Регулярная практика уттарабодхи-мудры ведет к осознанию себя и устранению страха. Эта мудра дарует знание о себе и осознание того, что мы ничего не должны бояться.

Уттарабодхи-мудра успокаивает возбужденные нервы перед началом решения непростой задачи, перед принятием важных решений и выполнением трудной работы.

Она очень полезна в деле повышения самооценки, устранения страха перед сдачей экзаменов, публичным выступлением или игрой на сцене. Многие знаменитые актеры, певцы, ораторы перед началом спектакля или концерта делают эту мудру, чтобы снять страх сцены и нормализовать кровяное давление.

Это жест удержания символов. Большой палец касается среднего и безымянного, образуя кольцо. Мизинец и указательный палец простираются вверх. Таким образом удерживаются символы или эмблемы.

Харина-мудра часто используется для укрепления семьи и сохранения домашнего очага. Она гарантирует счастье детей, супружескую верность, мир и уют в доме.

Другое популярное применение этой мудры – финансовая сфера. Харина-мудра способствует сохранению и приумножению вложенных средств, помогает предусмотреть возможные риски, избежать «подводных камней» при общении с властными структурами и получить двойную выгоду от вложенного капитала.

Эту мудру можно практиковать людям разного достатка: находящимся в финансовом затруднении она подскажет, как обрести желаемое процветание и выбраться из долговой ямы, а преуспевающим поможет не растерять свои накопления и укажет на область их выгодного вложения.

Это жест отшельника, его также называют мудрой отречения. Рука указывает вниз вдаль от тела – как символ отказа от мирских удовольствий.

Шрамана-мудра предназначена для людей, твердо решивших следовать духовному пути. Она помогает смягчить неудобства, связанные с отказом от мирских удовольствий, легко пережить утрату какой-либо части своего состояния или воспринять неизбежное – например, неизлечимую болезнь или пожар, в котором может пострадать нажитое.

Шрамана-мудра открывает перед практикующим новые, неизведанные горизонты духовного, рисуя во всей красе высшие миры, куда может устремиться ум и сознание адепта. Даруя сверхъестественные способности, которые в индийской традиции называются «сиддхи», эта мудра знаменует собой отречение от всего пагубного, неприглядного, привлекая к медитирующему благостную энергию, наполненную тончайшими духовными вибрациями.

Практически любой человек может развить в себе способность чувствовать своими руками энергетические поля, которые облекают тело. Возможно также развить способность регулировать и модулировать поля энергии вокруг себя или других людей исключительно при помощи рук – и таким образом влиять на физические и тонкие тела, исправлять энергетические дисбалансы и исцелять болезни.

Энергетические поля различных людей взаимодействуют друг с другом, часто вызывая неустойчивость или дискомфорт организма. Идея целительства основана на том, что жизненную энергию возможно передавать от одного человека к другому.

С помощью мудра-практики можно обрести способность исцелять многие функциональные расстройства, регулируя и перенаправляя энергетические потоки. Мудры помогают управлять любым состоянием, случаем или ситуацией в своей жизни.

Человеческий организм – это система многомерных энергетических полей, которые постоянно взаимодействуют друг с другом.

Идея передачи энергии для исцеления не нова. Знание об использовании внутренних энергий в целях исцеления было прекрасно развито в древних культурах Индии, Египта, Месопотамии, Шумера, Греции, Китая, Израиля и других стран. Уникальность мудра-терапии находит применение в разработке методов, механизмов и упражнений исцеления, которые ранее были доступны только узкому кругу посвященных. Постоянная практика йоги жестов позволяет управлять биоэнергией, визуализационными образами и жизненной силой для поддержания здоровья, долголетия и создания твердой базы для духовного развития. Огромные количества духовных энергий проходят через руки целителя, вооруженного высшим знанием и умением применять его на практике.

Использующиеся энергии настолько высоки, что они буквально преобразовывают матрицу человека на субатомарном уровне, трансформируя ослабленные клетки в здоровые.

Важно не только предотвращать развитие болезни на физическом уровне, успокаивать больного, устранять боль, ускорять заживление органов, улучшать физическое состояние, но и поддерживать положительное эмоциональное и ментальное состояние пациента.

Человеческое здоровье представляет собой совокупность физических, психических (умственных) и энергетических состояний. Люди должны жить в гармоничном единстве со всеми окружающими их вещами – только в этом случае они смогут насладиться всей полнотой бытия.

Исцеление с помощью направленного энергетического воздействия требует от целителя способности сознательно управлять собственной внутренней энергией, правильно дышать, иметь сильное биоэнергетическое поле, прекрасную память, обладать способностями к визуализации, чувствовать и оценивать работу собственного тела и самому быть практически здоровым.

Древние врачи не пользовались никакими лекарствами, у них не было компьютеризированного рентгена или сканеров для постановки диагноза. Но они делали удивительную работу и исцеляли всех, кто к ним обращался.

Можно только удивляться искусству древних и современных целителей, которые одними руками способны не только снимать болезненные ощущения в теле пациента, но и выполнять сложнейшие медицинские процедуры при помощи мудра-йоги.

Страдающие от какого-либо заболевания могут практиковать мудру, связанную с этой болезнью. Пациент должен практиковать выполнение выбранной мудры от 45 до 50 минут.

Лечение хронических болезней может занимать большее количество времени, но любая мудра, совершаемая даже в течение одной секунды, помогает создавать определенные энергетические колебания в чакрах и в самых отдаленных мускульных центрах организма.