Тысячелистник, полынь, подорожник, капустный сок, корень одуванчика усиливают секреторную деятельность пищеварительных желез.

Крапива, мелисса, мать-и-мачеха, подорожник, фиалка трехцветная, череда относятся к растительным иммунокорректорам. А недостаток витаминов можно восполнить препаратами на основе брусники, крапивы, малины, рябины, смородины, шиповника и др.

Естественно, как и любое другое лечение, фитотерапия требует соблюдения мер предосторожности. Каждое растение обладает своими побочными эффектами и противопоказаниями, с которыми можно ознакомиться в справочниках по лекарственным растениям. И желательно предварительно все же посоветоваться с лечащим врачом, который предложит оптимальную схему фитотерапии. Кроме того, всегда лучше использовать комплексные сборы, в которых эффект разных растений усиливается от их сочетания, а побочные эффекты, наоборот, сглаживаются.

Некоторые растительные препараты существуют в аптечных формах.

Вот некоторые из них.

Чай № 3 «Здоровье» из сбора растений доктора Эрнста – высокоэффективное средство для очищения всего организма. Обладает мягким послабляющим эффектом, оказывает благоприятное действие на железы пищеварительного тракта и их секреторную функцию.

Чай № 19 из сбора растений доктора Эрнста состоит из цветков лаванды, вереска обыкновенного, ромашки аптечной, календулы лекарственной, василька синего, мака масличного, акации белой, головок красного клевера, листьев и корня алтея, травы мяты перечной, лапчатки гусиной, сушеницы топяной, корня солодки голой, плодов фенхеля. Оказывает успокаивающее, спазмолитическое, болеутоляющее воздействие. Восстанавливает моторику желудочно-кишечного тракта, стимулирует секреторную активность пищеварительных желез.

Chlorella (хлорелла), экстракт зеленых микроводорослей, является источником натурального хлорофилла, большинства незаменимых аминокислот, витаминов, минералов. Препарат обладает мощным антибактериальным и иммуностимулирующим действием.

Evening Primrose Oil (масло вечерней примулы) является источником гамалиноленовой, линоленовой и других полиненасыщенных жирных кислот, участвующих в синтезе простагландинов, половых стероидов, глюкокортикоидов.

Полиненасыщенные жирные кислоты обладают также антиоксидантным и желчегонным действием.

В арсенале народной медицины также есть рецепты различных растительных средств, которые помогают при лечении дисбактериоза.

* * *

Плоды софоры, шишки ольхи, трава тысячелистника, корень кровохлебки, трава репешка, плоды или цветки черемухи – в равных частях.

2 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе. Принимать по 1/3 —1/2 стакана 3–5 раз в день. Курс лечения – 2–3 месяца.

* * *

Корень аира, кора дуба, корень горца змеиного, трава спорыша, кора осины, корень бадана – в равных частях.

2 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе. Принимать по 1/3 —1/2 стакана 3–5 раз в день. Курс лечения – 2–3 месяца.

* * *

Плоды софоры, шишки ольхи, трава тысячелистника, корень бадана, кора осины, корень горца змеиного, кора дуба – в равных частях.

2 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе. Принимать по 1/3 —1/2 стакана 3–5 раз в день. Курс лечения – 2–3 месяца.

* * *

Лист черники, кора дуба, корень аира, курильский чай, плоды черемухи – в равных частях.

2 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе. Принимать по 1/3 —1/2 стакана 3–5 раз в день. Курс лечения – 2–3 месяца.

* * *

Трава донника, корень одуванчика, трава сенны, цветки ромашки, корень лопуха, лист смородины – в равных частях.

2 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе. Принимать по 1/3 —1/2 стакана 3–5 раз в день. Курс лечения – 2–3 месяца.

* * *

Трава мяты, лист брусники, трава володушки, курильский чай, трава золототысячника – в равных частях.

2 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе. Принимать по 1/3 —1/2 стакана 3–5 раз в день. Курс лечения – 2–3 месяца.

* * *

Лист брусники, трава чистотела, трава мяты, лист смородины, трава володушки, трава золототысячника – поровну.

2 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе. Принимать по 1/3 —1/2 стакана 3–5 раз в день. Курс лечения – 2–3 месяца.

* * *

Трава тысячелистника обыкновенного, зверобоя продырявленного, цветков ромашки аптечной – по 2 части, трава чистотела большого – 1 часть.

1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать не менее часа, процедить. Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день. Настой замечательно регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта.

* * *

Свежий черный березовый гриб (чага) помыть и натереть на терке (сушеный гриб, перед тем как натереть, замачивают на 4 часа в холодной воде). Одну часть гриба залить пятью частями кипяченой воды (температура не должна превышать 50 °C) и настаивать двое суток. Процедить, отжав в настой осадок. Принимать по 3 стакана в день, разделив на несколько приемов, за полчаса до еды. Настой можно хранить не более четырех суток в холодном месте. Особенно он полезен при гастрите и язвенной болезни.

* * *

30–35 г меда растворить в небольшом количестве теплой кипяченой воды. Пить 3 раза в день за 1,5–2 часа до еды. Суточная доза – не более 120–150 г меда. Курс лечения – 1,5–2 месяца. У некоторых людей мед, принятый натощак, вызывает изжогу. Ее можно избежать, если мед добавлять в творог или молоко. Рецепт особенно актуален для лечения гастрита с пониженной кислотностью.

Поскольку значительная часть беременных женщин и молодых мам страдают от дисбактериоза, а искусственное вскармливание по тем или иным причинам часто вытесняет грудное, неудивительным становится тот факт, что все больше детей, особенно первого года жизни, страдают дисбактериозами. Их лечение представляет собой немалую проблему для педиатров и родителей и отличается от такового у взрослых. Лечение это комплексное, оно разрабатывается индивидуально для каждого ребенка, поэтому здесь не предлагается никаких конкретных схем, рекомендаций и тем более дозировок, но рассказывается лишь в общих чертах о том, что обычно используется для того, чтобы нормализовать микрофлору малыша.

Первое, что нужно сделать, – это нормализовать состояние мамы. Для этого необходимы правильное питание, сохранение спокойствия (без медикаментов, с помощью мягких, растительных, успокаивающих средств, музыки, техник расслабления), прием бактериальных препаратов нормальной микрофлоры и пребиотиков.