Умение расставаться – наука, такая же, как искусство обольщения, ухаживания, завоевания. Не бойся! Страх сам по себе призывает несчастья и беды. Не будешь ты голодной, холодной, одинокой.

Конечно, разлюбить сразу невозможно. Помнишь поговорку, что от любви до ненависти один шаг? Если в размышлениях о будущем мелькает, как хорошо ты будешь жить без него, – это уже первый шаг к победе. Раскрывшийся самообман ранит больше иной лжи. Сняла розовые очки – отправляйся в сегодняшнюю реальность. Знай, обратной дороги нет. Это дверь в одну сторону – только на выход из сказочного бреда, который ты сама придумала и пыталась спасти.

Если ты решила, что вы несчастливы, – подари себе шанс стать себе и ему счастливыми по отдельности.

Ты – не ты. В зеркале явные признаки агрессии, ты не узнаешь себя. Не вини его, прислушайся к себе. Тебе явно нехорошо с ним. Неважно, неуверенная ты, забитая или плаксивая. Не жди, когда он тебя бросит. Тебе плохо – ты и уходи.

Вас все устраивало. Но сейчас он влюбился в другую. Уйди – это честно. Зачем смотреть на антипатию, неприязнь и его мучительные мечтания о ней?

Расставайся мягко, не причиняя боли, постарайтесь остаться в приятельских отношениях. Не более.

Шучу. Если он достал тебя своей требовательностью и ваш распорядок дня летит кувырком, потому что нужно выполнять его прихоти – расставайся без сожаления. Чем старше, тем деспотичнее и капризнее он станет. Он не изменится в лучшую сторону, даже не надейся!

Даже если ты отдалишься ото всех и он начнет управлять твоей жизнью – это путь к деградации, дорогая. Делай ноги.

Мужчины приходят и уходят, а родители одни.

Любая нормальная женщина отвечает взаимностью на симпатии коллег, друзей, родственников. И вдруг ей приходится метаться между этими людьми и мужчиной, которого выбрало ее сердце! Даже улыбаясь всем, она думает, что сможет стать мягкой прокладкой, амортизационной подушкой в столкновении всех сторон. Но так не бывает! Не мучайся, просто пойми: всем свое место в твоем сердце. Объясни это своему возлюбленному, не пожалей времени. По-прежнему рычит – уходи. Дальше – только хуже. Если милый друг пытается рассорить твою персону со всеми, то года через три (максимум) его слова по поводу других людей тебя станут раздражать.

Остерегайся банальных неврозов, связанных с тем, что ты якобы «глупая и не видишь дальше своего носа», а он зрит до самой линии горизонта, понимаешь ли. Поверь, если он хочет, чтобы ты слушала только его (потому как все остальные – дураки), заруби себе на носу сейчас, а не позже: весь мир дурным быть не может, особенно если ты его, этот мир, любишь! Не конфликтуя, объясни человеку, что у тебя на все есть свое мнение. И оно, увы, не совпадает с его.

Если ты твердо решила расстаться с ним – не ожидай его поддержки. Денег, доброго совета и подставленного вовремя плеча – всего этого не будет наверняка. Все – ты сама! Твоя жизнь, здоровье, учеба, карьера теперь зависят только от тебя.

И это твой шанс изменить все к лучшему.

Любовь к мужу прошла… Решение о расставании принято! Но уходить правильно – это своего рода наука.

После расставания остаются ярость и слезы покинутого мужчины, осуждение родственников обрушивается волной! Они осудят тебя и будут на его стороне (его друзья). А он еще и выберет тактику такую: цветы, путешествия типа «начнем сначала». Не дрогни, стой! Если ты уходишь, а потом все прощаешь, это не облегчает, а усложняет ситуацию. Думай: если после ухода решишь залезть обратно в совместную берлогу, то это возможно. Но при условии: если ты четко объяснила ему, чего ты хочешь, и он твои претензии не только принял, но и воплотил.

Не забудь, составляя перечень необходимых тебе перемен, заранее перечислить их, желательно письменно.

Ты все решила и продумала, а у него шок. Будь милостивой. Не обязательно становиться врагами. Безоговорочно следуй своему решению, как бы тебе ни было трудно. Когда партнер не готов к этому твоему окончательному уходу, самое главное не давить его достоинство, не высказывать много, не набрасывать ему на подкорку, какой он плохой, потому что человек может заморочиться года на полтора, и зачем это делать?

Если ты уже уходишь, уноси с собой оскорбления. Иногда жалеешь наутро: зачем я столько наговорила, а? Возможности все исправить уже нет. Надо все время представлять себе, что вот он сидит напротив, как с ним расстаться? Как его отпустить? Накрыть себя стеклянным стаканом граненым мысленно, и все, и разговаривать дальше. Он останется как бывший супруг или бывший первый, бывший второй, бывший третий. Можно давать им какие-то имена, на всю жизнь запоминающиеся.

Нужно остановиться на какую-то секунду и задать себе вопрос: я сейчас себе хорошее делаю, тем, что вспоминаю, какой он плохой, я о чем сейчас думаю, о том, как будет развиваться моя жизнь дальше, стоп, где я, о чем я? Вот дерево стоит, посмотри на него внимательно, сконцентрируйся и получи удовольствие – живая, ребенок здоров. Еще один из показателей того, что ты уже отпускаешь его, когда перестанешь говорить о нем плохое. Например, да, он хороший, да, он клевый, он не подлый. Да, он искренний, мне было интересно с ним, просто я больше не хочу.

Не думай, что все мужчины враги.

Они тоже могут быть верными и романтичными, и любить они умеют.

Оглянись на свою жизнь. проанализируй ее до мельчайших подробностей. Уж так ли она была хороша? Может быть, счастье тебе только приснилось? Конечно, с первого раза его забыть не получится. Но если в какой-то момент ты поймешь, что стало чуть-чуть легче дышать, что без ежедневной нервортрепки, оказывается, не так уж и плохо жить, – порадуйся за себя. Ты близка к свободе! И с каждым днем будет все лече, потому что обратно к этому «сну о счастье» ты уже не вернешься. У тебя есть только один путь – на волю!

Давай, начинай развенчивать твои личные сказки. Убивай все свои мечты и желания, связанные с ним. Разбей свои розово-голубые очки. Ты балансируешь на границе между обидой и ненавистью.

Обидчивость – не помощник.

Если ты вынуждена с ним общаться (вы пока живете в одной квартире, или он часто заходит за своими вещами), слушай внимательно. Даже если чего-то не понимаешь – обязательно запомни его слова, а лучше самые обидные запиши, и действия, которые он совершал или совершает: они могут помочь, когда будешь давать слабину. Вспомнишь – и на попятный не пойдешь.