Мы зашли в какой-то бар, заказали себе по пиву, выкупили на пару часов бильярдный стол – казалось, вечер удался. В нашей компании были одинокие девушки, однако мне отчего-то захотелось пройтись по бару и пофлиртовать с другими посетительницами заведения. Я извинился перед моими новыми друзьями и пошел к барной стойке. Рядом с ней оказался импровизированный танцпол, на котором танцевало несколько человек. Среди них я увидел эффектную девушку, которая не отвела глаз, заметив, что я ее рассматриваю. Когда музыка перестала играть, я подошел к ней. Вот уже 4 года как мы живем вместе. Если бы тогда я испугался незнакомой компании, мы бы никогда не встретились – мне даже страшно себе это представить!

Чрезмерный страх перед незнакомыми людьми вполне поддается «лечению». Для того, чтобы избавиться от него, вновь вспомним об «эмоциональном питании»: вспомните ситуацию, в которой вы испытали положительные эмоции, и «перенесите» их на ситуацию, когда вы без какой-либо видимой причины испугались незнакомого человека. Подобный «перенос» перепрограммирует ваш мозг на большую открытость и доброжелательность по отношению к новым знакомым. Конечно, не стоит слишком увлекаться подобными упражнениями и забывать об осторожности. В конце концов, жулики и мошенники по-прежнему встречаются среди нас.

1. Вспомните ситуацию, в которой вы испытывали страх перед незнакомцем, но позже поняли, что совершенно напрасно не доверяли тогда человеку Запишите, что вы тогда видели, слышали, чувствовали. Оцените по шкале от 0 до 10, насколько сильно вы тогда испугались (0 – совсем не испугался, 10 – ужасно испугался).

2. Теперь вспомните ситуацию, когда вы были открыты для общения с новыми людьми и замечательно провели время в незнакомой вам компании, например на дне рождения друга или на корпоративе. Запишите, что вы тогда видели, слышали, чувствовали. А затем вновь подумайте о первой ситуации. Что вы теперь чувствуете? Оцените теперь, насколько сильно вы боитесь незнакомцев (0 – совсем не боюсь, 10 – панически боюсь).

Проделайте вторую часть упражнения несколько раз. Вы заметили, как раз за разом ваш страх уменьшается? Продолжайте упражняться, пока не станете оценивать свой страх на 1 или 2 балла. Как только вы почувствуете, что страх уменьшился, вы заметите, что изменилось и ваше поведение. Возможно, изменения будут небольшими, но часто и этого бывает достаточно. Может быть, теперь вместо того, чтобы молча стоять на остановке рядом с понравившимся вам человеком, вы завяжете с ним разговор о том, как долго нет автобуса. А когда пойдете в магазин – заговорите с продавцом. Постепенно вы избавитесь от ненужного страха, ведь нельзя знать наверняка, с кем в этот раз сведет вас судьба – с будущим закадычным другом, любовью всей вашей жизни или просто с человеком, с которым приятно поболтать.

Подведем итоги

? Страх перед незнакомыми людьми исключает флирт.

? Незнакомый человек может стать вашим новым другом или любовью всей вашей жизни.

Наверняка среди ваших знакомых или подруг найдутся очень красивые женщины, не ценящие своей красоты, считающие себя дурнушками и «недостойными». Такие барышни на вечеринках вечно знакомятся с мужчинами сомнительного типа, тут же вываливают им всю историю своих прошлых (и, как правило, неудачных) отношений и при этом уже после первого разговора готовы поехать в гости к новому знакомому. Сколько раз вы говорили им «от этого парня жди проблем!» или «почему ты вечно нарываешься на неприятности?», но они вас не слушают и продолжают наступать на те же грабли снова и снова. Это старое клише – симпатичная и, в общем-то, порядочная и приличная женщина выбирает себе в партнеры хулигана или просто подозрительного типа. И если даже свести ее с порядочным человеком – ничего не выйдет: ваша знакомая будет твердить, что он слишком хорош для нее, и делать все, чтобы ему не понравиться (пусть и несознательно).

Подобное поведение, к сожалению, встречается не только у женщин.

...

Мы часто создаем себе эталон отношений – то есть сами решаем, какой именно тип людей нам подходит. И, составив после первых же минут знакомства определенное мнение о человеке, мы сравниваем его с нашим эталоном. И если есть «соответствие» – мы продолжаем наступление, надеясь, что именно этот человек нам подходит и что именно с ним у нас сложатся те отношения, которых мы ищем.

Поэтому наши неудачи во флирте могут быть связаны не только с тем, что у нас что-то плохо получается, а с тем, что мы просто не того ищем. Для того чтобы понять, насколько искомый человек вам подходит, составьте его и свой «портреты» и посмотрите на эту пару со стороны. Спросите совета у друзей – у них тоже может быть определенное представление о вашей второй половинке, стоит к нему прислушаться. Попробуйте поискать человека с противоположными вашему эталону качествами. Если общение пойдет легче и ответная реакция будет сильнее, – значит, до этого вы искали себе неподходящего партнера.

Подведем итоги

? Постарайтесь отстраниться и понять, какие мужчины (женщины) вам на самом деле подходят.

? У каждого имеется эталон – представления об идеальном партнере, с которыми мы сравниваем всех своих потенциальных партнеров.

? Представления об идеальном партнере легко можно изменить.

В XX и особенно XXI веке произошли существенные изменения в плане распределения ролей в отношениях между мужчиной и женщиной. Точнее, не изменения, а просто стирание границ между мужской и женской ролями. Все началось с эмансипации, а закончилось тем, что молодое поколение попросту не в курсе – кто кого должен приглашать на свидание. Кто – спрашивать номер телефона (аськи, «вконтакте» или ник в уютной «жэжэшечке»™). Юноши уже не так уверены в том, что именно они должны сделать первый шаг (отовсюду слышны разговоры о том, что это женщина выбирает мужчину, а не наоборот), а девушки уверены в том, что должны быть более напористыми (чего ты стесняешься – подойди и пригласи его на свидание!).

Если и вы запутались в том, кто что и кому должен, – мой вам совет: забудьте обо всех этих новых веяниях. Какие бы изменения ни происходили в обществе (безусловно, то, что женщины сегодня имеют право на образование, право избирать и быть избранными в государственные органы власти, право на труд и зарплату наравне с мужчинами – большой шаг вперед), флирт – искусство древнее и, если хотите, несколько старомодное. В нем лучше всего придерживаться традиционных ценностей. А это значит, что руководит процессом женщина, а делает все мужчина.