Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Нужно выйти из этого круга, перестать в нём жить. Навь «засасывает». Нужно жить в яви (в настоящем мире), а двигаться к прави, т. е. к будущему, к своим целям и мечтам.
Женщина живёт эмоциями, и сама индикатор этих эмоций. Важно научиться «переключать» себя на нужную волну. Например, если встаёшь с утра недовольной, можно начать приседать. Внимание переключится на тело, дурные мысли и эмоции уйдут. Если долго «зависать» в негативном состоянии, то близкие вокруг страдают.
Береги близких от своей «дури». Когда дуришь, делай что-то сама с собой. К примеру, выговорись на воду, поплачь в углу, чтобы негатив не влиял на близких. Придумай, как ты можешь быстро «отпустить» какую-то эмоцию, переключиться на что-то другое.
Задания:
1) Чтобы выйти из нави и нужды, нужно искать соратников. Для женщины единомышленники — это её подруги и другие люди, с которыми она любит общаться. Найди себе единомышленников и сотвори какое-то совместное дело. Что это будет — придумай сама! Можешь вышивать, печь хлеб — это тоже благо. Можешь что-то купить и подарить, например, в дом престарелых. Устройте женские посиделки! Помни — единомышленники делают человека сильней, это мощная поддержка.
2) Замечай, где ты «скатываешься» в навные состояния. Напиши список, в который включи разные способы выхода из своей «нави». Это может быть маранка, писанка, «спис» на воду и т. д.
7. Предназначение быть мудрой
Седьмая тайна женщины — умение проявлять мудрость. Женщина всегда проявляет не просто ум, разум (ум на раз), но и мудрость, стремясь к премудрости. Она может из любой ситуации извлечь уроки, учится чему-то новому.
Обрати внимание, выполняла ли ты задания, данные в каждой главе? Поставила ли себе цель и задачи чему-то новому научиться? Ведь по тому, как человек учится, как выполняет задания, можно сказать, почему в его жизни что-либо не складывается. Вспомни, какие задания не хотелось делать, где включалось сопротивление. Если что-то не ладится, значит, ты «утеряла» одно из состояний женщины. Чтобы вернуться к женственности, нужно осознать, где ты совершаешь ошибки, исправить их, чтобы повернуться к своей женской сути.
Мудрое поведение — это ещё и умение не спеша отвечать, действовать, проявлять терпение, уважение в отношениях с мужчинами, другими людьми. Мудрая женщина всегда обдумывает свой ответ, прежде чем говорить. Она составляет план действий, думает о возможных последствиях своих поступков, как сделать лучше. Василиса Премудрая поступала именно так: она не говорила что-либо мужчине «в лоб», а загадывала загадки, выражалась иносказательно, давая мужчине возможность «дозреть» и совершить подвиг.
Мудрость приходит к женщине не сразу, она собирается по крупицам, основываясь на жизненном опыте, выборах и отношениях. Желаем научиться проявлять состояние Василисы Премудрой в своей жизни, вдохновляя себя и близких на подвиги, свершения и серьёзную работу над собой.
7 шаблонов поведения, уводящих
от женского предназначения
В наше время предназначение женщины практически забыто. Образ зрелой, любящей, милосердной и самодостаточной женщины потерялся где-то в веках. Его место заняли «инфантильные малолетки», «бизнесвумен», «мамочки-наседки», «мужики в юбках» и другие неженские роли. Если женщина играет одну из таких ролей, она теряет себя, свои силы, теряет истинное предназначение женщины.
Поэтому сейчас нам, женщинам, чтобы чувствовать себя счастливыми и полными сил, важно осознать, что означает быть Женщиной, в чём заключается наше предназначение и что мешает его реализовать.
В современном женском поведении наблюдается несколько разрушающих программ.
1. Отсутствие внутреннего стержня
Внутренний стержень человека — это понимание, «кто я», «для чего я здесь», «чего я хочу». Если в семье у матери и отца выстроен внутренний стержень, то и у ребенка он может выстроиться. Обычно это происходит в возрасте до пяти лет.
Так как наши родители в большинстве своём этот стержень не выстроили, то нет ничего удивительного, что у нас возникают с этим определенные трудности.
Вырастая, такие девочки:
— Не умеют слушать себя, свою душу, зато слушают всех подряд. Поэтому они не знают, чего сами хотят от жизни.
— Не хотят познавать что-то новое, потому что любознательность заменили шаблонным мышлением.
— Постоянно сравнивают себя с другими женщинами и даже мужчинами, не принимают и не любят себя.
— Во всем следуют примеру большинства, для них очень важно чужое мнение.
— Боятся высказать своё мнение.
— Стремятся что-то кому-то доказать, стать лучше других.
— Не умеют самостоятельно раскрывать и проявлять свои творческие способности.
— Отказывают себе в том, что хотят, и делают то, что им не хочется.
— Просто существуют, вместо осознанного проживания каждого дня.
— Необязательно, что все это присутствует в вашем поведении, но, возможно, в каком-то из пунктов вы узнали себя.
Пути решения:
— Научиться любить и уважать себя такой, какая есть в данный момент жизни.
— Перестать сравнивать себя с другими, осознать свою уникальность.
— Начать заново изучать себя, не оглядываясь на чужое мнение. Если не знаешь, чем хочешь заниматься, начни пробовать разные виды деятельности с азов. При этом прислушивайся к себе, насколько тебе это интересно.
— Вспомни, что нравилось в детстве, какой ты была, чего хотела, о чём мечтала.
2. Хорошая девочка для всех
В чём проявляется:
— В невыстроенных личных границах.
— В желании угодить всем, даже если внутри хочется сказать «нет».
— В желании делать всё по указке мамы, папы, мужа и т. д. В итоге проживаешь не свою жизнь, исполняя мечты и желания близких.
— В желании всё сделать правильно, без ошибок, лучше всех.
— В желании получить похвалу, чтобы другие люди обязательно заметили и оценили, какая ты хорошая.
— В постоянном чувстве «долга» перед близкими.
— В чувстве вины при отказе мужчине, близким, знакомым и т. д.
Как исправить:
Научиться выстраивать личные границы, говорить «нет». Если неприятны люди, с которыми общаешься, не общайся с ними; не хочешь делать то, что просят, — объясни человеку, почему нет желания, и не делай.
Выстроить свой внутренний стержень.
Отдать другим людям ответственность за их чувства. Не вините себя, если не нравится мужчина, который решил выразить свою симпатию.
Позволить себе ошибаться, ведь ошибки — это бесценный опыт.
Полюбить себя такой, какая есть. Стремиться стать лучше для себя, а не для других.
Понять, что