ЛЕЧИТЕСЬ. Если вы заразились, то очень важно как можно быстрее обратиться к врачу. Это значительно снизит риск серьезных последствий. Некоторые болезни – хламидиоз, гонорея и сифилис – при своевременном выявлении лечатся очень быстро, но в запущенном состоянии представляют собой серьезную проблему. Если предпринять профилактические меры в течение 72 часов после контакта с ВИЧ-положительным партнером, можно предотвратить заражение этой тяжелой болезнью. Чем быстрее начать лечение, тем лучше.

СООБЩИТЕ ПАРТНЕРУ. Ваш последний партнер должен знать, что мог заразиться. Ситуация, конечно, неловкая, но многим приходится вести подобные разговоры. Если вам слишком неловко, можно отправить партнеру анонимное текстовое сообщение или электронное письмо через специальные сервисы.

СООБЩИТЕ НОВЫМ ПАРТНЕРАМ. Вы обязательно должны сообщить о наличии у вас болезни своим партнерам. Это ваша ответственность в мире секса. Если кто-то из партнеров сообщил вам нечто подобное, поблагодарите его за честность – ему для этого потребовалась смелость. Не спешите осуждать. Наши представления о болезнях, передаваемых половым путем, часто не соответствуют реальности. Получите от партнера всю информацию, а потом поговорите с врачом о том, как вам снизить риск заражения.

РИСКИ ЗАРАЖЕНИЯ БОЛЕЗНЯМИ, ПЕРЕДАЮЩИМИСЯ ПОЛОВЫМ ПУТЕМ

В нашей жизни все связано с риском, но когда речь идет об этих болезнях, некоторые действия более рискованны.

НИЗКАЯ СТЕПЕНЬ РИСКА

• Поцелуи.

• Объятия и ласки в одежде.

• Ласки гениталий партнера руками.

• Мастурбация или ласки немытыми руками могут вызвать инфекции мочеполовых путей.

УМЕРЕННАЯ СТЕПЕНЬ РИСКА

• Оральный секс без презерватива подвергает вас такой же опасности заражения, как и обычный половой акт.

• Оральный секс с презервативом менее рискован, хотя такие вирусы, как герпес или папиллома, могут передаться через контакт с теми частями гениталий, которые им не закрыты.

ВЫСОКАЯ СТЕПЕНЬ РИСКА

• Вагинальный секс подвергает риску обоих партнеров. Барьерный метод, например презерватив, снижает этот риск. Смазка также может уменьшить этот риск, поскольку благодаря ей на внутренней поверхности вагины не образуются мелкие, микроскопические ссадины, через которые могут передаваться инфекции крови.

• Анальный секс подвергает «проникающего» партнера опасности контакта с кровью и телесными жидкостями, потому что слизистая оболочка ануса и прямой кишки очень тонкая и легко повреждается. В отличие от вагины, анус не обладает собственной смазкой, поэтому повреждения кожи (даже микроскопические) значительно более вероятны. Чтобы анальный секс был менее рискованным, обязательно нужно использовать смазку и презерватив. Самая высокая степень риска заражения у «принимающего» партнера по анальному сексу.

Чтобы включить правила более безопасного секса в свою жизнь, очень важно общаться с партнером честно и открыто. Откровенно обсуждайте риски. Дайте понять, что не считаете эти болезни чем-то грязным или позорным. (Вы же не станете осуждать партнера, если он скажет, что подхватил грипп?) Узнайте, когда партнер в последний раз проверялся, и скажите о своих анализах. Договоритесь, какие средства будете использовать, чтобы сделать секс более безопасным.

Одна из главных проблем – нежелание одного из партнеров использовать презерватив. У многих существует предубеждение против презервативов. Им кажется, что притупляются ощущения, что они не позволяют ощутить истинную близость с партнером. На самом деле секс с презервативом может быть фантастическим. Ощущение защищенности от нежелательной беременности и болезней позволяет партнерам в полной мере наслаждаться процессом и друг другом. Если вы откровенно скажете о своем желании сделать секс более безопасным, то партнер наверняка предпочтет секс в презервативе отсутствию секса вовсе. А если он выберет второй вариант, вас можно только поздравить: вы избежали секса с человеком, который не уважает вашу безопасность и не собирается относиться к вам достойно.

С насилием и принуждением может столкнуться каждый. То же самое относится и к насильникам – ими могут стать все. Да, 90 % жертв сексуального насилия – женщины, но многие мужчины тоже через это прошли.

Иногда плохой секс – это не только неприятный процесс. Порой это преступление. Сексуальные отношения между людьми регулируются законом. Он определяет, что дозволено, а что нет. Перечислять все законы я не буду, потому что они различны в разных странах. Расскажу о некоторых общих юридических терминах.

ВОЗРАСТ СОГЛАСИЯ. Это возраст, в котором вас считают достаточно взрослым, чтобы дать согласие на секс. В России возраст согласия 16 лет, а в Соединенных Штатах – от 16 до 18 в зависимости от штата. Если вы младше, то не имеете юридического права заниматься сексом, даже если согласны на это. Законы о возрасте согласия были приняты, чтобы взрослые не занимались сексом с детьми и не утверждали, что дети сами хотели этого. Даже если ребенок, не достигший возраста согласия, захочет заняться сексом, законы считают его слишком юным, чтобы принимать подобные решения.