– А почему? – спросила я.

– Я часто болел простудой, и мне помогало такое средство: подержать дольку чеснока в носу. Однажды я передержал. И вот результат.

– А не ухудшилось ли после этого состояние вашего толстого кишечника?

– Да, заметно ухудшилось. Но это было много лет назад. Я приноровился.

И еще одна история про чеснок. Лет двадцать назад я довольно часто рекомендовала делать чесночные аппликации на самых сильных общеукрепляющих точках – хэ-гу и цзу-сань-лин области рук и колен. Чтобы было удобнее накладывать чеснок на руку, я советовала его измельчить в кашицу и положить в половинку ореховой скорлупы, а затем закрепить на руке и держать до ощущения жжения. Я и сейчас рекомендую это средство.

Но одна дама, продержав чеснок достаточно долго, ничего не почувствовав и испытав крайнее разочарование, на следующий день пришла ко мне. Описывать выражение ее лица мне даже не хочется. Много позже в своих путешествиях по Новой Зеландии я увидела нечто похожее у маори.

Я поинтересовалась, как она себя чувствует. Она ответила, что продержала чеснок всю ночь и не чувствует никакого улучшения.

– А жжение вы чувствовали?

– Никакого жжения.

Я удивилась и попросила ее продемонстрировать, как именно она проделала эту процедуру. Она мне показала – скорлупка на руке была обращена чесноком вверх! Неудивительно, ведь чеснок не может проникнуть через плотную ореховую скорлупу… Скорлупка – это всего лишь «домик» для чеснока.

Отсюда мораль: будьте осторожны с чесноком, это очень сильное средство! И самое главное, не стесняйтесь спрашивать, если вы чего-то не поняли.

Бывало так, что человек едва переступал порог моего кабинета, а я уже знала, что у него болит. Наверное, это производное от многолетней практики. Просто в большинстве случаев один уже внешний вид говорит о скрывающейся внутри болезни. Опытный скульптор может увидеть в глыбе мрамора изящную статуэтку или мощного атлета. Так и врач. Опыт позволяет «считывать» едва уловимые сигналы или симптомы, которые в совокупности образуют целостную картину. В этом мне помогает наблюдение за походкой, манерой говорить, умением слушать, умением рассказать о проблеме, выдержкой, запахом, неуловимым для многих других и таким красноречивым для меня.

На теле человека есть вся палитра цветов, но размытая, невыраженная, небрежными мазками подсказывающая уровень здоровья и нездоровья: яркость губ, блеск глаз, цвет волос, бровей, оттенок кожи, цвет ногтей на руках и на ногах, цвет языка и слизистой полости рта.

Это заметили еще древние врачи. Не имея под рукой диагностической аппаратуры, эскулапы могли надеяться только на свою наблюдательность и мастерство. И это было великолепно. Они тренировали внимание, память, находчивость, логику.

Так, они заметили, что у большинства эмоционально нестабильных людей часто встречаются заболевания печени и желчного пузыря. Желчь, которую буквально источает такой человек, и вводит его в порочный круг – болезнь порождает злобу, а злоба – болезнь. Раздумья угнетают селезенку, а печальные люди страдают заболеваниями дыхательных путей. Опасна и чрезмерная радость, которая может поразить сердце. Страх напрямую действует на почки и надпочечники. Вспыльчивые люди часто болеют ангиной. Но болеют ею и робкие люди, не решающиеся высказаться. Слово застревает в горле, как кость, инородным телом. Что это значит? Если застряло – значит, будет воспаление. Как вокруг занозы. У вас же, наверняка, бывали занозы? Тут же образуется валик воспаления.

Чтобы вылечиться, надо научиться говорить, выговариваться, высказывать то, чем вы недовольны или что вас травмирует. Объяснение объяснению рознь. Нельзя ранить, оскорблять, обижать, иначе через какое-то время вы сами окажетесь в подобной ситуации.

Вполне может быть, что человек, которому вы не посмели что-то сказать, обижает вас совсем не специально, а по недомыслию. И это касается не только бытовых обид, но и взаимоотношений на работе. Ваша задача – не рассердиться на бестолковость или жесткость, а обязанность того человека – попытаться вас понять и объясниться.

УНИВЕРСАЛЬНОЕ ПРАВИЛО: ЧТО ПОСЕЕШЬ, ТО И ПОЖНЕШЬ!

Недавно я встречалась с одним очень интересным человеком. Он мне рассказал свою историю. Это было в Ленинакане, в 1988 году. Во время землетрясения члены его семьи оказались под завалами. Даже сейчас, после стольких лет, ему трудно об этом рассказывать.

Перед домом в Ленинакане у него растут ореховые деревья. Он их сажал сам, когда рождались его дети: пять сыновей – пять ореховых деревьев. Когда один из его сыновей погиб при землетрясении, буквально сразу же одно из деревьев засохло. Мой знакомый сказал:

– Теперь у меня четыре сына и четыре ореховых дерева. А вкус у их плодов разный, у каждого собственный. И все мои сыновья разные.

Перенесенное страдание не ушло бесследно, через некоторое время у него на надпочечнике появилась опухоль. Ее обнаружили случайно: он жаловался на головную боль и пошел на обследование.

С точки зрения китайской медицины, в этом случае произошло столкновение Воды (страх, стресс) и Огня (сердечно-сосудистая система, кровь, эмоции). Прибывшие из разных стран в Армению после землетрясения психологи предупреждали жителей страны о том, что воздействие пережитого скажется через 10–15 лет. Но тогда мало кто верил в пользу психологической помощи, тем более в Армении. Там каждый себя чувствовал психологом. А жаль. Многое можно было предотвратить. Потому что все были жертвами этого кошмара: и доктора, и пациенты. И это правда.

Наиболее защищены от всех недугов оптимисты. Но как тут можно было остаться оптимистом?!

Недавно при получении новых водительских прав я оказалась невольной свидетельницей занятной сценки.

Все ждут. Одни ворчат, что так долго; другие читают; третьи пытаются регулировать очередь, хотя ожидающих вызывают по радиорупору. Только один человек, почтенного возраста дедушка, весел. И говорит молодой девушке из очереди:

– А вы не трепите себе нервы. Не делайте из всего проблемы. Не получится сегодня, получится в другой день. Время подойдет – все получится.

Я встрепенулась от этих слов. Наш человек! Обычно я не встреваю в чужой разговор – но тут особый случай.

И я его спрашиваю:

– Вы тоже получаете права?

– Да.

– А вы машину водите часто?

– Нет, только на рыбалку и в лес. С женой. Она очень старая уже. На год старше меня. Нужно к подъезду машину подать. А то еще откажется со мной ехать грибы собирать. Нынче хорошие уродились… Молодость вспоминаем.

* * *

Одна дама мне рассказывала, что после смерти мужа в ней проснулся чудовищный комплекс вины. Она винила себя в том, что была к нему недостаточно внимательна, терпелива, заботлива при его жизни, часто выясняла отношения. Теперь она всю себя посвятила работе и детям. Она не жила, она работала. Как бы запретила себе радость, хотя внешне все складывалось очень благополучно.