Марина Алькайси курсами пьет настойку из целого или нарезанного корня, добавляет в чай щепотку высушенного и перетертого в порошок женьшеня, может полакомиться медом, в котором плавают кусочки целебного корня.

Но врачи предупреждают, что с женьшенем нужно быть осторожным — при приеме внутрь следует соблюдать определенную дозировку. Кроме того, женьшень категорически противопоказан гипертоникам, так как мгновенно усиливает все процессы в организме.

Удивительный корешок Марина использует и в косметических целях — готовит из настойки омолаживающий тоник. Берется одна ложка настойки и заливается двумя ложками охлажденной кипяченой воды, полученный состав размешивают и протирают кожу лица утром и вечером. Кожа будет омолаживаться, а морщины разглаживаться.

Нашим предкам, которые жили в единении с природой, удалось разгадать тайну целебных свойств корней, нужно лишь знать, как правильно их собирать. Одни знатоки растений считают, что заготавливать корни следует весной, когда еще не устремлены вверх все жизненные соки и корень является хранилищем полезных веществ. Фитотерапевты голосуют за осенние коренья, так как растение в это время года аккумулирует все свои силы, чтобы пережить зиму.

Еще один чудодейственный корень — имбирь. Первые известные археологические находки, свидетельствующие о его использовании, сделаны в гробницах династии Хань в Северном Китае и относятся ко II веку до н. э. В захоронениях были найдены мешочки с остатками сухого порошка молотого корня, которые клали умершим для путешествия в мир иной. В духовных обрядах Востока считалось, что употребление имбиря очищало тело и подготавливало его к общению с богами. Лечебные свойства этого пряного корня с богатым вкусом открыли ему дорогу в медицину.

И наука открыла, как он работает. В имбире содержатся витамины А, С, В, ценнейшие аминокислоты и эфирные масла. Имбирь является природным антиоксидантом и приостанавливает процессы старения, а также борется с лишним весом.

Татьяна Яценко — артистка и певица. Сегодня, глядя на нее, сложно представить, что эта стройная женщина когда-то была довольно пухленькой. А продюсер требовал похудеть: «Музыканты торгуют не только своим умением играть на музыкальных инструментах, но и своим лицом и телом. Вы приходите в клуб, платите деньги не только за то, чтобы услышать любимые песни, но и за то, чтобы вам приятно было нас видеть».

Татьяна сидела на различных диетах, пила таблетки для похудения, ограничивала себя в сладком, жирном и вообще в еде, изматывала себя интенсивными тренировками, а затем срывалась… В итоге получила проблемы со здоровьем.

Но потом ей рассказали про имбирь и все изменилось.

Волшебство имбиря Татьяна Яценко проверила на себе. По совету подруг стала пить чай из этого корешка, добавлять пряность в разные блюда. При этом ела, что хотела. Секрет в том, что еда, приправленная имбирем, кажется более насыщенной, поэтому человеку хватает меньшего количества для утоления голода. За неполных два года Татьяна похудела на 22 килограмма! После таких ошеломительных результатов она даже написала книгу «Имбирный напиток для похудения», в которой собрала множество рецептов. Вот один из них, утренний: кусочек имбиря на четыре-пять сантиметров натереть на терке, положить в заварочный литровый чайник, выдавить туда целый лимон, добавить пару ложек меда, залить кипятком и оставить настаиваться, выпить после обеда.

Есть у имбиря еще одно удивительное свойство. В странах Востока считается, что употребление этого корня гарантирует семейным парам рождение мальчика. Молодые жены, которые готовились подарить мужу первенца — наследника рода, клали имбирь буквально во все блюда.

Восточная легенда о любви гласит: однажды встретились девушка и юноша, она была прекраснее утренней зари, нежнее лепестка розы, белее лилии, а он был храбрее льва, ловчее барса и прозорливее орла. Молодые люди полюбили друг друга. Гуляли они как-то ночью при полной луне, увидела влюбленных луна и грустно улыбнулась. Увидел их холодный ночной ветер и грозно усмехнулся — позавидовал такому счастью, налетел и заморозил прекрасную девушку. Девичье сердце застыло, словно кусок льда. Прекрасная девушка начала таять на глазах. С каждым днем покидала ее жизнь, уступая место холоду и мраку. Никто не знал, как помочь красавице…

Имбирь

Когда психологи работали над этой легендой, пытаясь разгадать тайны древних мудрецов, они пришли к выводу, что девушкой овладела депрессия — довольно тяжелое нервное заболевание, возникшее на почве эмоционального потрясения от счастливой любви. Мало кто знает, но большое счастье тоже способно вызвать нервное истощение. Классическим примером тому считается женская депрессия после родов, связанная с гормонами, влияющими на настроение. Но ими тоже можно управлять с помощью натуральных химических веществ.

Продолжение легенды: собрался жених в дальний путь за лекарством, которое могло бы спасти его возлюбленную. Он провел в пути много дней, повстречал много мудрецов. Про средство от странной болезни все только слышали, но никто не знал, как найти лекарство. Когда юноша уже отчаялся, перед ним вдруг появился огромный Дэв. Он давно наблюдал за молодым человеком, потому что был послан чинить ему всяческие препятствия в дороге, но тот удивил злого духа своим упорством и силой любви. Поэтому Дэв решил наградить юношу и указал, где можно было раздобыть волшебное лекарство. Юноша добрался до места, где рос красивый остролистый цветок, но истинная сила растения была в корне. Влюбленный осторожно выкопал корень, принес его домой и приготовил отвар. Он нарезал драгоценный огненный корень дольками, залил кипятком и этим чаем напоил свою возлюбленную. Отвар наполнил тело и душу девушки живительной силой, помог отогреть ее сердце. И по сей день имбирь помогает людям, спасает от разных напастей и недугов.

Имбирь улучшает память и омолаживает организм. В XIX веке в Европе изобрели так называемые гаремные леденцы — имбирь ведь очень активно способствует половому влечению.

Однако не только корень имбиря может подарить незабываемые ночи.

Алтайские шаманы открыли секрет так называемого Красного корня. Русские староверы, которые ходили на Алтай искать волшебную страну Беловодье, принесли эти рецепты с собой на территорию всей Руси. Сотни лет подряд умелые травницы давали его женщинам, чьи супруги охладели к ним после долгих лет семейной жизни. Именно Красный корень возвращал угасшее влечение.

Он относится к тонизирующим и стимулирующим растениям. Конечно, он не такой сильный, как женьшень, левзея или элеутерококк.

А есть еще и Золотой корень, научное название — родиола розовая, она также известна из древних алтайских рецептов, ее тоже применяли мудрые жены, готовя эликсиры или порошки для своих любимых. Ученые открыли, что это — не просто стимулятор. Родиола не выкачивает из человека последние силы, ничего не оставляя ему взамен. Она и есть то самое «топливо», которое, попав в организм, превращается в силу и выносливость. Ценный корень и у родиолы четырехраздельной, которую в народе называют красной щеткой. Растение обладает тонизирующими, противовоспалительными и вяжущими свойствами.