пожилого возраста, но и совсем молодых. Одной из причин столь плачевного положения можно считать долгое просиживание перед монитором компьютера. Не забывайте о том, что как бы ни был дорог и совершенен монитор компьютера, он не в состоянии полностью защитить и вас, и ваши глаза от вредоносных излучений. О необходимости давать отдых глазам, не переутомляться, периодически отвлекаться от умственной работы и давать себе физическую нагрузку говорил ещё Святослав Фёдоров. Наилучшим образом восстановят глазные мышцы после нагрузки и апитерапевтические средства, некоторые из которых будут предложены вашему вниманию в этом разделе.

Древние памятники письменности, возраст которых насчитывает несколько тысячелетий, представляют многочисленные свидетельства использования мёда при глазных болезнях. Исследования учёных и опыт практикующих врачей в последующие столетия, вплоть до нашего времени, подтверждают выводы о целебных свойствах продуктов пчеловодства. Так, в 1898 году в «Русском пчеловодном листе» опубликовано сообщение д-ра Рикса, в котором говорится, что мёд - отличное средство для лечения воспалительных процессов глаз. Всего лишь 3-4 дня каплями теплого мёда удавалось вылечить воспаление, а мази и капли на основе мёда помогали исцелить трудно заживающие роговицы глаз. Многочисленные полезные вещества (биоэлементы, витамины, калий, натрий, глюкоза и т. д.), которые, как мы уже знаем, в большом количестве содержатся в мёде, определяют его пользу и при лечении глазных недугов. Особенно хорошие результаты дает сочетание препаратов пчелиной и зеленой аптеки.

Исследования последних лет показали, что в принципе любой сорт мёда окажет благотворное действие на органы зрения, но некоторые специалисты подлинным чудо-лекарем называют акациевый мёд. Поэтому при таких недугах, как катаракта, глаукома, ухудшение остроты зрения можно отдать предпочтение именно ему.

* * *

При общем заболевании органов зрения, для улучшения зрения.

При болезни глаз (травматические кератиты, кератоконъюнктивиты), восстановление остроты зрения, ожоги глаз, острые конъюнктивиты, и при любом поражении зрительного нерва: пчелиное маточное молочко на спирту (10-15 капель) развести в 1 ч. ложке воды и держать во рту до полного растворения. Лечение проводят до полного выздоровления 6-12 дней.

* * *

Обычная свёкла повышает остроту зрения благодаря содержащемуся в ней микроэлементу цинку. Почувствовав, что ваши глаза начинают слабеть, начинайте ежедневно натощак съедать по 100-150 г свеклы с мёдом.

* * *

Аир болотный улучшает не только зрение, но и слух. 1 ст. ложку сухого измельчённого корня вечером залить в термосе 0,5 л крутого кипятка. Утром процедить и пить по 0,5 стакана настоя 3 раза в день за полчаса до еды, добавляя по вкусу мёд.

* * *

Для улучшения остроты зрения эффективны пыльца, перга, маточное молочко в смеси с мёдом (1: 100) и водный экстракт прополиса.

* * *

Для усиления остроты зрения рекомендуются также средства с лимонником китайским: спиртовая настойка из плодов и семян китайского лимонника на 96% спирту, по 20 - 30 капель или порошок из высушенных плодов и семян по 0,5 г за 15-30 мин до еды 2-3 раза в день. Запивать водой с мёдом.

* * *

При кровоизлияниях в ткани глаза хорошо помогают травы, обладающие кровоостанавливающим действием: трава горца почечуйного и горца птичьего, крапивы двудомной, хвоща полевого, тысячелистника, кора калины и др. Полезен также приём маточного молочка в смеси с мёдом (1: 100 или 2: 100).

* * *

В лечении патологических процессов в сетчатке, обусловленных артериальной гипертонией, существенную помощь окажут растения гипотензивного действия: трава астрагала шерстистоцветкового, барвинка малого, плоды и цветки боярышника кроваво-красного, плоды рябины черноплодной, корневища и корни шлемника байкальского и клопогона даурского, листья магнолии крупноцветковой, трава сушеницы топяной и т. п., а также пыльца (обножка).

* * *

Остановить ухудшение зрения поможет свежий молодой папоротник. Листья и стебли растения прокрутить через мясорубку и, добавив немного мёда и муки, замесить жидковатое тесто. Положить на глаза лепёшечку из него, меняя каждые 10 минут.

* * *

Черника чрезвычайно полезна для глаз. Она богата витаминами, содержит пигмент ан-тоцианозид, улучшающий зрение. Летом не забудьте заготовить свежие ягоды, смешав их с мёдом (на 1 кг ягод 1 200 г мёда). Смесь нужно хранить в стеклянных банках в холодильнике. Принимать по 40 - 50 г 2 раза в день для повышения остроты зрения. Одновременно принимайте по чайной ложке пыльцы 3 раза в день.

* * *

Хорошо улучшает зрение настой из листьев первоцвета. Для его приготовления нужно взять 2 ст. ложки сухих измельчённых листьев, залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять час-полтора, процедить, добавить по вкусу мёд и пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день как витаминное и улучшающее зрение средство.

* * *

Для профилактики снижения остроты зрения следует принимать по 1 ч. ложке пыльцы (обножки) или перги 3 раза в день за 0,5 - 1 час до еды в течение 3 - 5 недель. При отсутствии обножки или перги можно использовать свежую цветочную пыльцу, собранную с берёзы, сосны, лещины и т. п.

* * *

При герпетических (вирусных) кератитах, ожогах и ранениях роговицы полезно закапывать в глаза по 1 - 2 капли 1% водного экстракта прополиса 4-10 раз в день. Применение препарата быстро уменьшает боль, светобоязнь, слезотечение. При глаукоме и катаракте курс лечения составляет 4 - 6 недель. После недельного перерыва его можно повторить.

* * *

Развести мёд тёплой кипячёной водой (не выше 45°С) - 1: 2 и использовать раствор в качестве глазных капель и примочек при конъюнктивитах, кератитах, язвах роговицы и начинающейся катаракте. Регулярное потребление мёда улучшает адаптацию глаз к темноте, повышает остроту зрения и цветовое зрение и расширяет поле зрения. Эффективность лечения повышается, если одновременно использовать соки черники, красной рябины, моркови и китайского лимонника, облепихи с мёдом. Хорош также салат из сырой моркови с листьями одуванчика, грецкими орехами, мёдом и т. п.

* * *

При возрастной дегенерации сетчатки полезно принимать по 0,5 ч. ложки смеси маточного молочка с мёдом, приготовленной в соотношении 2: 100 (держать во рту до полного рассасывания) 3 раза в день, и по 1 ч. ложке пыльцы-обножки 2-3 раза в день. Курс лечения 4-6 недель. После 10-дневного перерыва можно повторить.

* * *

Свежеотжатый сок из травы клевера лугового красного нагреть до температуры 85 - 90°С (но не кипятить), сразу снять с огня. Подвергнутый моментальной пастеризации сок