— Зикр, танцы дервишей, суфийские кружения — это из одной серии, но всё это — разное. Например, я видела танец дервиша. Он танцевал нам в маленьком ресторанчике в самом центре старого Дамаска, рядом с Мечетью. Мы ходили в Ту Мечеть. Я там общалась с Головой Иоанна Крестителя. Хотя многие считают, что Его Голова — в другом месте… А потом мы пошли в ресторанчик. Дервиш танцевал иначе, не как я. Он стоял на одном месте, не сходя с него всё это время, кружился вокруг собственной оси против часовой стрелки. Танцевал он с открытыми, а не с закрытыми глазами. Его правая рука была вытянута ладонью вверх, а левая опущена ладонью вниз. Он правой собирал с неба энергию, пропускал через себя и выводил в землю какую-то её часть через левую ладонь. Теоретически, он должен был упасть, сливаясь с землёй в экстазе. Но он не падал. Когда танец закончился, он просто замер, как вкопанный, поклонился и ушёл.

— Да, как-то не похоже на то, что было с тобой…

— В основе суфийского танца или кружения лежит подражание движению планет, например, Солнцу или Луне. Или даже звёзд. Надо представить, что Душа становится осью, а тело колесом вращается вокруг своей оси. На самом деле это — не суфийское изобретение. Подобное подражание планетам существовало ещё в Мистериях Древнего Египта.

— Откуда ты знаешь? — спросила Светлана.

Я задумалась. Пожала плечами.

— Не знаю, но… знаю… В суфизме, конечно, танец — одна из самых основных и мощных медитативных практик. Можно быстро и легко закружиться, чтобы так же легко и быстро выйти прямо через минуту, тут же упасть и… вернуться обратно. Это просто раскрывает тебя. Смещает «точку сборки».

— Чего-чего смещает?

— Барьер расшатывает. Между Правым и Левым Полушариями Мозга. А можно, видимо, и как я… Главное в танцах — достигнуть состояния транса, а через него выйти на Бессознательное. Или на Подсознание. Как вам больше нравится. У каждого — свой Чёрный Ящик, поэтому и кружится каждый — по-своему.

— Короче, я поняла… Главное — танцевать!

— Нет, вы так ничего и не поняли… Главное — это ЛЮБОВЬ.

После ужина мы снова собрались в зале и «пантерили», а потом проделывали всякие другие упражнения, после чего около одиннадцати часов легли «на мантры».

Вообще мантры — это такие слоги или слова или небольшие фразы на санскрите, которые берут из Священных Книг, например, из Ведийских. В этих слогах, я бы даже сказала, в каждой букве заключены магические Силы Звука.

Мантра сама по себе не является заклинанием или магической формулой. То есть волшебная Сила принадлежит на самом деле не Мантре, как таковой, а ЗВУКУ, произнесённому с НУЖНОЙ интонацией, с особым акцентом. В первую очередь, именно то, КАК, а не то, ЧТО. От произнесения ЗВУКА происходит вибрация, пульсирующая волной в определённой частоте. А в любой вибрации или волне заключена некая информация, которая считывается сознательно или бессознательно на уровне Подсознания (или Душой) теми, кто получает «волну».

Мантра в Буддизме по смыслу похожа на Иисусову молитву в Христианстве. На горе Афон в своё время монахи школы исихазма читали эту молитву, смотря на свой пупок, и погружались в глубокий транс. Это называется «умная молитва». В состоянии глубокого транса кора головного мозга отключается, человек отходит от действительности, все биологические ритмы восстанавливаются, приходят в равновесие энергетические потоки, происходит восстановление организма.

Мы же называли «мантрами» НАШУ, исключительно Р.А.М. медитацию. Почему-то прижилось такое выражение «лечь на мантры». На самом деле мантр у нас на медитации почти и не было. Наши медитации проходили под очень разнообразную (то печальную, то радостную) музыку с периодическим вкраплением молитвенных песнопений тибетских монахов и ещё…

На дисках были записаны звуки ДНК различных растений, минералов, клеток, которые создавали определённые ЗДОРОВЫЕ вибрации и считывались нашими клетками и телами. Каждая программа рассчитана на определённые системы, например, на кровеносную или на позвоночник. Последняя, пятая программа, направлена на работу со стволовыми клетками или, как ещё их называют, лидер-клетками.

Данные программы были разработаны Р.А.М. вместе с одним известным академиком, молекулярным биологом. Их давали слушать в больницах различным категориям пациентов. Результаты впечатлили всех: и тех, кто не верил, и тех, кто верил.

Каждая программа длится около двух часов. На обычных семинарах Р.А.М. давала слушать фрагментарно, суммарно — около сорока минут, поскольку с непривычки пролежать даже столько времени очень сложно. Лежать надо на спине в позе «замкнутой системы»: руки подняты вверх, ладони сомкнуты над головой «в молитве», а ноги подняты в коленях, при этом, стопы — на полу, но сомкнуты, как и руки. Здесь же, в горах, мы должны выдержать гораздо дольше, чем на обычном семинаре.

Медитация — одно из моих любимых занятий, в ходе которого можно выровнять течение энергии во всех чакрах, без каких-либо стрессов переключиться с Сознания на Подсознание, погрузиться в размышления о чём угодно и как бы смотреть на всё со стороны. Это — безусловно, состояние транса, глубина которого зависит исключительно от того, кто медитирует.

Кстати, медитировать вы можете и просто во время ходьбы пешком от метро до работы или, например, в самом метро. Да вообще, где угодно. Вы просто концентрируете мысли и ум на каком-либо объекте или идее, можете привязать своё внимание к ходьбе или дыханию. Это не имеет значения. Это — всего лишь способ впасть в транс. Вы всё это уже умеете делать сами. С детства.

Мы часто впадаем в непроизвольный транс в течение дня, даже когда разговариваем с кем-то, потому что это состояние необходимо нашему организму, как естественный сон, как отдых. Вы просто не обращали на это внимания. В трансе нет ничего страшного или странного. Это — абсолютно здоровая реакция организма. Активность мозга в моменты медитационных упражнений напоминает по энцефалограмме различные фазы сна. Кто-то из учёных даже сделал вывод, что некоторые состояния Сознания могут совмещать в себе NREM и REM фазы сна с элементами бодрствования. Если вам нужны подробности, вы можете покопаться в умных книжках и уточнить детали.

Тот, кто будет рассказывать вам на ночь страшилки о том, что медитация — это наркомания, это — не так. Но медитация опасна в глубоком состоянии транса. Особенно для неподготовленных людей, которые не знают ничего про Иную Реальность, включая один из её главных законов: притяжение подобного к подобному.

Фактически, во время медитации человек открывает прямой канал к своему Духу, Высшему Я, который обычно закрыт, а астральное тело может, хотя и не обязательно, выйти на прогулку. Вопрос только: а куда именно Оно отправится? Нет, даже не так… В какую Сферу Высшие Силы пропустят Его погулять?

Перед глубокой медитацией вы должны обязательно настроиться на Высшие (Светлые) Сферы. Вам нужно попросить Светлые Силы охранять и защищать вас, пока вы будете Там. Вы можете представить вокруг своего тела некий защитный экран или кокон, который станет вашим оберегом. Но никто не даст вам никакой гарантии, что вас пропустят именно в Высшие Сферы, потому что единственной гарантией является ваша абсолютно безупречная жизнь на Земле. Этой безупречности нет практически ни у кого, даже у монахов. Ею обладали лишь Святые. Поэтому Там, куда вы попадёте, скорее всего, будут присутствовать такие же, как и ваша Душа, Сущности. Помните, что Там нужно сохранить ЦЕЛОСТНОСТЬ себя, НЕ распасться на мелкие кусочки своих разноликих «я», маленькие атомы, из которых вы состоите Здесь. При сборке после медитации в случае распада СОБРАТЬСЯ ОБРАТНО можно: