Также слабо верится и в то, что он поймет весь спектр ваших повседневных запросов. Бесполезно спорить об этом, проявлять недовольство. Ни одна проблема сексуальных отношений еще не решалась путем споров. Если вы считаете, что вам нужно больше любви — не просто коитуса или орального секса, но всех прелестей и удовольствий от близости, из-за недостатка которых вы чувствуете себя подавленным, одиноким и опустошенным, — то настало время вам самим взяться за изменение вашей сексуальной жизни.

В ваших силах подарить себе такую сексуальную жизнь, о какой вы только могли мечтать.

Как уже ранее отмечалось, часто сексуально менее активный партнер должен прилагать больше усилий в постели для оживления сексуальных отношений. Но если же менее сексуально активный партнер даже не понимает, что неправильно в их отношениях, и не знает, как подступиться к проблеме, то более активный партнер должен его к этому немного подтолкнуть.

Шейла, тридцативосьмилетняя супруга проповедника из Денвера, штат Колорадо, рассказывает: «В начале нашей супружеской жизни я достигала оргазма регулярно. Но годы шли, и для меня это становилось все более и более сложным. Мне нужно было, чтобы Фрэнк делал еще что-нибудь помимо обыкновенного коитуса. Я хотела, чтобы он ласкал меня пальцами или языком. Но я просто не могла найти слов, чтобы сказать об этом мужу, да и наши взаимоотношения не позволяли мне сделать этого. Он мог бы подумать, что я веду себя, как проститутка. В моем поведении муж увидел мое недовольство якобы частыми половыми сношениями и стал оставлять меня по вечерам одну».

Я дал Шейле совет забыть о попытках объяснить свою неудовлетворенность, а показать супругу свои желания. В сексе тоже лучше один раз увидеть…

В случае с Шейлой не все было так просто. Ее муж был служителем Господа и довольно сдержанно относился к сексу. Он проповедовал прихожанам постулаты скромности и умеренности и поведением в личной жизни хотел служить образцом. Короче говоря, Шейла, танцующая в спальне в лифчике из двух кисточек и в открытых прозрачных трусиках, как какая-нибудь голливудская Фредерика, была бы неверно понята.

Но она нашла выход. Давайте предоставим слово ей самой.

«Каждый раз, когда мы занимались любовью, я целовала его и говорила, как сильно я его люблю. Я убедила его в том, что он доставил мне удовольствие и мне очень понравилось. Но после этого легла на спину, ночная сорочка все еще оставалась поднятой, закрыла

глаза и начала медленно себя поглаживать так, как я любила это делать. Я круговыми движениями пальцем одной руки гладила и гладила клитор, а пальцами другой руки нежно раздвигала половые губы.

Когда я проделывала это первый раз, то, надо признаться, немного нервничала. Фрэнк посмотрел на меня и спросил:

— Что ты делаешь? — Он выглядел довольно расстроенным. — Разве ты не получила удовлетворения? Я ответила:

— Конечно же, я удовлетворена. Но мне тоже хотелось бы испытать оргазм. Он сказал:

— Я бы мог это сделать, если бы я только знал. Но ты ведь никогда мне об этом не говорила, да? Я сказала:

— Нет, не говорила и очень об этом жалею. Мне нужно было сказать. Но теперь ты об этом знаешь, и почему бы тебе не попробовать?

Я взяла его руку в свою и показала, как нужно меня ласкать, чтобы я могла достичь оргазма. Я все время говорила ему, чтобы он был нежнее, и вскоре у него стало получаться замечательно. Я вновь откинулась на подушку и закрыла глаза, а Фрэнк продолжал меня ласкать. Он целовал меня в губы, целовал мою грудь и, когда я достигла апогея и соски мои стали твердыми, Фрэнк тоже начал возбуждаться. Я открыла глаза и увидела перед собой его член, красный и упругий и все еще влажный после коитуса. Я ласково взяла его член в руку и начала водить рукой вверх и вниз, не потому, что я хотела, чтобы он достиг оргазма еще раз, а потому, что, держа его член в руке, я возбуждалась еще больше и мне было легче достичь оргазма. Вы же говорили мне, что в достижении оргазма нужно быть эгоистом.

Я достигла наивысшей точки наслаждения и тут почувствовала, как на меня накатывает замечательная теплая волна. Это было так приятно. Я почувствовала, как что-то теплое падает мне на грудь. Когда я открыла глаза, то увидела, что Фрэнк тоже достиг оргазма.

Он не сразу понял, что я почти всегда хотела достичь оргазма, когда мы занимались любовью, и что желание достичь этого вовсе не означало, что он меня не возбуждает. Как раз наоборот. Он возбуждал меня. Он зажигал меня, и я просто не могла оставаться в кровати неудовлетворенной после полового акта. Это было равносильно ощущениям альпиниста, который преодолел девять десятых подъема только для того, чтобы услышать, что дальше идти нельзя».

Большинство мужчин и любовников выказывают свое невежество тем, что не могут понять желание женщины тоже испытывать оргазм… но для многих женщин достижение оргазма во время простого коитуса очень трудно. В бессмертном фильме Мега Раина «Когда Гарри встретил Салли» есть такие слова: «Большинству женщин иногда приходится плутовать».

Как и многие мужчины, Билли Кристалл возражает: «Со мной у них это не проходило». Но вы знаете не хуже меня, большинство лишь притворяются, что испытывают оргазм, причем довольно часто. Они имитируют оргазм по различным причинам. Иногда они просто не настроены заниматься любовью и стремятся покончить с этим как можно скорее. Или испытывают неудобство и боль во время коитуса, причиняемые им их возлюбленными, и не желают доставлять им огорчение, поэтому имитируют оргазм. Или же они не верят в то, что в состоянии достичь оргазма, и попросту разыгрывают великолепный финал для того, чтобы дать партнеру испытать чувство наслаждения и гордости.

Я получил горы писем от женщин с солидным супружеским стажем, которые признавались мне, что никогда не испытывали «настоящего» оргазма (хотя своим мужьям они в этом признаться не смогли).

Одним из ключевых секретов частого секса является то, что вы должны убедиться в том, что. вы регулярно испытываете оргазм… настоящий оргазм, а ваш возлюбленный не просто осознает вашу потребность в нем, но и знает, как вам его дать.

Для большинства женщин частый секс является не только подтверждением их сексуальной привлекательности, но и дает им возможность ощутить себя личностью через проявляемый их партнером интерес к себе. Одно из самых бросающихся в глаза различий между мужской и женской возбудимостью заключается в том, что мужчина может испытывать сильное внезапное возбуждение от просмотра, например, фотографий людей, которых он никогда не видел до этого и вряд ли увидит потом. Они могут возбудиться от фотографий женских половых органов и грудей, даже не видя

лиц их владелиц. В мужских порножурналах я постоянно натыкаюсь на огромные, во всю страницу, фотографии раскрытого влагалища, выполненные в цвете… на которых даже не видно лица его обладательницы. Комментарии здесь излишни. Быстрая мужская сексуальная возбудимость имеет визуальное начало (это вовсе не значит, что им не нужна любовь и заверения в ней).

С другой стороны, отношения женщин к пенисам весьма индивидуально. Как писал в своей сексуально-эпической книге Гей Теилс «Соседская жена»: «Очень немногие женщины могут возбудиться при виде эректирующего пениса, пока они не будут испытывать теплые чувства к его хозяину». Ему вторит терапевт: «Если сам мужчина для женщины всего лишь незнакомец, то его пенис для нее — иностранец, и она не спешит ощутить его внутри себя, потому что в этом случае ее персона подвергается вторжению извне. Но если он для нее не чужестранец, не завоеватель, а часть кого-то, кому она верит, кого она знает и с кем желает общения, тогда она «откроет ворота», примет его и сольется в гармонии с ним».