намыливая руки и тщательно отмывая их – пальцы, ногти, запястья – в течение двадцати секунд. Дети смеются.

Мама: Это выглядит очень весело и смешно, правда? Но эта мелочь действительно помогает замедлить распространение таких болезней, как коронавирус. И есть еще кое-что. Кто-нибудь догадывается, что это?

Ева изображает, как чихает в сгиб локтя.

Папа: Да! Когда мы чихаем или кашляем (а нам всем иногда приходится это делать, особенно когда мы простужены), очень важно прикрыть нос и рот. Используйте салфетку, если это возможно, а затем сразу же выбросьте ее, но в случаях, когда салфетки поблизости нет, чихайте в сгиб локтя.

Нил: Почему? Это же гадость!

Мама: Да. Это может звучать противно, но гораздо противнее чихнуть в руку, а потом коснуться своего друга или мяча и передать свои микробы, а может быть, и вирус, кому-то другому. Обычно ты не трогаешь людей локтями, верно? Но мы касаемся руками самых разных вещей. Вот почему никогда не стоит чихать в ладошки.

Ева: Вирус выходит через нос?

Папа: Да, вместе с чиханием или когда люди кашляют. Так что кашлять тоже нужно в салфетку или локоть.

Нил: Хорошо, это я понял, но почему старые люди так сильно болеют?

Мама: Когда ты становишься старым (я имею в виду действительно старым, а не таким «старым», как мы с папой), твое тело недостаточно сильно борется с новыми инфекциями. Вот почему мы должны защищать пожилых людей. Вот почему мы решили оставить бабушку Джоан одну, до той поры, пока большинство людей не переболеют. Мы можем связываться с нею каждый день по FaceTime и по телефону, но мы не будем без необходимости подвергать ее воздействию вируса.

Папа: Но некоторые пожилые люди не могут оставаться дома. Возможно, им придется идти на работу, а может быть, им некому будет делать за них покупки. Вот почему так важно следить за личной гигиеной. Мы не хотим сами заразиться вирусом, но особенно не хотим, чтобы кто-то постарше сильно заболел, потому что мы забыли прикрыть рот, когда чихнули или закашляли.

Ева: Угу. Но как насчет супермаркета? Можем мы подхватить вирус, пока берем с полки молоко или яблоки?

Мама: Это отличный вопрос. Вирусы лучше всего живут внутри людей, но иногда они могут жить на разных поверхностях в течение нескольких часов. Вот почему мы не хотим, чтобы вы трогали продукты в супермаркете, особенно свежие фрукты и овощи. И в обычное время не очень приятно, когда микробы передаются от одного человека к другому, но это особенно небезопасно, когда вокруг распространяется заразная болезнь.

Папа: Так что с этого момента в магазине для вас строгое правило «ничего не трогаем», хорошо?

Оба ребенка кивают.

Мама и папа делятся стратегиями, которые они все могут использовать для предотвращения распространения болезни, включая демонстрацию правильного мытья рук. Это помогает детям почувствовать, что есть то, что они могут сделать, чтобы ограничить распространение болезни.

Мама: Как вы себя чувствуете?

Нил: Хорошо.

Ева: Хорошо.

Папа: Мы с мамой хотим, чтобы вы продолжали говорить с нами; пожалуйста, делитесь всем услышанным, что заставляет вас беспокоиться или бояться. Мы с папой выясняем все, что можем, об этой болезни, и вместе будем проверять факты.

Мама и папа проверяют детей, чтобы убедиться, что они чувствуют себя хорошо и у них больше нет вопросов. Самое главное, что папин комментарий оставляет «дверь» открытой для вопросов, которые, вероятно, последуют в течение следующих дней, недель и месяцев.

Мама: У нас есть немного времени перед сном. Хотите, сыграем в «Монополию»?

Разговор 2

Когда родители уходят на войну

#начальнаяшкола #война #уходнавойну

Семьи военных, с которыми мне посчастливилось познакомиться, – гордые, самодостаточные и патриотичные, они не ищут ни внимания, ни признания за свою службу. Но за последние почти два десятилетия войн они неустанно служили и приносили жертвы: более двух миллионов военнослужащих отправились на войну, почти половина из них – родители. Снова и снова меня и моих коллег спрашивали, как родители могут говорить со своими детьми о предстоящем уходе одного из них на войну. Как и все примеры разговоров в этой книге, используйте следующий в качестве руководства, а не конкретного сценария, и адаптируйте его к ситуации в вашей семье.

Чед и его жена Мин живут со своими тремя детьми (десяти, восьми и шести лет) на большой военной базе на юге США. Чед получил приказ прибыть в зону конфликта; он будет отсутствовать в течение восьми месяцев. Пока они с Мин обсуждают, останется ли она на базе, куда они переехали два года назад, или вернется с детьми в родительский дом, Мин замечает их десятилетнюю дочь Мэй. Девочка стоит у двери комнаты и, скорее всего, слышала весь их разговор. У мамы замирает сердце. Она надеялась, что сможет отложить этот разговор до отъезда отца.

Мэй вопросительно смотрит на маму.

Мама (обращаясь к папе): Мэй здесь. Давай договорим позднее. Но я думаю, что пришло время для семейной беседы с ней.

Мама с папой обсуждали, когда следует упомянуть о папиной отправке на войну.

Мама (обращаясь к Мэй): Мэй, ты выглядишь потеряно! Не хочешь пойти и посидеть со мной и папой?

Мэй (выглядит неуверенно): Хорошо.

Папа: Кажется, ты встревожена, Мэй. Ты слышала, о чем мы с мамой говорили?

Мэй кивает.

Мама: Мы давно хотели поговорить с тобой. Мне жаль, что ты услышала об этом вот так.

Мой: Папа, почему ты снова уезжаешь?

Папа: Я получил приказ от своего командира. Но давай немного поговорим о тебе. У тебя есть странное чувство в животе?

Мэй кивает.

Папа (кладет руку на живот Мэй): Я вроде бы чувствую, как там летают бабочки (слегка улыбается).

Мэй не любит болтать, поэтому папа начинает с шутки.

Мэй: Ну папа! Не говори ерунду!

Мама: Мэй, что еще происходит сейчас в твоем теле?

Мэй указывает на свое сердце.

Мама: У тебя часто бьется сердце? Оно быстро забилось, когда ты услышала наш разговор с папой?

Мэй кивает.

Мама: Когда наши сердца бьются быстро, а в животе словно бабочки, это верный признак того, что мы чем-то обеспокоены. Малышка, тебя что-то беспокоит?

Мэй кивает.

Мама: А может быть, тебе еще и грустно? Я спрашиваю только потому, что у тебя грустное и обеспокоенное выражение лица..

Папа и мама