Теперь оцените, насколько комфортно вам было смотреть в глаза незнакомому человеку по шкале от О до 10, где 0 – абсолютно некомфортно, а 10 – абсолютно комфортно. Продолжайте проделывать это упражнение, пока уровень вашего комфорта не достигнет оценки 8 баллов. И только потом переходите к упражнению 3. Если же у вас не получается достигнуть нужного результата, еще раз выполните упражнение «Как сделать так, чтобы смотреть людям в глаза было комфортно» из раздела 4.1.1. Теперь получилось?

Упражнение 3. «Выход в свет»

Прежде, чем смотреть в глаза реальным мужчинам, стоит попрактиковаться проделывать это про себя.

Вспомните мужчину, который в прошлом вам очень нравился. Представьте, что он стоит перед вами. Опишите, как он выглядит, что говорит, опишите ваши к нему чувства.

Теперь представьте, что вы смотрите ему прямо в глаза, мысленно проговаривая: «Ты просто замечательный». Отведите взгляд. Вновь как бы посмотрите ему в глаза.

Теперь оцените, насколько комфортно вам было смотреть в глаза этому человеку по шкале от 0 до 10, где 0 – абсолютно некомфортно, а 10 – абсолютно комфортно. Продолжайте проделывать это упражнение, пока уровень вашего комфорта не достигнет оценки 8 баллов. Как только вы достигнете нужного результата – вы готовы!

По идее, данные упражнения должны добавить вам уверенности в себе и сделать обмен взглядами с симпатичным вам мужчиной комфортными для вас. Однако для пущей уверенности в себе – вот вам маленькая шпаргалка-инструкция:

? Используйте периферическое зрение, чтобы наблюдать за симпатичным вам мужчиной.

? Затем поймайте его взгляд и не отводите глаз до тех пор, пока не закончите произносить про себя фразу «Ты просто замечательный».

? Затем отведите взгляд и через некоторое время вновь посмотрите в глаза своему избраннику

Чем больше вы практикуетесь, тем комфортнее себя ощущаете во время флирта, тем лучше у вас получаются основные его приемы и тем выше ваши шансы на успех! Главная задача наших с вами тренировок – научиться посылать знаки внимания, заинтересованности мужчинам «на автомате».

Итак, если основная роль женщины во флирте – выбрать, то основная функция мужчины – заметить знаки внимания со стороны женщины и ответить на них (ну, или проигнорировать, если женщина вам не понравилась).

Большинство мужчин, к сожалению, совершенно не замечают направленного на них женского взгляда. Больше того – многие пребывают в полной уверенности, что совершенно не интересуют женщин! Помните историю Игоря, которую я рассказал вам в самом начале книги? Так вот. Секрет его успеха в том, что он научился ловить посылаемые ему женщинами знаки внимания. Как только он понял, что интересен женщинам, раз они смотрят на него, «как положено» – долго, прямо в глаза и по нескольку раз – он уже не боялся подойти к незнакомке и заговорить с ней. Именно так он получил те самые два номера телефона.

Основная проблема мужчин заключается в том, что их никто не учил замечать знаки внимания со стороны женщины. Даже если та неоднократно посмотрит им в глаза, они считают это ошибкой и просто не придают этим взглядам никакого значения.

Поэтому для начала вам нужно усвоить одну очень важную вещь:

Женщина не смотрит в глаза мужчине просто так!

Но если вы все еще сомневаетесь, дождитесь повторного взгляда – уж тут точно никакой ошибки быть не может: вы чем-то ее заинтересовали!

Еще один совет: не мешкайте!

Большинство женщин в курсе того, какой «магической» силой обладает их взгляд – и ждут вашей ответной реакции.

Некоторых мужчин смущает продолжительность взгляда – как узнать, что этот взгляд – Тот Самый? Ответ очень прост: любой зрительный контакт – хороший знак. И чем дольше женщина смотрит вам в глаза, тем лучше.

И еще одно. В главе 4 я уже писал, что женщины обычно рассматривают мужчин сверху вниз, а мужчины – наоборот: снизу вверх. Не забывайте об этом! И старайтесь сначала смотреть на лицо женщины, а потом уже на все остальное.

Поэтому вот вам маленькая шпаргалка-инструкция:

? Если женщина посмотрела вам в глаза один раз, это значит, вы чем-то привлекли ее внимание. Понаблюдайте за ней.

? Если она посмотрит вам в глаза во второй раз, это значит только одно: вы ей симпатичны, и она не прочь познакомиться с вами.

? Продолжительный взгляд женщины вам в глаза – это приглашение к общению.

? Сначала посмотрите женщине в лицо, а лишь потом рассматривайте все остальное – так вы с большей вероятностью заметите, что интересны ей.

? Старайтесь в любом случае не пожирать женщину глазами (это может ее отпугнуть), а использовать периферическое зрение (как именно – описано выше).

Ну и парочка упражнений напоследок.

Упражнение 1. «Взгляд из прошлого»

Вспомните, когда последний раз вы заметили, что женщина смотрит вам в глаза (даже если она взглянула на вас лишь мельком). Опишите ту ситуацию: что вы тогда подумали, что потом сделали. Как вы думаете, той женщине вы понравились?

Теперь вспомните ситуацию, когда женщина посмотрела вам в глаза дважды. Опишите ту ситуацию: что вы тогда подумали, что потом сделали. А этой женщине вы были интересны, как вам кажется?

Упражнение 2. «Гостья из будущего»

Представьте, что вы на вечеринке у своих друзей: приятная музыка, легкие закуски и некрепкий алкоголь… Осмотритесь – есть ли среди присутствующих симпатичная вам женщина? Понаблюдайте за ней какое-то время, используя периферическое зрение. Помните: сначала смотрите ей в лицо, а потом уже разглядывайте все остальное. Внимание! Она посмотрела на вас и поймала ваш взгляд. Продолжайте наблюдать за ней. Вот она посмотрела еще раз!

Запишите, что вы чувствуете, когда воссоздаете в своей голове подобную ситуацию. Опишите свое поведение и поведение вашей избранницы.

Упражнение 3. «Получить допуск»

Подумайте о том, что дает вам сигнал «продолжать движение» – зеленый сигнал валидатора в транспорте, ответ человека за дверью после стука, пароль к почтовому ящику и т. п. Запишите, что вы чувствуете, когда получаете «разрешение» на дальнейшее действие. Оцените вашу уверенность в том, что вы получили «разрешение», по шкале от 0 до 10, где 0 – абсолютно неуверен, а 10 – абсолютно уверен.

Теперь представьте себе, что какая-то женщина быстро посмотрела вам в глаза и отвернулась, а потом посмотрела вам в глаза еще раз. Запишите, что вы чувствуете при этом. Оцените вашу уверенность в том, что вы симпатичны этой женщине после

такого обмена взглядами, по шкале от 0 до 10, где 0 – абсолютно неуверен, а 10 – абсолютно уверен.

Повторите это упражнение несколько раз. Чем больше вы тренируетесь, тем выше ваши шансы на успех в ситуации реального общения! Главная задача наших с вами тренировок – научиться замечать сигналы заинтересованности женщин «на автомате».