Очевидно, что третий пункт, описанных выше принциповпрофилактики вирусных инфекций (стр.), связан с простудой самым тесным образом.Ведь избежать простуд можно либо радикально (адекватным воспитанием), либотщательно оберегая ребенка от нормальной жизни.

Еще одно медицинское слово, которое у всех на слуху – ОРЗ,что расшифровывается как острое респираторное заболевание.

Если врач убежден в том, что насморк, кашель и повышениетемпературы вызваны вирусом, то он (врач) употребляет уже известное нам понятиеОРВИ. Однако причина все тех же кашля и насморка бывает не совсем понятна илипросто некогда разбираться (50 человек в день на приеме в поликлинике и 30вызовов на дом). В этой ситуации очень удобно говорить про ОРЗ, поскольку понятие"острое респираторное заболевание" объединяет в себе и ОРВИ, ипростуды, и обострение хронических инфекций носоглотки, и бактериальныеосложнения ОРВИ.

Таким образом, ОРЗ это не болезнь и не диагноз, этоспециальный термин, который употребляется медицинскими работниками в трехслучаях:

1. Когда непонятно.

2. Когда некогда.

3. Когда не требуется конкретная информация («в городе Nсущественно выросла заболеваемость ОРЗ», «употребление лука и чеснока –прекрасное средство для профилактики ОРЗ»).

* * *

Определившись с причинами ОРВИ, рассмотрим поподробнее ихосновные проявления и основные способы лечения, делая при этом акцент натактике действий родителей.

Но предварительно необходимо отметить следующее.

В подавляющем большинстве случаев организм нормальногоребенка, который нормально (естественно) воспитывается, вполне способен к тому,чтобы без всякой посторонней помощи справиться с острой респираторной вируснойинфекцией.

И главная наша задача – организму не мешать!

Почти все проявления болезни – повышение температуры,насморк, кашель, отказ от еды – представляют собой способы борьбы организма свозбудителем инфекции. А современные лекарства могут творить чудеса – мгновенноснизить температуру, "отключить" насморк и кашель и т.д. И, ксожалению, многие такие лекарства в Вашей домашней аптечке есть. Поэтому Вы,кое-что зная, попытаетесь облегчить жизнь малышу и себе... А в результатевместо трех дней насморка получите три недели в больнице с воспалением легких.Это я говорю к тому, что, читая написанные ниже рекомендации, особое вниманиеобращайте на те Ваши действия, которые ни в коем случае делать не надо.

Повышение температуры тела – наиболее типичное проявление нетолько ОРВИ, но и любой инфекционной болезни. Организм таким образом сам себястимулирует, вырабатывая при этом вещества, которые будут бороться свозбудителем.

Главное из этих веществ – интерферон. Про него многиеслышали, хотя бы потому, что в виде капель в нос он довольно часто назначаетсяврачами. Интерферон это особый белок, обладающий способностью нейтрализовыватьвирусы, а его количество имеет прямую связь с температурой тела – т.е. чем вышетемпература, тем больше интерферона. Количество интерферона достигает своегомаксимума на второй-третий день после повышения температуры и именно поэтомубольшинство ОРВИ благополучно заканчиваются на третий день болезни. Ежелиинтерферона мало – ребенок слабенький (не может отреагировать на инфекциювысокой температурой), или родители "сильно умные" – быстренькотемпературу "сбили" – то шансов на окончание болезни за три дня почтине остается. В этом случае вся надежда на антитела, которые покончат с вирусамиобязательно, но вот сроки болезни будут совсем другими – около семи дней.Кстати, приведенная информация во многом объясняет два факта: отвечает навопрос, почему "нелюбимые" дети болеют три дня, а "любимые"– неделю и на научном уровне объясняет народную мудрость касательно того, что леченыйгрипп проходит за 7 дней, а нелеченный – за неделю.

Каждый ребенок индивидуален и по-разному переносит повышениетемпературы. Встречаются малыши, спокойно продолжающие играться при 39градусах, но бывает всего 37,5, а он чуть ли не теряет сознание. Поэтому неможет быть универсальных рекомендаций в отношении того, до каких пор надобнождать и после какой цифры на шкале градусника начинать спасать.

Главное для нас следующее.

При повышении температуры тела необходимо сделать все длятого, чтобы организм имел возможность терять тепло.Тепло теряется двумя путями– при испарении пота и при согревании вдыхаемого воздуха.

Два обязательных действия:

1. Обильное питье – чтобы было чем потеть.

2. Прохладный воздух в комнате (оптимально 16-18 градусов).

Если эти условия выполнены, вероятность того, что организмсам не справится с температурой, очень невелика.

Внимание!

При контакте тела с холодом происходит спазм сосудов кожи. Вней замедляется кровоток, уменьшается образование пота и отдача тепла.Температура кожи уменьшается, но температура внутренних органов увеличивается.И это исключительно опасно!

Нельзя использовать в домашних условиях так называемые"физические методы охлаждения": грелки со льдом, влажные холодныепростыни, холодные клизмы и т.п.В больницах или после визита врача можно,потому что до того (до физических методов охлаждения) врачи назначаютспециальные лекарства, которые устраняют спазм сосудов кожи. Дома необходимосделать все для того, чтобы спазма сосудов кожи не допустить. Поэтомупрохладный воздух, но достаточно теплая одежда.

Частички тепла уносятся из организма при испарении пота и,таким образом, понижается температура тела. Были придуманы несколько способов,позволяющих ускорить испарение. Например, поставить рядом с голеньким ребенкомвентилятор; растереть его спиртом или уксусом (после растирания уменьшаетсяповерхностное натяжение пота и он испаряется быстрее).

Люди! Вы даже представить себе не можете, какое количестводетей поплатилось жизнью за эти растирания! Если уж ребенок пропотел, тотемпература тела снизиться сама. А если Вы растираете сухую кожу – это безумие,потому что через нежную детскую кожу то, чем Вы растираете, всасывается вкровь. Растерли спиртом (водкой, самогоном) – добавили к болезни отравлениеалкоголем. Растерли уксусом – добавили отравление кислотой.

Вывод очевиден – никогда и ничем не растирайте. Ивентиляторы тоже не нужны – поток прохладного воздуха, опять-таки, вызоветспазм сосудов кожи. Поэтому, если пропотел – переоденьте (перепеленайте) всухое и теплое, после чего успокойтесь.