С уважением, Дж. Д.

* * *

Боль в спине, боль в шее, кистевой туннельный синдром, упадок сил

Где-то перед прошлым Рождеством мне позвонил друг, с которым мы не виделись 8 лет. Мы с моим мужем познакомились с Майком, когда в 1995 году вместе с группой из двенадцати человек отправились в короткий тур по Англии, Шотландии и Ирландии. Майк был водителем нашего автобуса.

Мы много разговаривали, и как-то во время беседы, после того как я сообщила ему, чем занимаюсь, и рассказала, что моему мужу примерно год назад сделали операцию шунтирования, он назвал мне адреса нескольких веб-сайтов, которые, на его взгляд, мне следовало посетить. Одним из этих сайтов оказался www.watercure.com, ваш сайт. Здесь я заказала 5 экземпляров книги «Ваше тело просит воды». При этом отрывок из книги, помещенный на сайте, произвел на меня такое впечатление, что я стала пить больше воды, даже не дожидаясь получения книг. Дело в том, что в прошлом я пила намного больше воды, чем в то время, о котором рассказываю.

Нужно сказать, что я регулярно посещаю мануального терапевта, который помогает мне вот уже 25 лет. Я считала себя здоровой, поскольку не болела никакими серьезными заболеваниями и у меня не было лишнего веса; но при этом у меня часто болело все тело, и я не хотела стареть, так как думала, что в старости эти боли только усилятся.

В мае 2001 года, споткнувшись о бревно на пляже, я сломала руку. Рука срослась быстро и правильно, но с того момента у меня начались проблемы с запястьями. Мануальный терапевт и врач, который лечил мой перелом, обнаружили кистевой туннельный синдром в правой кисти и болезнь де Кервена в левой. Лечение оказалось достаточно дорогим, но ни шины на запястьях, ни прописанные врачом большие дозы ибупрофена не принесли облегчения. Мне становилось немного легче, после того как мануальный терапевт приводил в порядок мои кисти, но облегчение было временным.

Получив вашу книгу, я сразу же начала ее читать, пытаясь выяснить, сколько воды следует пить и когда. Ответ пришлось искать долго, но к концу книги мне удалось свести вместе все рекомендации вашей программы и приступить к ее выполнению. Теперь, знакомясь с человеком я первым делом спрашиваю, сколько воды он пьет, и поэтому мой муж говорит, что я помешалась на воде, но, тем не менее, он тоже приобщился к вашей программе, и с каждым днем дела у него идут все лучше.

Сегодня я чувствую себя настолько хорошо, что даже надеюсь «красиво» состариться! Во мне теперь гораздо больше энергии, мои суставы, спина и шея не доставляют почти никаких хлопот, а мануальный терапевт говорит, что с каждым месяцем мои запястья выглядят все лучше и лучше. Боли исчезли; тело больше не болит, как раньше. И хотя я все еще испытываю небольшой дискомфорт в запястьях, боли больше нет. После того как боль уходит, забыть о ее существовании очень легко, но должна признаться, что боль в запястьях часто была такой сильной, что я плакала от беспомощности. И вот этой боли больше нет!

Я буду продолжать советовать всем пить больше воды, буду рассказывать, почему это нужно делать. Что касается меня, то мне сейчас всего 57 лет. Когда после стольких лет лечения симптомов менопаузы гормонами я прекратила их принимать вопреки рекомендациям врача, то обнаружила явное улучшение мыслительной деятельности, и теперь мне кажется, что я много лет провела как в тумане. Вот уже 4 месяца, как я точно выполняю все требования программы лечения водой, и все это время ощущаю ясность в голове и прилив энергии. От чистого сердца хочу еще раз поблагодарить вас и сказать, что ваши исследования приносят людям огромную пользу, а ваши решения невероятно просты и невероятно разумны.

Я верю в то, что Господь сотворил человека и воду… Он дал нам воду, потому что она была нам нужна!

С искренним уважением, Л. Р.

* * *

Сердечный приступ, боль в груди, бессонница, потеря памяти, задержка жидкости, проблемы со зрением

Весной 1991 года от одного из членов фонда «За простые решения в медицине» я впервые услышал о ценности воды как лекарственного препарата. За шесть месяцев до этого я пережил два сердечных приступа и хирургическую операцию ангиопластики. После операции мне прописали огромные дозы кальция, бета-блокаторов, детского аспирина, нитроглицерина и гипохолестеринемических препаратов. Сделанная перед операцией ангиограмма показала, что одна из артерий сердца на 97 % закупорена отложениями холестерина. Мне сказали, что сердце в очень плохом состоянии.

После шести месяцев строгого выполнения пред-писанний программы «восстановления» я заметил, что мое состояние стремительно ухудшается. Дело дошло до того, что я уже не мог спать из-за болей в левой руке, спине и груди. Кроме того, те же боли были и во время ежедневных прогулок. Я уже начал представлять, как после следующего обследования мне придется лечь на операцию шунтирования. К тому времени у меня проявились серьезные побочные эффекты принимаемых лекарств: из-за предстательной железы возникла задержка жидкости и появились проблемы с проводимостью мочевыводящих путей. А еще у меня появились проблемы со зрением и памятью.

Моя первая попытка следования реабилитационной диете началась с регулярного приема воды по шесть-восемь стаканов в день в течение трех дней. Мне сказали пить воду за полчаса до каждого приема пищи. Я уменьшил дозировку аспирина, нитроглицерина и таблеток, понижающих холестерин. Судя по эффекту от приема воды, эти препараты мне были не нужны. Кроме того, я начал пить апельсиновый сок и снова включил в рацион соль. (До этого я сидел на бессолевой диете.) После первых трех дней постепенного уменьшения доз кальция и бета-блокаторов я заметил некоторые весьма благоприятные изменения. Каждый раз, когда у меня начинался приступ боли, я пил воду, и облегчение наступало немедленно. Моя диета осталась прежней: фрукты, овощи, курица, рыба, апельсиновый и морковный соки. Чтобы увеличить количество получаемого триптофана, мне посоветовали добавить в рацион творог и чечевичный суп.

Доктор Батмангхелидж просил меня совершать две часовые прогулки в день (по 4 км). После второго месяца я заметил, что боль перестала меня тревожить, даже во время подъема на достаточно крутые холмы. После пяти месяцев я сократил время прогулок до получаса, но зато увеличил темп до 6–7 км в час. Ускоренная ходьба не вызывала сужения сосудов и обеспечивала удвоенный прилив энергии. Память почти полностью восстановилась, а зрение вернулось в норму.

В октябре 1991 года я прошел серию серьезных химических и физических тестов, включая рентген, сонограмму и электрокардиограмму, чтобы оценить состояние моего сердца. Тесты показали, что сердце вернулось в нормальное состояние, и чтобы справиться с объемом повседневной работы, мне не требуется никаких лекарств. Мой врач не мог поверить, как просто мне удалось добиться таких результатов.

Огромное вам спасибо, Дж. О. Ф.

Примечание. Результаты лечения водой Дж. О. Ф. оказались настолько впечатляющими, что он попросил опубликовать его письмо в моей книге с указанием его полного имени, адреса и телефона, чтобы с ним могли связаться все, кто пожелает использовать программу лечения водой, а не отдавать себя в руки любителей орудовать скальпелем. Количество телефонных звонков превзошло самые смелые ожидания. Он помог множеству людей правильно организовать выполнение программы и добиться значительного улучшения здоровья. Люди звонили ему в любое время дня и ночи, совершенно не считаясь с его удобствами. Это продолжалось бы вечно, если б он не сменил номер телефона. Впоследствии, чтобы обрести покой, он был вынужден даже сменить место жительства. Все то время, пока с ним можно было связаться, он пребывал в добром здравии, и никакие болезненные симптомы его не тревожили. Опыт дж. О. Ф. стал главной причиной, по которой имена, адреса и телефонные номера тех, чьи письма включены в эту книгу, были исключены при редактировании даже в тех случаях, когда авторы хотели оставить свои координаты.