Кстати, в роли намного более полезных стресс-факторов, которые используют для искусственного повышения устойчивости организма к стрессам и параллельно с этим добиваются оздоровления организма и укрепления иммунитета, являются: гипоксия (дыхание по методу Бутейко, пребывание в высокогорном климате или занятия спортивным альпинизмом), физические нагрузки (спорт и физкультура всех мастей), закаливание и моржевание, прогревание в саунах и парных и т. д. и т. п. Всё это работает с пользой и без таких неоправданных рисков, как предлагает тот же Неумывакин.

Тот, кто уловит суть этого текста, сразу поймёт, что лучше сделать зарядку и принять холодный душ, чем пить перекись, которая ко всему вышеперечисленному ещё и ускоряет свободно-радикальное старение организма. Своеобразный «эликсир старости», противопоказанный для здравомыслящих людей, желающих уберечь своё тело от преждевременного старения.

Андрей: По Вашим выкладкам получается, что Неумывакин – вредитель в буквальном смысле этого слова. Я не пойму одного: он погряз в своих заблуждениях или же это просто постаревший неисправимый жулик?

Вред от него лично для меня был следующий: запудрил людям (в том числе мне) мозги, утверждая, что официальная медицина заинтересована, чтобы мы все болели, что она нас обманывает и т. д., – предлагает взамен себя под видом ангела-спасителя, заманивая своим якобы бескорыстием. В результате этого его напора и обаяния, ссылок на СССР с его космическими ноу-хау (всё это я и все мы уважаем) я «проникся», а когда Неумывакин везде заявил, что спокойно лечит болезнь Паркинсона, я ему позвонил и пошёл на приём. Близкий человек болел этим тяжёлым заболеванием. Неумывакин на приёме впарил мне (готовому отдать всё ради здоровья близких) кучу своих книжек и брошюр (16 штук) обо всём и ни о чём, по цене почему-то 1000 руб. каждая, хотя в магазине они же стоят по 60 руб. максимум. Читай, мол, просвещайся.

«Прописал» ещё пить перекись, а также «впарил» попутно кустарно-подпольно изготовленный «прибор ощелачивания/окисления воды» из мыльницы с двумя электродами, по двойной цене в сравнении с интернет-магазинами типа «Лавка жизни». Также впарил попутно «набор аминокислот для космонавтов» (оказалось обычное сухое молоко) и горсть витаминов (надпись «Витрум»). Всё это сопровождалось тезисами, что врачи ни хрена не знают, не понимают и не помогут, а вот он, если его слушаться, – он да, поможет. Только надо беспрекословно делать всё, что он скажет. Загипнотизированный его самопиаром, я отдал около 20 тысяч рублей, взял весь этот хлам и ушёл. Вечером, отойдя от гипноза, посмотрел в сети и в книжном реальные цены, сравнил, как Неумывакин впарил мне 60-рублёвые брошюрки по 1000 руб. каждую, прибор стоимостью 900 руб. за 2200 руб., мумиё аптечное, аминокислоты и прочее – всё в несколько раз дороже цен розницы. Да, ещё он с меня за 15 минут своей болтовни (из которых десять минут нахваливал себя, а остальные пять минут – впаривал товар) содрал 3000 руб., назвав это консультацией профессора.

«Лечение» не помогло, человек умер через год. Пил кружками подсоленную воду с перекисью… насколько это причинило прямой вред – сказать не берусь, но явный вред – потеря времени. Возможно, если бы не рекламирование Неумывакиным себя и шельмование им медицины – поиски дали бы нормального врача и грамотное лечение, без шарлатанства. А так вышло, что «светило» и «гений», который якобы любое вылечит, ничем нам не помог, да ещё и в результате этого мы не искали никакого другого лечения. А ведь он не один такой. Малахов и прочие «врачи» без образования, целители всех мастей, вылезшие на сцену «лечить» и учить. Например, уволенный из школы учитель физики «профессор РАЕН» Жданов, учащий вместо физики теперь и восстановлению зрения, и библии – хотя бы не наносит вреда, болтовня за трезвость и гимнастика глаз безвредны. Но Неумывакин и Малахов – реально вредители.

Артём: Благодарю вас за откровенный и столь развёрнутый ответ. С вашей помощью у меня сформировалось первичное представление о беспринципности и корыстности Неумывакина. Со своей стороны, я постараюсь обязательно отразить в одной из своих работ все накопленные данные о подрывной деятельности этого персонажа. Ещё раз благодарю за содействие! И примите мои соболезнования, а также простое человеческое сочувствие по поводу вашей утраты. Если же вам впредь доведётся найти ещё людей с похожими судьбами и других пострадавших от деятельности подобных «врачей» без морально-этических границ, напишите мне, пожалуйста. И мы ещё, быть может, сможем предупредить и уберечь тех, кого ещё можно спасти от этих волков в овечьих шкурах.

Надеюсь, теперь, уважаемый читатель, ты понимаешь, что от некоторых современных публичных деятелей здравомыслящим людям желательно попросту максимально дистанцироваться. А ко всему этому «шабашу лжеучёных» остаётся только относиться с глубоким сожалением! Тысячи людей гробят себя под гипнотическим влиянием псевдогуру и невежественной толпы их обожателей – по принципу, что, раз все пишут, что им хорошо после инъекций перекиси водорода и выхода чёрной желчи, значит, и мне тоже нужно срочно колоть и пить перекись водорода и обязательно выводить из себя чёрную желчь. Вы не поверите, но именно такое дремучее мракобесие и бездумное стадное поведение прижились в большинстве групп и форумов, посвящённых сыроедению в интернете.

Образованный человек с медицинским дипломом, глядя на весь этот театр абсурда, просто улыбнётся и пройдёт мимо, но что же делать остальным? Ведь проблема недобросовестности и безграмотности большинства идеологов сыроедения и здорового образа жизни обернулась настоящим бедствием для этого движения.

Взять, к примеру, того же Изюма, Неумывакина или Марву Оганян, цитирование материалов которых можно часто встретить на форумах сыроедов. Начитавшись этих и других подобных авторов, сыроеды, помимо того что приобретают искажённое представление о физиологии, ещё и набивают себе шишки, совершая множество самых разных ошибок.

К счастью, выход из сложившейся ситуации есть! И заключается он в повышении уровня информированности сыроедов. Люди, желающие знать о сыроедении и здоровом образе жизни больше, чем им предлагают некомпетентные «гуру» в своих книгах, видеолекциях или семинарах, должны самостоятельно искать ответы на возникающие вопросы. Причём не на популярных сайтах, а в авторитетных источниках! Благо сейчас в интернете выложено невероятное количество всевозможных рефератов, учебников и научных работ, материалы которых могут помочь человеку разобраться с любой интересующей его темой.

Нужно думать своей головой, анализировать и перепроверять каждое слово, что написано о сыроедении, – только так мы сможем освободиться от слепых поводырей и навеянного ими мрака невежества. И только так мы сможем самостоятельно понять принципы здорового питания, найти свой оптимальный рацион и жить счастливой и полноценной жизнью!

Известно, что в среднем в овощах и фруктах концентрация белка не выше 1–2 %, а в любых других продуктах она в разы больше. При переходе на фрукторианство на низкобелковом рационе патогенным гнилостным микроорганизмам практически нечем питаться, и именно поэтому процессы гниения в кишечнике фрукторианца минимальны.