— Кашицу из двух головок чеснока залить 0,5 л 6 %-ного яблочного уксуса, настоять сутки, периодически встряхивая содержимое, процедить. Настойкой растирать участки тела, пораженные ушибами.

— Щелочной ацетат алюминия является солью уксусной кислоты. Разбавленное водой, это вещество используется для обертываний и компрессов при ушибах.

— Взять по 50 г соцветий арники и травы иссопа и по 20 г лепестков подсолнечника и листьев конского каштана; 2 ч. ложки смеси на 1 стакан кипятка, настаивать 20–30 мин., процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса, охладить. Для компрессов при ушибах, кровоподтеках, менять каждые 2 часа.

— 40 г листьев и соцветий пижмы залить 1 л воды и варить 10 мин., настаивать 10 мин., процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Для компрессов.

— Компрессы из глины улучшат слух. Обыкновенную глину разбавить горячей водой с яблочным уксусом до сметанообразного состояния, в теплом виде смазать ею ткань и приложить к уху на полчаса, а сверху — грелку, чтобы компресс не остывал. То же проделать, при необходимости, со вторым ухом. Через несколько сеансов физиотерапии глухота проходит.

— Неприятный шум в ушах уменьшится, если вы будете регулярно три раза в день во время приема пищи пить разбавленный яблочный уксус с медом. Этот напиток рекомендуется и тем, у кого ухудшается слух.

— Смешайте 2:1 по объему яблочный уксус с кипятком и подержите голову 15–20 мин. над парами этой смеси. Курс лечения — 20 процедур.

— При остром фарингите для полосканий и ингаляций применяются листья шалфея, эвкалипта, цветки календулы, ромашки аптечной. Для ингаляции этих настоев обычно берут 10 г сырья на 200 мл кипятка, настоять 30 мин., процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Количество ингаляций должно быть 5–7 в течение дня, продолжительность — 5 мин.

— При острых фарингитах хорошо зарекомендовали себя почки сосны: 20 г на 1 стакан кипятка, настоять 30 мин., добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Дышать через бумажную трубочку, свернутую воронкой.

— При остром фарингите готовят сбор: цветки цмина песчаного, трава хвоща полевого, листья малины (составляющие берут в равных частях по весу). 1 ст. ложку сбора залить 200 мл кипятка, настоять 2 часа, процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Использовать для полосканий и ингаляций.

— Цветки бузины черной, листья мяты перечной, трава вероники. Приготовление и применение — как в предыдущем рецепте.

— При гипертрофическом фарингите применяют траву репешка аптечного. 3–4 ст. ложки измельченных цветоносных стеблей залить 0,5 л кипятка, настоять 1 час, процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Использовать для полосканий.

— Траву репешка хорошо использовать в комбинации с цветками ромашки аптечной (1:1), так как репешок оказывает вяжущее и противовоспалительное действие, а ромашка — противовоспалительное и они значительно усиливают действие друг друга.

— Полезен отвар листьев и плодов ежевики, как внутрь, так и для полосканий или ингаляций.

— Приготовить сбор: листья ежевики — 20 г, цветки календулы — 10 г, цветки акации белой — 20 г. Все смешать. 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Использовать для ингаляций.

— Приготовить сбор: корень бадана — 10 г, плоды шиповника — 20 г, листья мяты перечной — 20 г, трава пустырника — 10 г. 4 ст. ложки сбора залить 1 стаканом воды, кипятить 30 мин., настаивать 1 час, процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Пить в виде чая при першении в горле 3–4 раза в день.

— Полоскание горла и зева настоями травы шалфея лекарственного или цветков ромашки аптечной (1 ст. ложка растения на 1 стакан кипятка. Настаивать 1 час, процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса) обязательно при любых видах фарингита.

— 40 г травы лапчатки серебристой залить 1 л кипятка, настоять 30 мин., процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Использовать теплым для компрессов на горло, менять каждые 20 мин. весь день.

— Для устранения усталости и повышения работоспособности во время тяжелой физической или умственной работы взять 1 ч. ложку корневищ родиолы розовой (золотого корня), залить 1 л воды, варить 7–10 мин., настаивать 40 мин., процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Пить 2–3 стакана в день.

— Взять 2,5 г коры с однолетних побегов ивы козьей, залить 1 л кипятка, настаивать 20 мин., процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Пить вместо воды.

— При кровотечениях взять по 50 г травы хвоща, пастушьей сумки и очитка большого, листьев ивы белой; 2 ст. ложки смеси варить 20 мин. в 0,5 л воды, охладить, процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса. Пить по 75 г 3 раза в день до еды.

— Взять по 50 г корневищ лапчатки прямостоячей, коры калины, травы хвоща, пастушьей сумки и горца перечного, листьев березы и черники, цветков конского каштана; 1 ст. ложку с верхом на 1 стакан кипятка, настаивать 3 часа, процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Пить по стакану 3 раза в день до еды.

— Взять по 50 г травы репешка, листовика, зверобоя, гравилата, чабреца, медуницы, спорыша и манжетки, листьев подорожника большого, мальвы лесной и скумпии; 4 ст. ложки смеси варить 20 мин. в 1 л воды, охладить, процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Пить по 75 г 3 раза в день до еды.

— Взять по 100 г листьев крапивы и травы спорыша, 75 г травы пикульника любого вида, 50 г травы хвоща и 40 г слоевищ цетрарии исландской; 2 ст. ложки смеси залить 0,5 л воды, варить 10 мин., охладить, процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса. Пить по 75 г через 2 часа после еды.

— 4 ст. ложки листьев белой или черной шелковицы варить 20 мин. в 1 л воды, процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Пить вместо воды.

— Взять по 100 г травы базилика и аканта длиннолистного, по 50 г травы пустырника, донника, душицы, цветков лаванды и липы, шишек хмеля; 2 ст. ложки смеси залить с вечера 0,5 л кипятка, настаивать ночь, процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса. Пить через 2 часа после еды по 75 г.

— Взять 40 г травы дубровника обыкновенного и по 30 г листьев шалфея и омелы. 5 г смеси залить 1 л кипятка и варить 1 мин., охладить, процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Пить 6 раз в день по 50 г. Одновременно этим же отваром следует смачивать губы, а затем смазывать их оливковым маслом.