в том, что выбранная процедура, ее цена, степень риска и возможный результат вас устраивают, назначайте дату и время следующего визита. Не торопитесь: прежде чем принимать окончательное решение, внимательно обдумайте полученную информацию. Если с первой попытки не найдете достойного врача, продолжайте искать дальше.

Сколько денег тратить на внешность? На этот вопрос трудно дать однозначный ответ. Все мы хотим выглядеть как можно лучше, поэтому порой думаем, что на это не нужно жалеть никаких денег, особенно после того, как прочитаешь целую книгу, посвященную уходу за кожей, и узнаешь о всевозможных косметических препаратах и процедурах, обещающих потрясающий результат. Вместе с тем ни один из «нежелательных элементов» не несет в себе угрозы для здоровья и жизни, так стоит ли на самом деле его коррекция таких затрат?

Будьте честны перед собой — и перед теми, кто, возможно, возьмет часть расходов на себя. Многие женщины пытаются как-то сэкономить, накопить денег на посещение дерматолога или пластического хирурга, полагая, что в конечном итоге это обойдется не так уж и дорого. Но они ошибаются. Цены на косметические процедуры порой действительно неоправданно высоки, и медицинская страховка их не покрывает.

Я посоветовала бы первым делом определить, сколько денег вы можете потратить на коррекцию своей внешности, а потом выяснить, на какие процедуры их хватит. Это дело требует такого же практичного подхода, как ремонт на кухне или в ванной комнате. Не выходите за пределы разумного, но позвольте себе осуществить несколько давних мечтаний.

Составляя бюджет расходов на косметические процедуры, учитывайте стоимость поддерживающих сеансов. Эффект «Restylane» продлится шесть-восемь месяцев, «Botox» — в среднем четыре-шесть месяцев, в зависимости от места инъекции. Дополнительные сеансы могут быть дешевле, чем основные процедуры, но рассчитывайте минимум на один в год.

Может быть, уместнее было бы спросить, не как много, а как мало вы можете потратить? Иными словами, какая процедура обеспечит вам максимальный результат при минимальных издержках. Об этом вы должны спросить врача на предварительной консультации.

Когда я писала эту книгу, у меня появилась одна новая пациентка. Войдя в кабинет, привлекательная, улыбчивая женщина объяснила, что за год до этого на празднике в школе, где учатся ее дети, приняла участие в аукционе и получила подарочный сертификат на проведение инъекций «Restylane» в моей клинике. Она решила, что это отличная возможность проконсультироваться у дерматолога с такой хорошей репутацией. Позже ее отвлекли какие-то дела, а время шло. Нужно сказать, что срок действия ее сертификата истекал на следующий день после приема!