— 2 ст. ложки сухой измельченной травы зверобоя залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин., охладить при комнатной температуре 45 мин., процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Настоем полоскать рот и горло 3–5 раз в день по 7–10 мин. при воспалительных процессах (тонзиллитах, фарингитах, гнилостном запахе изо рта, ангине).

— При тонзиллитах, нагноениях в ротовой полости, гнилостном запахе изо рта, ангине полезно применять отвар из листьев земляники или малины: 50 г сухих измельченных листьев земляники или малины залить 1 л холодной воды, настоять ночь, утром довести до кипения, варить на слабом огне в закрытой посуде 15 мин., настоять, укутав, 4–6 часов, процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Отваром полоскать горло и полость рта каждые 2 часа по 10 мин., выпивая после полоскания столовую ложку отвара.

— При простудных заболеваниях, ангине, гриппе, воспалении легких, кашле полезно пить чай из листьев земляники по 3–5 стаканов в день, добавив яблочный уксус по вкусу.

— При воспалении слизистой полости рта, фолликулярной ангине полезно полоскать горло настоем цветков календулы: 1 ст. ложку сухих измельченных цветков залить стаканом кипящей воды, настоять, укутав, час, процедить, добавить 1 ч. ложку яблочного уксуса. Полоскать горло каждые 2–3 часа по 5–10 мин.

— 1 ст. ложку цвета липы залить 2 стаканами кипятка, варить в закрытой посуде на слабом огне 30 мин., настоять, укутав, час, процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Отвар использовать для полоскания горла 3–5 раз в день по 5–7 мин. при воспалительных процессах горла, ангине. Отвар пить по 1 ст. ложке каждый час при болезнях дыхательных путей с выделением мокроты, простуде, бронхитах, туберкулезе легких, головной боли, кашле, насморке.

— 1 ст. ложку сухих измельченных листьев мать-и-мачехи залить стаканом кипящей воды, настоять на водяной бане 30 мин., охладить 10 мин., процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Отваром полоскать горло по 3–4 раза в день по 5–10 мин. при ангине.

— 1 ст. ложку цветочных корзинок ромашки аптечной залить стаканом кипящей воды, настоять, укутав, 30 мин., процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Применять в виде полосканий, примочек, компрессов при простудных заболеваниях, ангине. Настой принимают по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 15–20 мин. до еды при ангине, бронхите, воспалении легких, кашле.

— Дольку чеснока измельчить, залить стаканом чуть теплой кипяченой воды, настоять, укутав, час, процедить, добавить 1 ч. ложку яблочного уксуса. Полоскать горло несколько раз в день при ангине.

— 1 ст. ложку сухой измельченной травы чабреца залить стаканом кипятка, варить в закрытой посуде на слабом огне 5 мин., настоять 4–6 часов, процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Настоем полоскать рот при ангине, гнилостном запахе изо рта. При кашле, бронхите, ангине, пневмонии, особенно в период затихания процесса, при бронхоэктатической болезни, туберкулезе легких, бронхиальной астме пить по 1 ст. ложке настоя каждые 2 часа в течение длительного промежутка времени. Лечебный эффект проявляется через 2–3 недели, но при этом наступает стойкий иммунитет против всех простудных заболеваний. Рекомендуется применять чай из чабреца круглогодично.

— 1 ст. ложку сухих измельченных листьев шалфея залить стаканом кипящей воды, настоять, укутав, час, процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Полоскать рот и горло несколько раз в день при ангинах и других воспалительных заболеваниях полости рта и горла. Настой полезно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 15 мин. до еды при простудных заболеваниях горла.

— 1 ст. ложку сухой измельченной травы с цветками тысячелистника залить стаканом кипятка, настоять на кипящей водяной бане в закрытой посуде 15 мин., охладить 45 мин., процедить, добавить по 1 ч. ложке яблочного уксуса. Принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день за 15 мин. до еды при гриппе, простуде, катаре верхних дыхательных путей, остром бронхите. Настоем полоскать горло и полость рта — это противовоспалительное, противомикробное средство.

— 10 г чесночного масла и 20–25 капель сока лука репчатого растворить в 1 л прохладной кипяченой воды с 1 ст. ложкой яблочного уксуса. Пить каждые 4 часа по стакану в теплом виде и одновременно эту теплую смесь закапывать в каждую ноздрю по 10–15 капель. Смесь обладает высокой эффективностью при лечении ангины, гриппа, пневмонии, насморка, кашля. Чесночное масло готовят следующим образом: 3/4 объема посуды заполнить кашицей чеснока, залить растительным маслом, постоянно размешивая, настоять 2 недели, периодически встряхивая содержимое, затем дать отстояться и профильтровать. Хранить в темном прохладном месте.

— 2 ст. ложки цветков или ягод калины залить 2 стаканами горячей воды, кипятить в закрытой посуде на слабом огне 8–10 мин., настоять, укутав, 30 мин., процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Использовать для полосканий при ангине и хрипоте.

— 10 г плодов можжевельника обыкновенного залить стаканом горячей воды, кипятить в закрытой посуде на водяной бане 15 мин., охладить 45 мин., процедить, довести объем до исходного, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день до еды при простудных заболеваниях, сопровождающихся образованием обильной гнойной мокроты. Курс лечения — не более 2 недель. Настой можно использовать для полоскания при ангине.

Прием препаратов из плодов можжевельника внутрь противопоказан при острых заболеваниях почек (нефроз, нефрит), язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, острых гастритах и колитах.

— 2 ч. ложки плодов фенхеля обыкновенного залить стаканом кипятка, настоять, укутав, 10 мин., процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды при бронхите с вязкой и трудно отхаркиваемой мокротой. Настоем полезно полоскать рот и горло при ангине.

— Обычный чай — хорошее средство лечения ангины, если его пить с яблочным уксусом по вкусу. Чай должен быть терпимо горячим.

— При ангине обернуть ступни плотной тканью, смоченной в холодной воде с яблочным уксусом, и держать до тех пор, пока ткань не согреется. Затем ее снять, а ноги хорошо утеплить.

— Мелко нарезанную головку лука репчатого залить 0,5 л кипятка, подержать в плотно закрытой посуде на малом огне 5 мин., настоять, укутав, 2 часа, процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Полоскать горло луковым отваром в смеси с одной столовой ложкой меда.

— Смешать в равных частях по объему яблочный уксус и теплую кипяченую воду. Полоскать по 5–7 мин. горло каждый час при ангине. Процедуры проводить в течение 2–3 дней.

— Измельчите 10 лавровых листьев и залейте литром кипятка. Поставьте емкость на огонь и слегка прокипятите на слабом огне 2 мин., охладите, процедите, добавьте 1 ст. ложку яблочного уксуса. Отваром полоскать горло несколько раз в день при ангине.

— Кора молодых веток грецкого ореха — 1 часть, кора дуба — 1 часть. 1 ст. ложку измельченного сбора залить 250 мл крутого кипятка, закрыть, поставить на водяную баню и кипятить на слабом огне 7 мин., настоять 40 мин., процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Пить в течение дня равными долями за 30 мин. до еды. Отвар крепит, поэтому следите за работой желудка и ешьте больше фруктов и овощей.