Табл. 24.1. Стратегии общения

Источник: Робин А. Л., Баркли Р. А. СДВГ у подростков: диагностика и лечение. Все права защищены. Печатается с разрешения9.

Не стоит недооценивать свое влияние, даже если слова ребенка говорят об обратном. Пэг делится своей историей: «Мне было очень приятно, когда мой старший сын в возрасте 25 лет, выступая перед публикой (на пикнике при поддержке Национальной ассоциации школьных психологов), заявил, что он много узнал об управлении проблемами с вниманием от мамы и что некоторые стратегии, которым она научила его, действительно работали! Я бы никогда не предположила такого, судя по его поведению в 17 лет».

Вы, скорее всего, по-прежнему влияете на своих детей. Как же убедиться, что ваши предложения услышаны и, что еще важнее, ваш совет поможет развитию организационных навыков и независимости? Мы подчеркнули важность активного участия ребенка в решении проблем. Это особенно существенно при переходе к взрослой жизни. Если вы хотите быть эффективным учителем для подростка, придется одновременно стать родителем и тренером. Работа должна быть совместной, а подростка нужно поощрять искать альтернативы, делать выбор и принимать решения. С точки зрения родителей этот процесс, заставляющий ребенка собирать информацию, помогает находить варианты и совместно работать над решениями, которые кажутся (или являются) неэффективными. Но цель не в том, чтобы родитель придумал эффективное решение, даже если кажется, что оно удовлетворит общие потребности. Родителю нужно предоставить структуру, которую, благодаря многократным попыткам, ребенок сможет использовать самостоятельно.

Ваш ребенок, скорее всего, поймет вас, если вы расскажете о ваших собственных трудностях в переходном возрасте. Тогда вы сможете обсудить общие проблемные области, например планирование расходов и распоряжение деньгами, своевременный приход на работу, посещение школы, взаимоотношения со сложными руководителями/коллегами и т. д. К этому времени вы также будете хорошо знать слабые стороны вашего ребенка и ситуации, которые для него наиболее опасны. Вы сможете воспользоваться случаем и поговорить о том, с какими проблемами он, вероятно, столкнется. Информация, скорее всего, будет услышана, если вы представите ее ненавязчиво и дадите ребенку возможность обдумать ее, а не начнете «читать лекцию». Урок в любом случае придет из реального жизненного опыта, а не из вашего предупреждения. Когда ребенку придется бороться или сдаться, не поддавайтесь искушению сказать: «Я же предупреждал(а)». Тогда у вас останется возможность обсудить решение проблемы.

Когда дети заканчивают школу и делают шаг вперед (вуз, работа), они сталкиваются с насущными проблемами: планированием расходов, времени и управлением деньгами, а также контролем сиюминутных желаний в свете новых возможностей. В то же время они получают преимущество, которое до тех пор было ограниченно: расширенный выбор. В детстве и ранней юности многие решения принимают родители, а школа — это основная «работа». Если навыки детей не соответствуют поставленным требованиям, они уже мало что могут с этим сделать. Однако как только они заканчивают школу, то получают намного больше контроля над своими действиями.

Если молодые люди хотя бы отчасти осознают свои сильные и слабые стороны, они могут выбрать для себя задания и ситуации, требующие тех навыков, которые у них лучше развиты. Вы можете помочь в этом, рассказывая ребенку о его сильных и слабых навыках, или указывая, какие из них скорее всего соответствуют определенным требованиям. Например, подростку, у которого есть проблемы с организованностью, управлением временем или вниманием к деталям, сложно контролировать расходы или вовремя менять документы. Если молодой человек негибок, ему сложно будет работать в условиях сменного графика и разнообразных сфер ответственности. Когда он выберет для себя занятия, вы сможете понять, в чем ему нужна будет поддержка.

В переходном возрасте опыт гораздо сильнее влияет на поведение ребенка, чем увещевания родителей. Однако свобода в испытании реальности может показаться рискованной как ребенку, так и вам. Как мы уже говорили, многие дети в наше время похожи на своих родителей. Верно и обратное: родители испытывают чувства, сходные с чувствами детей. Поэтому вряд ли вам захочется, чтобы жизнь преподала вам свои уроки. Мы работаем, чтобы оградить детей от неприятных ситуаций, отказов и неудач. Многие из них не готовы к взрослой жизни — об этом говорил Мел Левин в своей книге «Жизнь не спросит, готов ли ты к ней»",10. Вместо того чтобы пытаться предотвратить отказ или неудачу, мы, как и Генри Форд, можем увидеть в них новые возможности: «Неудача — это возможность начать заново, но только более разумно».

К счастью, существуют стратегии, которые помогут подросткам или взрослым детям получить опыт и знания постепенно. Первая из них — активное привлечение молодежи к задачам, с которыми рано или поздно им придется справляться самим. Пусть они ходят в банк, чтобы узнать условия кредита на автомобиль, считают свои расходы и долги за образование, планируют расходы на квартиру и обслуживание автомобиля. Это очень полезный учебный опыт. Они получат возможность соотнести собственные представления с реалиями жизни, когда кто-то другой, а не родители, предоставит им информацию.

Знакомый недавно рассказал нам, что его дочь собирается начать собственный бизнес. Указания на ее «нереалистичные» ожидания и предупреждения только повышали ее решимость. Увидев, что попытки спасти ее от нее самой не работают, отец предложил свою помощь. Вместе они определили информацию, которая может ей понадобиться, и она была готова встретиться с агентом по недвижимости, чтобы узнать, сколько будет стоить небольшой магазин, а затем определить прочие расходы и стоимость инвентаря. Она до сих пор не решила, хочет ли и может ли реализовать свой замысел, но опыт был очень ценным, а отец уже меньше волнуется о ее выборе.

Вторая и, в краткосрочной перспективе, чуть более болезненная стратегия — дать ребенку возможность сделать ошибку. Это не новость для родителей. В процессе развития вы давали ребенку возможность потерпеть неудачу, чтобы он научился справляться с разочарованием и проявлять настойчивость в решении проблем. Последствия могут быть немного серьезнее, поскольку ваш ребенок не дома, но цель остается прежней. Штраф за отсутствие номерного знака или превышение скорости, оплата процентов за превышение кредита, отказ в принятии платежной карты в кафе и плата за потерянный мобильный телефон (ключи от машины, права) помогают понять то, чего не объяснят родители. И хотя опыт не решит проблему полностью, влияние последствий поможет изменить поведение.

Чтобы эффективно использовать эту стратегию, вы должны быть уверены, что негативные ситуации не настолько часты и сложны, чтобы ребенок пал духом. Используйте вариант предыдущего принципа обучения: обеспечьте минимальную поддержку, необходимую для успеха. Новый принцип — предоставьте минимальную поддержку, необходимую, чтобы собраться с силами, оправиться после ошибки и двигаться дальше к своей цели — независимости.