и 15 капель эфирного масла чайного дерева, еще раз перемешать и перелить в емкость, в которой бальзам будет храниться.

• Медовый бальзам для губ. Положить в миску 1 ч. ложку пчелиного воска и 1 ч. ложку масла какао и растопить их на водяной бане. Когда растают, добавить 4 ч. ложки оливкового масла, все хорошенько перемешать, снять с огня. Сразу добавить 1 ч. ложку меда, 3 капли эфирного масла апельсина и 1 капсулу (без желатиновой оболочки) витамина Е. Еще раз хорошенько перемешать и перелить в емкость, в которой бальзам будет храниться. 

• Заживляющий блеск для губ. Положить в миску 2 ч. ложки пчелиного воска и 1 ч. ложку масла какао и растопить их на водяной бане. Когда растают, добавить 1 ч. ложку масла жожоба и 1 ч. ложку кокосового масла, 2 ч. ложки касторового масла, все хорошенько перемешать, снять с огня, взбить. Потом добавить 5 капель эфирного масла перечной мяты, еще раз перемешать и перелить в емкость, в которой бальзам будет храниться. 

• Ванильный блеск для губ. Положить в миску 1 ч. ложку пчелиного воска и 1 ч. ложку масла какао и растопить их на водяной бане. Когда растают, добавить 4 ч. ложки персикового масла, хорошенько перемешать, снять с огня, добавить 1 ч. ложку меда и пищевой ароматизатор «Ваниль», взбить. Потом добавить 5 капель масляного раствора витамина Е, все еще раз перемешать и перелить в емкость, в которой бальзам будет храниться.

Огурец

Качественно ухаживать за лицом можно с помощью огурца. Он очищает и омолаживает кожу, освежает и успокаивает благодаря своему составу. Витамин А отрегулирует водный баланс в клетках, устранит шелушение эпидермиса. Витамин С активно воздействует на процесс обновления кожи, стимулирует образование новых волокон коллагена. С аскорбиновой кислотой повышается тонус, эластичность тканей. Витамин Е – любимый витамин кожи. Он ускоряет темпы регенерации, подтягивает ее. Витамины группы В оказывают всестороннее воздействие на эпидермис. Тиамин (В1) омолаживает кожные покровы. Пантотеновая кислота (В5) устраняет морщины. Рибофлавин (В2) отвечает за дыхание тканей. Пиридоксин (В6) укоряет обмен веществ. Фолиевая кислота (В9) препятствует развитию угревой сыпи. Витамины К, РР борются с пигментацией, устраняют красноту, помогают отбелить лицо. Покровы после комплекса огуречных процедур выглядят свежими и здоровыми. Витамин Н обладает ранозаживляющими свойствами, сводит появление рубцов к минимуму. Калий удерживает частицы влаги в клетках, снижает риск раннего старения, увядания эпидермиса. Йод вносит вклад в функционирование клеток, укрепляет их и активизирует обменные процессы. Недостаток элемента отражается на общем состоянии кожи, приводит к усталости, сухости тканей. Сера – активный помощник в вопросах омоложения кожи. Он стабилизирует выработку коллагена в зрелом возрасте, возвращает былую упругость, эластичность.

Есть несколько способов использования огурца в домашних условиях. Каждый из них важен в уходе, может использоваться независимо от других.

– Умывания огуречной водой – великолепный вариант ежедневной процедуры очищения лица. С ним кожные покровы будут всегда в тонусе, освеженные и наполненные минеральными элементами. Ломтики овоща опускаете в минеральную воду за несколько часов до умывания. За это время жидкость настоится и получит от зеленого продукта питательные компоненты.

– Омолаживающая, питательная, очищающая маска для лица из огурца – это активный допинг для эпидермиса, наполненный влагой, микроэлементами. Используйте овощную кашицу с другими питательными ингредиентами. Чтобы сделать смесь удобной к нанесению, добавьте овсяные хлопья, муку, густую сметану.

– Огуречный сок идеально подходит для приготовления лосьонов, тоников, кремов. Для его получения нужно натереть овощ, а полученную кашицу отжать через марлю.

– Косметический лед – разбавьте концентрированный сок огурчика кипяченой или минеральной водой, заморозьте. Протирайте им лицо в жаркое время – эффект вас приятно удивит.

– Кружки огурчика – вариант для ленивых. Готовить ничего не нужно. Нарезанные кружки овоща прикладывайте к проблемным участкам. Предварительно положите огурчик в холодильник, чтобы повысить тонизирующий, освежающий эффект. Огуречные примочки рекомендуется делать по 10–15 минут на зону возле глаз, чтобы снять отечность, избавиться от темных кругов.

– Можете просто протирать лицо огурцом. Огуречный сок быстро впитается, не оставляет следов и не требует обязательного смывания.

• Для очищения и отбеливания. Многих натуральных блондинок, рыжеволосых девушек мучают яркие веснушки, гиперпигментация на лице. Избавиться от них, придать лицу утонченности итальянских женщин можно с медово-огуречной смесью. Потребуется 1 ст. ложка овощного пюре и 1 ч. ложка жидкого меда. Удерживайте питательную смесь 20–25 минут.

• Для очищения и отбеливания. Чтобы качественно очистить, освежить и отбелить лицо, воспользуйтесь зеленым продуктом. Очищающая маска из огурца готовится по рецептам:

• Для очищения и отбеливания. Смешайте 1 ч. ложку лимонного сока с 2 ст. ложку огуречного пюре. Смесь готова к нанесению. Через 20 минут средство смойте водой, нанесите основной крем для лица.

• Для очищения и отбеливания. Добавьте в огуречное пюре 2 ст. ложки измельченных овсяных хлопьев и несладкого йогурта. Уложите густую смесь на лицо, смойте через 15 минут. 

• От чрезмерной жирности. Нормализовать работу сальных желез сможет сочетание огурцас белком. Из огурца приготовьте сок, а белок взбейте. Смешайте ингредиенты в пропорции 1:2. Распределите смесь на лицо на 20 минут. 

• От чрезмерной жирности. Тертая мякоть половины огурчика, 1 ч. ложка цельного молока и 1 ст. ложка йогурта без добавок. Нанесите массу на проблемную поверхность на 15–20 минут. Регулярно применяя средство, выработка сальных желез уменьшится, а состояние эпидермиса нормализуется. 

• Для интенсивного увлажнения. Сделайте из охлажденного огурчика пюреобразную смесь. Нанесите ее на поверхность лица. Через 15 минут умойтесь.

• Для интенсивного увлажнения. Избавиться от чрезмерной сухости эпидермиса поможет и сметано-огуречная смесь. Для ее приготовления смешайте 2 ч. ложки домашней, жирной сметаны, пюре одного огурчика. Равномерно распределите средство на лицо, оставьте на 20 минут. Смойте остатки прохладным отваром трав или водой.

• Для области вокруг глаз. Избавиться от усталости, отеков, «гусиных лапок» в области глаз поможет пюре из огурчиков с зеленью петрушки. Смешайте 2 ст. ложки зеленого пюре из огурца и 1 ч. ложку мелко нарезанной зелени. Смесь уложите на проблемную область на 15 минут. Смойте водой и увлажните кремом для век. 

• Для омоложения. Чтобы разгладить мелкие морщинки, подтянуть контуры, освежить кожу, приготовьте многокомпонентную маску. Чтобы ее приготовить, вам потребуется 2 ст. ложки огуречного пюре, по 1 ст. ложки. пюре из петрушки, творога и цельного молока. Дополните питательную смесь 1 ч. ложкой оливкового масла. Нанесите маску на 20–25 минут. Через время смойте смесь, нанесите подтягивающий крем для лица. 

• От веснушек. Огуречным соком протирать лицо и делать маски из протертого огурца.

Овощные и фруктовые смеси

Овощи