и лояльность. Секта и психокульты предлагают варианты: либо приводите и вербуете всю семью под крыло идеологии, либо отказываетесь от общения полностью. В результате круг общения человека формируется непосредственно из представителей учения. Адепты секты сами подпитывают веру изнутри, заражая друг друга в моменты, когда разум пытается пробиться и оценить ситуацию. Именно в такие периоды необходимо присутствие других людей, для того чтобы они могли сказать «да, тебя принуждают, лишают всего, обманывают», но связи с ними уже потеряны.

Более того, некоторые культы наказывают своих адептов за коммуникацию с неверными. Это считается грехом, за него можно подвергнуться гонению и изгнанию. Для последователей, которые уже построили свою жизнь в рамках идеологии, подобное действительно страшно. Свидетели Иеговы[27] используют еще одну манипуляцию с ограничением социальных контактов. Они запрещают адептам иметь дело не только с посторонними, но и с людьми, по каким-то причинам покинувшими секту. То есть человек, который решил выйти из сообщества, понимает, что он останется абсолютно один и никто из «друзей» не придет ему на помощь. Нужно будет заново знакомиться с реальным миром, искать работу, заводить семью. Для послушников, кто много лет провел среди сотни самых дружелюбных в мире друзей, это кажется немыслимым испытанием. И они отказываются от возвращения в реальность.

Секта формирует настоящую фобию быть потерянным и ненужным. Стирается собственная личность: «Кто я без культа?» Без группы нет будущего, можно пропасть, сойти с ума, пойти на грех, стать преступником, самым падшим человеком на земле. Многие в секте рассказывают новым адептам страшные истории о тех, кто вышел из нее и пропал в пучине греха и одиночества. Такие навязанные страхи лишают человека психологической свободы и возможности уйти из сообщества, даже если он чувствует себя там плохо.

Традиции и ритуалы

Каждый культ стремится как можно быстрее навесить на нового адепта атрибуты, привить любовь к традициям, показать ценность и почтение к ритуалам. Изначально они выглядят совсем безобидно. Кто-то обнимается всей группой после собраний, целует руку учителям или прощается определенным рукопожатием. Некоторые организации внедряют специфические аксессуары на своих встречах: цветной шарф, своеобразные головные уборы. Цвет и фасон костюмов могут быть обязательными и отличаться от обычной повседневной одежды. Затем, по мере погружения в учение, люди начинают подчиняться строгим графикам работы и отдыха, приема пищи и сна. Рацион еды тоже часто продиктован руководителями секты. Они же навязывают «нужное настроение». Например, если вы пришли на собрание, необходимо улыбаться или держать осанку, благодушно приветствовать всех присутствующих, коллективно смеяться или плакать, несмотря на то что внутри таких эмоций у вас нет.

Тут начинает срабатывать психологический механизм избегания когнитивного диссонанса по пути наименьшего сопротивления. Вспомним, что когнитивный диссонанс – это расхождение между позицией, ценностями и представлениями о том, «как должно быть», с тем, «как есть на самом деле». Интересно, что уклонение от психологического конфликта работает в обе стороны. Человек может менять либо действительность вокруг себя, либо собственные принципы и эмоциональные реакции. Соответственно, если вы обязаны улыбаться, даже если на душе кошки скребут, то вы скорее реально поверите в то, что все не так уж и плохо, чем станете честно выражать эмоции и противостоять огромному числу адептов и учителей. Ваши убеждения и чувства трансформируются для того, чтобы ощущение диссонанса стало минимальным, а в идеале ушло совсем. Дальше изменяются и ценности, именно поэтому люди, которые в прошлом состояли в сектах, чувствуют дискомфорт и несут глубокую психологическую травму всю жизнь. Если даже с ними напрямую не случилось ничего зловещего, они успели столкнуться с необходимостью сломить внутри себя представления о привычном мире.

Контроль здоровья

Лидеры сект стремятся пустить корни во все сферы жизни своих приверженцев. Они знают все о вашем окружении, потому что видят сами, знают, с кем и как вы проводите время (благодаря доносам других адептов), и в курсе вашего прошлого, потому что вы им рассказали. Спустя некоторое время под контролем оказывается и здоровье. Постепенно различные ценности, предполагающие отказ от лекарств, оперативного вмешательства или определенную культуру еды, внедряются в сознание жертвы.

Самый известный и популярный пример – свидетели Иеговы, запрещающие членам секты пересадку органов и переливание крови в ситуациях, угрожающих жизни. В том числе и для детей.

Как уже упоминалось, есть культы, где употреблять пищу разрешается только по согласованию с лидером или с уполномоченным для контроля питания лицом. В норму входит полный отчет о съеденном и о потреблении воды. Если кому-то покажется, что вы едите или пьете слишком часто и много, то поступит запрет, которого нельзя ослушаться. Потому что, во-первых, вы верите в то, что такой контроль – благо, а во-вторых, на вас может донести собственный супруг или любой близкий человек.

Сенсорная депривация

Речь пойдет о страшном механизме манипуляции, влияющем на физическое, психологическое здоровье и не позволяющем нормально оценивать происходящую ситуацию. Сама по себе сенсорная депривация не опасна. Это частичное или полное прекращение воздействия на органы чувств. Для развлечения и отдыха многие сейчас используют походы в специальные камеры сенсорной депривации или флоатинг. Там темно, тихо, ничем не пахнет, а в пространстве вас поддерживает очень соленая жидкость, по температуре равная температуре тела. Прекрасная расслабляющая технология дает возможность быстро отдохнуть и является хорошей альтернативой массажу и спа-процедурам. Вы также хорошо знакомы с сенсорной депривацией, если пользуетесь берушами во время сна или повязкой на глаза. Она помогает нам восстановить силы, используется в медитациях, способна избавить от стресса, помочь перезагрузиться, запускает процесс стабилизации психики. Но все это при условии, что депривация длится недолго и по вашему желанию. Если сенсорная депривация организована насильственно либо вы терпите ее по какой-то причине, ждите плохих последствий.

С точки зрения физиологии, начинает снижаться поток нервных импульсов к центральной нервной системе. Головной и спинной мозг лишаются части информации, определенные зоны не могут работать привычным образом. Как только это происходит дольше, чем нужно, тело теряет связь с реальностью. У человека возникает беспокойство, страх, паника, галлюцинации, депрессия, теряется способность к концентрации и появляется асоциальное поведение. Для детей такие испытания приводят к необратимым последствиям в развитии психики, речевых навыков и работе всех сенсорных систем организма. Не зря подобные методы давления используются в процессе пыток и наказаний.

Люди, подверженные сенсорной депривации длительное время, постоянно страдают от посттравматического стресса и эмоциональной лабильности, что приводит к беспричинным перепадам настроения, угнетенному состоянию духа, апатии, снижению волевых компонентов. В дальнейшем нарушается работа психики