своими диагнозами (как это должно быть). Обуздать их довольно трудно, а иногда упряжка выпадает из твоих рук и болезни начинают нести тебя галопом в неизвестном направлении. Вот почему так важно всегда быть рядом с человеком, который имеет подобную особенность. Вот почему так важно не зарываться в песок, не оставаться одному.

Следует отметить, что любая болезнь- никогда не личный выбор человека, не прихоть и далеко не желание (выпуская случаи охотной простуды в школьные годы с последующим избежанием похода туда). Болезнь – она чаще всего самостоятельная, заваливается к тебе, как снег на голову, не стуча, падает в кресло самым удобным для неё положением, кладёт ноги на стол и указывает, что да как тебе делать. Но! Самым важным аспектом всегда остаётся не ее появление, а личная борьба. Потому что решать, как поступить, а значит, выбрать, ставить ли перед незванной гостью самовар с печеньем или гнать метлой прочь из дому – тебе и только тебе.

Нет ничего невозможного, нет ничего неподвластного. С таким лозунгом нужно бороться против нечистой силы разума или тела (неважно). Ментальные заболевания – та же серьезная проблема, что и опухоли, страшные переломы, заболевания кожы или лишение конечностей. Ментальные заболевания – заболевания! Это нужно осознать, к этому нужно прийти долгим путём, понять, простить, или что там обычно говорят, и действовать. Да, друг мой! Самое главное – действовать! И иногда, чтобы приступить к внутренним действиям, нужен так же внешний призыв. Призыв мечты, долга, ответственности, желания или ЛЮБВИ (самый искренний и самый действующий призыв!)

Глава 5

ПИНОК

Ни одно серьезное заболевание не звонит заранее с фразой “Галочка, ты сейчас умрешь!”. Обычно недуги, особенно ментальные, чувствуют себя хозяевами твоей жизни: заходят без стука. И обезопасить себя целиком да полностью от прихода подобных гостей невозможно, но возможно решить, как и когда с ними бороться. Чаще всего для подобных важных телодвижений нужна причина. Моя причина родилась из любви, чему я особо сильно рада.

На период написания: ты – будущий, на момент опубликования: ты – муж. Эта глава целиком и полностью твоя, о тебе, для тебя! Я хочу максимально сильно поблагодарить, что ты в моей жизни появился, и максимально слабо поругать, что появился так поздно.

Да, мой «пинок под зад» и мотивация к действию пришли ко мне вместе с самым любимым на данный момент человеком. Я притормозила в своём самобичевании, когда мы познакомились, я испугалась, когда начали встречаться, я «взялась за голову», когда решили жениться. И да, моим главным ключом к выздоровлению является моя вторая половинка. Я начала ценить вместе с тобой и себя, я начала любить вместе с тобой и себя, я начала прислушиваться с тобой к себе. За что я очень и очень благодарна судьбе, стечениям обстоятельств, спортивному залу и, конечно же, Инстаграмму.

Этим примером я вовсе не призываю вас надеяться на кого-то, кто появится в вашей жизни, как фея-крестная у Золушки, и одним взмахом волшебной палочки исправит все проблемы и недоразумения вашей жизни. Нет! Вовсе нет! Я просто хочу сказать, что у каждого из нас так или иначе есть причина не опускать руки и бороться до последнего. Любимое дело, любимый человек, любимые папа и мама, дети, животные, работа, интересы, хобби – в общем то, без чего жить нам кажется и нельзя.

Каждый, если сильно постараться, найдет хоть одну такую причину, а если стараться сильнее и еще сильнее, то можно найти сразу несколько. В моем случае появление самого замечаельного и самого любимого мною человека открыл мне глаза не только на новые важные приобретения, но и на то, что уже давно имела: моя прекрасная семья, мой скудный, но все же талант, моя не настолько хорошо оплачеваемая, как хотелось бы, но приносящая главное – удовольствие, работа, небольшое количество таких милых и добрых людей вокруг меня, а самое главное – мои хорошие черты и поступки.

В погоне за неизвестно кем приписаным мне идеалом мой чудесный муж обратил внимание на то, что в данный момент времени я уже идеальна по-своему, за что я ему больше всего благодарна и чем бы мне хотелось делиться с остальными, открывая эту простую истину, как самый важный секрет. Всей этой книгой (для кого-то абсурдом, для кого-то спасением) я хочу донести окружающим, что каждый из нас сейчас максимально идеален в своем виде, такой, какой есть ТЫ, ЛИЧНО ТЫ – ИДЕАЛЬНЫЙ! Ты – лучше себя прежнего, и я уверена, ты делаешь, стараешься, стремишься и становишься еще лучше изо дня в день, так почему же тебя посещают такие странные мысли о неидеальности? Почему, человек? Гони их прочь, если они имеются! Ты – чертовски умен, красив, успешен и привлекателен! Ты – индивидуальный и особенный! Ты – это отдельный целый мир характеристик, мыслей, желаний и планов! Потому никогда (вообще НИКОГДА!), друг мой, не давай ни себе, ни другим возможности в этом усомниться. А если и есть кто-то, кто заставляет тебя чувствовать иначе, то гони его из своей жизни, закрывай дверь, выдыхай и радуйся.

И да, помни, что твои люди тебя всегда настигнут, в самый непредсказуемый момент, возможно, даже в самый неподходящий. Твои верные друзья и любимый человек, предначертаные судьбой, уже ждут тебя на твоем пути, осталось лишь немножечко подождать, и еще чуточку вперед пройти. Верь в это! Знай это!

Глава 6

ВЕРА

Я прибегала к Богу, как и многие другие люди, в моменты самого большого горя и отчаяния. Признаться честно, я-агностик. Верю в то, что кто-то (или что-то) все же существует, но описать четко, наделить определёнными внешними характеристиками и дать конкретное имя – не могу.

Вера сама по себе вмещает (должна вмещать) все самое светлое и самое лучшее. Потому в осознанном возрасте я стала веровать крепче, и обращаюсь к Богу (каким бы он ни был) не только с просьбами и мольбами, но и благодарностью. Нет, я не бегаю в церкви каждые выходные, не оббиваю пороги храмов, не бью челом у святых образов по графику. Я делаю это искренне и молча. Тихо и от души. Каждый день.

Вера-не находится в конкретном отстроенном месте (церкви, мечети, храме). Вера живет в сердце. Сердце каждого из нас. И то, что будет нести в себе ТВОЯ вера выбираешь лишь только ТЫ. И я выбрала однажды. Выбрала верить в болезнь, боготворить ее, молиться на плохое состояние и развивать таким образом его в пределы абсурда. Я