с тем, что старые паттерны перестают работать, а на выстраивание новых силы находятся не сразу.

Катя отмечает, что некоторые намеренно отказываются от секса или даже не могут думать о нем, пока во внешности не произойдут все желаемые изменения (и тут у каждого и каждой свой список). «К тому же привычные способы поведения в постели теряют актуальность, и надо не только переоткрывать себя заново, но и как-то объяснять все это партнерам», – дополняет Антон. Нормально, если на фоне всех перемен на сексуальную сферу не хватает ресурса. Вы всегда сможете вернуться к ней позже, когда более приоритетные задачи будут решены.

Аффирмативные сексуальные практики некоторые трансгендерные люди используют, чтобы почувствовать себя уверенно в своем гендере. «Например, трансмужчина в начале перехода может практиковать только проникающую позицию и отказываться от принимающей», – приводит пример Антон. Любой выбор, позволяющий вам почувствовать себя лучше, валиден. И также нормально, если со временем предпочтения меняются.

«Раньше я был склонен к ведущей роли из-за дисфории, хотя это довольно редко мне подходило, – поделился один мой трансмаскулинный подписчик. – Но я пытался цеплять на себя токсичную маскулинность. Было сложно принять себя в принимающей роли, но сейчас мне очень важно осознавать, что моя гендерная идентичность не зависит от предпочтений в сексе».

Катя рассказывает, что периодически сталкивается с похожими ситуациями: «Трансженщина вступила в отношения, наслаждается романтикой, но говорит, что в сексе ничего не чувствует: просто хочу доставить удовольствие любимому, и все. Это история про отсутствие опыта и открытости, ведь ощущения в сексе – вопрос исследования своего тела. Нужно время, часто наедине с собой, чтобы разобраться не только как надо ему, но и как надо тебе».

А еще один подписчик вспоминает, что в начале перехода отношения с цисгендерными геями были для него «чем-то вроде признания»: «Они валидировали меня как мужчину, и, наверное, поэтому же я выбирал в сексе ведущую роль – согласно стереотипу о том, что она более маскулинная. Но чем больше я принимал себя, тем больше допускал экспериментов в сексе. Я начал исследовать свою сексуальность, у меня впервые появились партнерши-женщины. До перехода они меня не интересовали: видимо, взаимодействовать с феминностью мне было больно. На данный момент я нахожусь в длительных отношениях с трансгендерным мужчиной, и мне кажется, только в этом контакте я приблизился к своей личной сексуальности, которая уже не про то, чтобы кому-то что-то доказать, а про внимание к своим индивидуальным потребностям».

Влияние дисфории. Из-за дисфории определенные практики и прикосновения могут быть неприятны, особенно в начале перехода. Например, несколько лет назад трансгендерный парень Дима, тогда только начавший переход, говорил мне для интервью Wonderzine: «Дисфория, разумеется, у меня присутствует: мне не нравится, если ко мне или моему партнеру применяют слова, обозначающие женские половые признаки. Мне физически неприятны прикосновения к соскам, а ведь практик с ними уйма – но мне приходится их избегать. Хорошо, что мне попадаются понимающие и внимательные партнеры, с которыми можно обсудить все словами как до, так и во время секса, сказать: „Нет, мне так не нравится, давай по-другому“».

Клои-Куся рассказывает, что до перехода испытывала телесную дисфорию, почти не использовала свои гениталии в сексе, ограничиваясь оральным сексом и фингерингом: «С началом перехода мне стало легче: телесная дисфория поубавилась, к гениталиям я стала относиться спокойнее и теперь принимаю все части своего тела, раз уж они есть».

Обязательно говорите партнерам и партнершам, если из-за дисфории (или по любым другим причинам) вам некомфортны какие-либо практики или прикосновения. Важно, чтобы они считались с этим, уважали ваши границы и поддерживали вас.

Отношения с сексом налаживаются. С началом перехода из жизни трансчеловека уходят лишние стресс-факторы. «Исчезло чувство фрустрации после полового акта, – рассказывает Ульяна. – Увеличилось количество и чувствительность эрогенных зон: если до гормонотерапии они практически ограничивались гениталиями, то после добавились и грудь, и спина, и взаимодействие с волосами, и это не закрытый список». А один подписчик рассказал, что не испытывал оргазм все 25 лет жизни, пока не начал транспереход: «А сейчас кончаю по три раза в день – возможно, потому что анатомия поменялась, но до конца не понятно!»

Катя говорит, что очень важно изучать себя, ведь тело и его реакции в течение перехода меняются, плюс мозгу нужно время, чтобы построить новые нейронные связи: «Самоисследование – ключ к насыщенной сексуальной жизни. Я лично предпочитаю пробовать новые практики в первую очередь наедине с собой, когда я достаточно расслаблена и могу быть в контакте с ощущениями. Это позволяет мне узнать, как будет работать мое тело в сексе, например какие объем и глубина проникновения мне подойдут. Не переживайте, если что-то не получится – фейлы бывают у всех, и это неизбежно. И будьте готовы к новым открытиям: например, восприятие оргазма может поменяться».

Нет неправильных секс-практик

«Раньше среди трансгендерных людей и врачей ходило много архаичных убеждений о том, как якобы правильно пользоваться гениталиями „правильному“ трансгендерному человеку. Будто трансмужчине ни в коем случае нельзя пользоваться собственной вагиной в сексе, а трансженщине – пенисом. За это людей всерьез шеймили, – вспоминает Антон. – Но сейчас уже практически всем очевидно, что это абсурд: трансгендерный человек может получать удовольствие от стимуляции самых разных зон гениталий так же, как и цисгендерный».

Мы все получаем телесное удовольствие по-разному как минимум потому, что нервные окончания у всех расположены по-своему. И да, это никак не связано ни с сексуальной ориентацией, ни с гендерной идентичностью. Стыдить людей за то, что те ведут себя «не по-мужски» или «не по-женски», неприемлемо ни в социальной жизни, ни в сексуальной. Некоторым кажется, что это относится только к цисгендерным людям, а для трансгендерных все должно быть жестче. Это не так: «Если какое-то ограничивающее правило действует только для уязвимой группы, но не для большинства – скорее всего, это правило дискриминационное», – отмечает Антон.

То же с секс-практиками: любые из них валидны, если происходят по взаимному согласию и не приносят никому вреда. Но они никак не «доказывают» гендерную идентичность: гендер и секс-практики никак не связаны между собой ни у цисгендерных людей, ни у трансгендерных. Разве что вам самим хочется связать их для себя, потому что это вас поддерживает, но в таком случае это личный выбор.

Отдельно стоит отметить малопрезентованные секс-практики, многие из которых впервые описаны именно транслюдьми (несмотря на то что их могут использовать и цислюди тоже). Например, маффинг – пенетрация пахового канала (углубления у основания мошонки), впервые описанная авторкой легендарного зина о трансфеминном сексе Fucking Trans Woman. Например, трансженщина Ханна рассказывает