Игровой массаж. Можно делать легкий массаж спинки, ручек, ножек с поглаживаниями, растираниями, придумывая сказки и веселые истории.

Чаще устраивайте домашние праздники, и большие (день рождения, Новый год, Восьмое марта), и маленькие (день солнышка, летний бал, воскресный обед).

Ольга Анисимович, педагог-психолог // По материалам Интернета (www.solnet.ee)

Влияние тревожности матери на ее ласковость. Е. Г. Щукиной с соавторами (2008) показано, что проявление внимания и ласки к младенцам зависит от уровня тревожности матерей. Тревожные матери плохо понимают причину плача своего ребенка, его эмоциональные проявления. Это ведет к неадекватным реагированиям на нужды ребенка, что затрудняет проявление ласки, так необходимой ребенку первых месяцев жизни. Прежде всего страдает тактильная стимуляция ребенка (поглаживания, объятия, поцелуи). В первые три месяца жизни ребенка лишь 44 % высокотревожных матерей ежедневно уделяли внимание поглаживанию своего малыша, тогда как низкотревожные матери делали это в 91 % случаев. При достижении ребенком возраста одного года в группе высокотревожных количество таких матерей составило около 28 %, а в группе низкотревожных — в два с лишним раза больше (рис. 10.1).

Рис. 10.1. Количество матерей, часто тактильно контактирующих с ребенком

Количество матерей, контактирующих с ребенком при его засыпании, в группе высокотревожных меньше, чем в группе низкотревожных (рис. 10.2), и эта тенденция прослеживается во всех рассмотренных возрастных периодах.

Рис. 10.2. Совместный сон матери и ребенка в зависимости от уровня тревожности первых

В целом высокотревожные матери значительно реже используют разные невербальные способы общения с младенцем и проявления ласки, чем низкотревожные (рис. 10.3).

Рис. 10.3. Количество матерей, часто использующих невербальные методы общения

Та же тенденция была обнаружена в цитируемом исследовании и в отношении речевого общения матерей со своими детьми. Мало того что многие высокотревожные матери редко разговаривают с детьми, так и обращения к ребенку у них непродолжительные, речь эмоционально бедная, без использования детской речи («бэби-тока», «сюсюканья») (рис. 10.4).

Рис. 10.4. Количество матерей, редко использующих речевой контакте ребенком)

Надо отметить, что негативное отношение к так называемой детской речи (сюсюканью), призывы разговаривать с младенцем обычным «взрослым» голосом, имеющие место до сих пор, оказались неоправданными. Выяснилось, что маленькие дети особенно чувствительны к высоко интонированным звукам, поэтому использование в общении с ними «детской речи» в первые месяцы жизни способствует созданию благоприятных предпосылок для овладения ребенком речью в будущем.

Потребность в любви и ласке, проявляемая в виде потребности быть на руках у мамы (прикасаться к ней), очень важна детям до года, особенно тем, кто находится на искусственном вскармливании. Здесь «срабатывает» действие физического компонента ласки: ребенок наслаждается теплом тела матери. По этой причине теперь в родильных домах сделали совместным пребывание матери и ребенка, хотя нередко бабушки, воспитанные в свое время в других традициях, не понимают этого, обвиняя медперсонал в том, что заботу о малыше они свалили на плечи неокрепших после родов мам. Но та польза (психологическое и физиологическое тепло), которую приносит малышу общение с мамой в первые дни жизни, перечеркивает все трудности мамы. О том, какова польза, пишет А. Втулова.

«Во-первых, дети до трех месяцев не умеют самостоятельно поддерживать температуру своего тела. Их необходимо согревать. Согревать человеческим теплом. Новорожденный, завернутый в несколько одеял, все равно остывает.

Во-вторых, если мама не просто носит малыша, как хрустальную вазочку, а умеет делать с ним на руках домашние дела, то маленький регулярно включает мышечный корсет (мышцы туловища). И по богатству стимулов участие ребенка в маминой деятельности нельзя сравнить с нахождением в кроватке. Здесь нужно повторить, что для полноценного развития малыша необходимо не просто носить и развлекать его — это очень скудно, а совмещать ношение ребенка и дела по дому. В результате “ручные” малыши своевременно и хорошо держат голову, хорошо группируются, а впоследствии прекрасно владеют своим телом.

В-третьих, находясь на маминых руках, новорожденный лежит под грудью и сосет ее значительно чаще, чем малыш, лежащий в кроватке. Это обеспечивает хороший набор ребенком веса и достаточное количество молока у матери на протяжении всего периода кормления грудью. Вместе с тем для хорошего пищеварения малышу необходимо, чтобы его животик всегда был теплый. Малыши, которых мамы все время греют собой, не страдают коликами, вздутиями, ведут себя спокойно и хорошо усваивают молочко.

В-четвертых, спокойный сон у новорожденного может быть только на маминых руках. А спокойный сон является необходимым условием для развития. Малыш много спит, причем 80 % сна новорожденного — это так называемый быстрый сон, при котором мозг интенсивно развивается.

В-пятых, малыш “знает”, что он беспомощен, поэтому самым безопасным местом считает мамины руки. Только там он по-настоящему спокоен».

Сейчас даже разрешено класть новорожденного в течение дня себе на грудь, хотя раньше это не поощрялось, так как боялись, что мама может уснуть с малышом на руках.

Недоношенных детей вообще рекомендуют чаще носить на руках и класть на живот — замечено, что у них снижается частота сердечных сокращений и они дышат глубже, когда лежат на матери. Больной малыш быстрее идет на поправку, если он долгое время пребывает у мамы на руках.

Следует отметить и то, что для позвоночника малыша и формирования мышечного корсета правильное ношение на руках гораздо полезнее лежания в кроватке или коляске. Позвоночнику, как и всему организму в целом, необходима физическая нагрузка, и ношение ребенка на руках в первый год его жизни является необходимой составляющей этой нагрузки.

Ношение на руках малышей полезно и в более позднем их возрасте. Оно способствует не только физическому здоровью малыша, его спокойствию, но также и интеллектуальному и эмоциональному развитию. Это происходит благодаря постоянному (а не время от времени) общению с мамой — ее улыбкам, взглядам умиления, удивления, радости, озабоченности. Так, по данным Эйнсворт (Ainsworth, 1967), дети африканских народов Уганды, в первые два года опережают европейских сверстников по интеллектуальному и эмоциональному развитию. И все потому, что африканки носят детей на себе, долго кормят грудью и достаточно рано вместе с детьми включаются в общую жизнь.