Знакомые советовали: «Ешь чеснок». Но после чесночных ужинов и обедов от него стали отворачиваться не только в метро, но и на работе. Чеснок отпадал. «Тогда пей лимонный сок», – говорили родители. Но Антон терпеть не мог кислого, поэтому его хватило только на два дня. Затем последовал третий совет, уже от подруги: «Глотай таблетки для профилактики». Антон выпил одну таблетку, на следующий день – другую, а потом о них позабыл. Когда вспоминал, пил снова. Но ему объяснили, что это бесполезно: таблетки надо принимать регулярно и постоянно. И Антон бросил это занятие, тем более что не верил, что это поможет.

Когда эпидемия вошла в свои права, все вокруг стали кашлять и чихать, Антон понял: что скоро настанет его очередь, а он обычно болеет гриппом по полной программе – с высокой температурой и головной болью. Так что на ногах заболевание не перенесешь. Парень решил, что обречен, и стал ждать своей участи, как вдруг случайно услышал разговор двух немолодых людей – женщины и мужчины. Женщина интересовалась, очевидно, у своего мужа, пил ли он зверобой для профилактики гриппа, пока она была в отъезде. Из разговора Антон понял, что супруги каждый год употребляют это растение и не болеют. Тогда он набрался смелости и попросил у них рецепт спасительной травы.

На следующий день Антон уже заваривал чай из зверобоя и пил его. Напиток ему понравился. Ведь это не какая-нибудь «химия», решил он, и действительно принесет ему пользу, да и удовольствие. Он стал пить зверобой каждый день вместо чая, периодически делая перерывы. Это вошло у него в привычку.

Жизнь шла своим чередом. Антон строил планы и воплощал их, ставил перед собой новые цели и добивался результатов, а про грипп совершенно забыл. Коварный вирус больше не трогал его. Вскоре пришла весна, а за ней – лето. Это был первый год, когда Антон не болел гриппом. «И последний», – подумал он, потому что теперь всегда имел под рукой сильное профилактическое средство.

Заболевания желудка и кишечника – одни из самых распространенных, ведь их причины – неправильное питание, злоупотребление алкоголем, стрессы – как раз то, чего в нашей жизни хватает. Большинство людей не выдерживает испытание трудностями и запускает свои болезни, а потом страдает, не обращаясь к врачам. Впрочем, нередко и медикаментозное лечение не приносит желаемого результата, ведь таблетки снимают острое воспаление, а потом все возвращается на круги своя. Потому что стрессы, алкоголь и кулинарные излишества продолжают присутствовать в нашей жизни.

Вывод напрашивается сам. Для того чтобы стать здоровым, надо изменить свой образ жизни и, конечно, вылечить основную болезнь. Однако избавляться от нее можно разными способами. Методы народной медицины предлагают щадящее и эффективное воздействие на организм, после которого недуг долго не возвращается. Однако это лечение более длительное, для него нужно терпение и, следовательно, большое желание. Но кто же не хочет стать здоровым?

Поэтому запаситесь терпением, применяя зверобой, – тогда он даст положительный эффект, который позволит надолго забыть о болезни. Но помните: слишком долго это растение принимать нельзя. Прием и перерыв в лечении надо чередовать каждые две недели.

Гастрит

Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки, вызванное погрешностями в питании, применением антибиотиков и других сильнодействующих лекарств. Причинами болезни могут быть химические и механические повреждения слизистой оболочки, а также дисбактериоз.

Различают острый и хронический гастрит. Острый может распространяться не только на поверхность слизистой оболочки желудка, но и поражать мышечный слой. От этого зависит и характер болевых ощущений. Чем сильнее боли, чувство тяжести в желудке, тем больше глубина воспаления. Симптомы острого гастрита – боль «под ложечкой», тяжесть в желудке, тошнота, головокружение, слабость, иногда рвота и понос, а также бледность кожи, обложенный белым налетом язык, обильное выделение слюны или сухость во рту.

Хронический вариант болезни – это уже постоянное воспаление слизистой желудка, которое то обостряется, то утихает. Его также вызывают длительные погрешности в питании, употребление грубой или слишком горячей пищи, увлечение крепкими напитками, плохое разжевывание, еда всухомятку, а также дефицит белка, железа и витаминов, некоторые заболевания (анемия, подагра, инфекционные болезни). Симптомы хронического гастрита: ощущение давления и распирания в подложечной области после еды, изжога, тошнота, иногда тупая боль, снижение аппетита, неприятный вкус во рту; бывают отрыжка кислым и запор.

Лечение

В стеклянную банку или эмалированную посуду положить 3 ст. ложки травы зверобоя и залить 1 стаканом кипятка. Настаивать под крышкой в течение 2 часов, процедить.

Принимать по 1/3 стакана настоя 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения – 2 недели, затем необходим двухнедельный перерыв, и курс можно повторить.

При гастрите с пониженной кислотностью

* Взять по 1 ст. ложке травы зверобоя, листьев подорожника и черники. Хорошо перемешать. Стаканом кипятка залить 1 ст. ложку смеси, держать на маленьком огне 10 минут, затем поцедить.

Принимать по 1 ст. ложке настоя 3 раза в день. Курс лечения – 2 недели.

* Приготовить смесь трав: взять по 4 ст. ложки травы спорыша и зверобоя, листьев черники, по 2 ст. ложки соцветий тысячелистника и бессмертника, травы золотысячника, по 1 ст. ложке листьев мяты и цветков ромашки. Все тщательно перемешать. В эмалированную кастрюлю положить 4 ст. ложки смеси, залить 1 л воды и оставить на ночь. Утром довести до кипения, кипятить 10 минут. Настоять под крышкой 20 минут, процедить.

Принимать по 1/2 стакана 4–5 раз в день. Курс лечения – 2 недели.

При гастрите с повышенной кислотностью

* Приготовить следующую смесь трав: взять по 2 ст. ложки травы зверобоя и тысячелистника, цветков ромашки, 1 ст. ложку травы чистотела. Все хорошо перемешать. Столовую ложку смеси залить кипятком и настаивать под крышкой 20 минут.

Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.

* Можно приготовить и такой сбор трав, взятых в равных количествах: трава зверобоя, листья крапивы и подорожника, цветки ромашки. Все тщательно перемешать. В посуду поместить 4 ст. ложки смеси, залить 1 л кипятка и настаивать 2 часа в теплом месте.

Пить по 1/3 стакана 4 раза в день.

* Приготовить следующий травяной сбор: взять по 8 ст. ложек травы зверобоя и сушеницы, листьев подорожника, по 4 ст. ложки травы золототысячника и спорыша, 3 ст. ложки плодов тмина, по 2 ст. ложки листьев мяты и корневища аира, 1 ст. ложка травы тысячелистника. Тщательно перемешать все компоненты. Заварить 2 ст. ложки смеси 1 л кипятка. Накрыть крышкой и настаивать в течение 12 часов, затем процедить.

Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день через час после еды.