Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Продолжительность жизни женатых мужчин больше, чем холостых, а у холостых выше, чем у вдовцов. Смертность женатых мужчин от болезней сердца, онкозаболеваний в 2 раза ниже, чем у разведенных, и, что самое удивительное, в 4 раза ниже, чем от дорожных катастроф. Суицид более чем в 4 раза популярнее у разведенных, чем у женатых.
Большую роль не только для комфортного существования, но и для продления жизни играет такой фактор, как наличие друзей. Джайлз с соавторами (Giles et al., 2005) наблюдали в течение 10 лет за группой из 1500 престарелых и выявили, что те, у кого в начале исследования было пять и более друзей, умирали с меньшей вероятностью в течение периода наблюдения, чем те, у кого их не было.
…
На Кавказе долгожительство существует как нормальное явление. П. Гарб в книге «Долгожители», основываясь на данных Г. В. Старовойтовой об абхазцах и своих исследованиях, обращает внимание на следующее:
это люди с особым чувством юмора, стремлением всегда быть в окружении других людей;
старые люди, в том числе старше 90 лет, ежедневно беседуют с родственниками и ближайшими соседями, по крайней мере раз в неделю встречаются со своими друзьями. Цель большей части бесед молодежи и людей среднего возраста со стариками — получить совет по важным вопросам современной жизни;
старики в Абхазии пользуются большим уважением, что укрепляет в них столь ярко выраженное чувство собственного достоинства;
у них выражено стремление быть здоровыми, отсутствует привычка жаловаться на болезни, отсутствует интерес к болезням;
у стариков Абхазии нет признаков депрессии, часто являющейся причиной старческого маразма;
имеется многообразие интересов, желание жить полной жизнью;
долгожители склонны воспринимать все, что происходит в их жизни, результатом их собственных действий, а не каких-то внешних сил.
Почти не обсуждаемым и тем более не изучаемым вопросом являются браки пожилых людей преклонного возраста, и особенно мужчин, со значительно более молодыми женщинами. К этим бракам общественное мнение и родственники относятся отрицательно, полагая, что старикам заводить новую семью не под силу, а молодые женщины соглашаются на такой брак лишь из-за материальной выгоды или чтобы погреться в лучах славы своего знаменитого избранника. При этом обходят стороной тот факт, что и люди старческого возраста склонны влюбляться (вспомним пушкинские строки: «Любви все возрасты покорны, ее порывы благотворны…»). Гете, будучи стариком, влюбился в 18-летнюю девушку.
Брак с молодыми женщинами оказывает стимулирующее влияние на жизнь пожилых мужчин. Шекспир отразил их состояние в 22-м сонете:
Лгут зеркала, — какой же я старик!
Я молодость твою делю с тобою.
Но если дни избороздят твой лик,
Я буду знать, что побежден судьбою.
Как в зеркало, глядясь в твои черты,
Я самому себе кажусь моложе.
Мне молодое сердце даришь ты,
И я тебе свое вручаю тоже.
Старайся же себя оберегать —
Не для себя: хранишь ты сердце друга.
А я готов, как любящая мать,
Беречь твое от горя и недуга.
Одна судьба у наших двух сердец:
Замрет мое — и твоему конец![52]
Известно, что такие браки бывают не менее полноценными, чем браки между более молодыми людьми. В них рождаются дети, создается полноценная семья (например, у академика А. И. Берга родился ребенок, когда ученому было 70 лет; при повторном браке родился ребенок у известного артиста О. Табакова, которому тоже было уже под семьдесят, и т. д.). А появление детей — это новый стимул к жизни.
Для одиноких пожилых людей за неимением близких друзей полезным оказывается иметь домашних животных. Психиатр М. Маккаллох, первым изучивший влияние животных на психику человека, в результате анкетирования пришел к выводу, что домашние животные делают человека спокойнее, а некоторым людям, перенесшим серьезные душевные потрясения, таких «четвероногих лекарей» просто необходимо назначать.
Имеются данные, что некоторые группы творческих работников имеют продолжительность жизни, почти на 10 лет большую, чем среднестатистическая. Действительно, Сенека прожил 70 лет, Дарвин — 73, Пастер — 74, Пифагор — 76, Фарадей — 77, Галилей — 79, Гарвей — 80, Сен-Симон — 80, Шеллинг — 80, Платон — 81, Кант — 81, Эдисон — 82, Л. Толстой — 82, Гете — 82, Ньютон — 84, Спенсер — 85, Смайле — 90. Бытует даже мнение, что творческий интеллектуальный труд способствует долголетию (Л. А. Рудкевич, 1993).
…
Творческие личности, дожившие до глубокой старости
Горгий (ок. 483–375 г… до нашей эры), древнегреческий ритор, софист — 108 лет.
Шевроль Мишель Эжен (1786–1889), французский химик — 102 года.
Аббот Чарльз Грили (1871–1973), американский астрофизик — 101 год.
Гарсия Мануэль Патрисио (1805–1906), испанский певец и педагог — 101 год.
Людкевич Станислав Филиппович (1879–1979), украинский композитор — 100 лет.
Дружинин Николай Михайлович (1886–1986), советский историк — 100 лет.
Фонтенель БернарЛе Бовьеде (1657–1757), французский философ — 99 лет.
Менендес Пидаль Рамон (1869–1968), испанский филолог и историк — 99 лет.
Галле Иоганн Готфрид (1812–1910), немецкий астроном — 98 лет.
Шагал Марк (1887–1985), французский живописец — 97 лет.
Яблочкина Александра Александровна (1866–1964), советская актриса — 97 лет.
Коненков Сергей Тимофеевич (1874–1971), советский скульптор — 97 лет.
Рассел Бертран (1872–1970), английский философ — 97 лет.
Рубинштейн Артур (1886–1982), польско-американский пианист — 96 лет.
Флеминг Джон Амброз (1849–1945), английский физик — 95 лет.
Сперанский Георгий Нестерович (1673–1969), советский педиатр — 95 лет.
Страдивари Антонио (1643–1737), итальянский скрипичный мастер — 94 года.
Шоу Джордж Бернард (1856–1950), английский писатель — 94 года.
Петипа Мариус (1818–1910), французский балетмейстер и педагог — 92 года.
Пикассо Пабло (1881–1973), испанский художник — 92 года.
Бенуа Александр Николаевич (1870–1960), русский живописец — 90 лет.