Почему нагота нас пугает? За минувшие несколько лет я проделала уйму работы по самопринятию, и, в целом, меня во мне все устраивает, но я никогда не практиковала тантру, до нее мой организм еще не дошел, так что все мои дурацкие телесные зажимы остались нетронутыми. Как по мне, у меня слишком маленькая грудь, слишком большой живот и даже (какой идиотизм!) форма йони никуда не годится. Простите, что упомянула об этом, я понимаю, что эта информация может показаться лишней, но если я не буду говорить о таких вещах, то останусь одной из тех, кто подкрепляет систему табу. Так что призовем на помощь отвагу. Я понимаю абсурдность утверждения, что один тип строения йони, или вульвы, может быть более привлекательным, чем другой. Я догадываюсь, что почерпнула эти представления еще из юности, когда взяла в руки первый порножурнал. Я сравнила свое тело с телами девушек со страниц и определила, что у меня все «неправильно» или «странно».

Пугающе быстро развивается тип пластических операций под названием «лабиопластика». А ведь его даже особо не рекламируют. Речь идет не о тех женщинах, у которых какие-то проблемы с половыми губами и которым без хирургического вмешательства не избавиться от трудностей с чувствительностью или получением удовольствия, что часто взаимосвязано. Нет, это косметическое видоизменение складок кожи вокруг вульвы. Они это делают потому, что, как я в юности, насмотрелись порножурналов, моделей для которых выбирали либо за «аккуратность» (то есть когда малые половые губы значительно меньше больших или вообще почти не видны), либо потому, что они воспользовались услугами пластического хирурга, чтобы лучше смотреться в кадре. Самая популярная пластическая операция называется «Барби» – после нее половые губы не выпирают вовсе. Таким образом, мы имеем еще одну неубиваемую отрасль.

Ирония в том, что в некоторых африканских культурах малые половые губы специально увеличивают и даже растягивают, поскольку замечено, что малые половые губы большего размера увеличивают удовольствие, как женское, так и мужское. А на Востоке женщины их отрезают.

Я не знаю, как пластические хирурги это оправдывают, – не представляю. Видимо, они говорят себе: «Она так хочет». Следование по пути тантры могло бы избавить этих женщин от боли и сэкономить им деньги. Я удивлена, что ребята с Харлей-стрит до сих пор не прикрыли курсы Хилли, потому что она разоряет их бизнес, обучая женщин принятию самих себя.

* * *

Я научилась принимать свое тело и свою наготу. Я, может, не научилась пока радоваться каждой его части, но я рада, что оно здоровое и, как мне сейчас кажется, красивое – по крайней мере, в глазах Ти. Он каждый день говорит, что ему нравятся все мои выпуклости и впадинки. Я смотрю на других женщин и вижу их красоту. Форма груди некоторых женщин вызывает у меня желание броситься их рисовать. Я не отношусь так к своему телу, но я его и не стыжусь. Я не питаю к нему любви, но и нелюбви тоже. Так что я нахожусь примерно посередине между теми, кто ненавидит свое тело, и теми, кто счастлив пребывать в нем. Некоторым женщинам тяжело обнажаться. Виноваты ли в этом женские журналы? Женщины, нам придется взять на себя ответственность – и для того, чтобы научиться любить себя и радоваться себе, и для мужчин, которые так хотят нас любить.

Сегодня, после процесса, который помог нам все это обдумать и отказаться от привычных глупостей, мы слушали песню Шайны Нолл, в которой поется: «Разве кто-то может позволить себе сомневаться в твоей красоте?». Если вам нужен саундтрек для подобных практик, вы всегда можете его скачать из iTunes за девяносто девять пенсов. Если вы хотите по-настоящему понять, как это работает, можете время от времени снимать одежду, подходить к зеркалу и слушать голос Шайны, пока до вас не дойдет, что вам запудрили мозги, из-за чего вы считаете себя чем-то далеким от совершенства.

Это может показаться вам нелепостью, но когда обнажаешься перед незнакомыми людьми, твоя внутренняя сущность становится очень уязвимой, и о ней надо позаботиться и, если это поможет, спеть для нее. Только вдумайтесь: мужчины и женщины попали под влияние рекламы – сперва кто-то убеждает нас, что с нами не все в порядке, а потом получает свой барыш, предлагая нам решение проблемы. Если нужно, сделайте все по порядку: разденьтесь, встаньте перед зеркалом, включите песню. Спросите себя: как так вышло, что я считаю себя, ту, какой я являюсь, неидеальной? Конечно, если у вас угрожающая здоровью худоба или лишний вес – это другое дело. Неплохо бы сбросить лишний вес для улучшения самочувствия, равно как и должным образом кормить свое тело, чтобы оно могло двигаться, танцевать, жить. Но даже в таком случае мы не можем считать себя некрасивыми – просто стоит немного получше заботиться о своем здоровье.

Сегодня я видела женщину, о которой врачи сказали бы, что у нее лишний вес. Она говорила: «Мне нравится форма моей груди; мне нравится мой живот, он напоминает мне о моей дочери; я люблю свои ноги, сильные и крепкие; я люблю свои руки, они нежные, они защищают, обнимают, баюкают; я обожаю свои волосы, густые, женственные; я люблю свою йони, она дарит мне наслаждение». Она сияла, она была полна любви к себе и окружающим. Она полностью прошла семинар по тантре и теперь вернулась помогать другим женщинам. Она одевается, лучась радостью, и наблюдать за ней – одно удовольствие.

Если бы другие женщины так к себе относились, насколько счастливее стали бы их мужчины и насколько улучшилась бы у людей сексуальная жизнь! В основе хорошего секса должно лежать то, как партнеры воспринимают свои собственные тела. Секс строится на взаимном наслаждении, и как мужчина может получать удовольствие от тела партнерши, если на каждое его сообщение о том, что он находит в ней красивым, она отвечает: «Мне так не кажется»? Это, разумеется, работает в обе стороны. Как может женщина любить мужчину, который не ценит сам себя? Как она может восхищаться мужчиной, который сам себя не восхищает? Так что мы возвращаемся к первому утверждению, что главный наш путь – путь к себе. Ужасно, да? Личная ответственность так бесит.

Случаются удивительные вещи. Утром меня очень тепло и ласково поцеловала в лоб одна из женщин. Ни одна взрослая женщина не целовала меня с такой любовью с тех времен, когда мама была еще жива. А она умерла, когда мне было восемнадцать. Я даже забыла, какими нежными могут быть женщины в возрасте.

И я ощущаю, как страх, которой я испытывала перед встречей с женской компанией, медленно исчезает.

О последнем упражнении этого дня я не могу толком рассказать. Эти практики являются секретными не потому, что они непристойны, – наоборот, все занятия, все процессы удивительно красивы, – просто их лучше переживать, чем читать о них, а еще потому, что многие не осмелились бы к ним присоединиться, если бы знали, что именно будет происходить.

Скажем так: если вы знакомы с «Монологами вагины», вы можете представить один из процессов. Если вы вдруг не видели эту постановку, то знайте, что она включает в себя документальные записи, на которых женщины говорят о том, о чем говорили бы их вагины, если бы могли.

Истории получились глубокомысленными, и если вы вдруг не ходили в театр на эту выдающуюся пьесу, то я советую вам почитать книгу – ну или послушать йони из книги. Я дважды смотрела спектакль, он мне очень понравился, и меня каждый раз восхищала смелость и убедительность актрис – я буквально не переставая думала о том, что могла бы сказать моя вагина, если бы ей дали голос. Что это были бы за истории.