● При болях можно растирать суставы имбирным маслом: натертый корень свежего имбиря залить растительным маслом и дать настояться несколько недель в темном месте.

● Напиток для сбрасывания веса: взять 3—4 см имбирного корня, 4 ст. л. сока лимона, мед (по вкусу). На мелкой терке натереть имбирь, перемешать с соком и медом и залить 1 литром кипятка. Настаивать 1 час. Можно процедить и пить.

● Имбирный чай от токсикоза: 50—60 г натертого имбиря, 15—20 мл свежего сока лимона. Вскипятить в кастрюле литр воды, поместить в нее имбирь и уваривать примерно 5 минут. Смесь остудить, влить сок лимона.

● Согревающий тибетский отвар: 1 ст. л. нарезанного и 1 ч. л. помолотого имбирного корня, 2 ч. л. заварки черного или зеленого чая, специи (мускатный орех, зерна кардамона и гвоздики по вкусу), лимон и мед. Налить в кастрюльку 1 л воды. Довести до бурного кипения, всыпать все специи и заварку. После повторного закипания всыпать мускатный орех и держать на огне 5 минут. Снять и настаивать 10 минут. Приготовленный отвар процедить, разлить по кружкам и добавить мед, ломтик лимона.

● Пряный настой: по 3 стакана молока и воды, по 1 ст. л. свежего и сухого молотого имбирного корня, 100 г листьев мяты, специи (щепоть кардамона и мускатного ореха, по 1 ч. л. семян кумина и кориандра, 1 штука корицы, 3 гвоздики). Нагреть воду, засыпать пряности, мяту и влить молоко. Выдержать на огне 5 минут, настой процедить.

Соль

Человечество уже давно знает, что обычная поваренная соль – настоящий домашний доктор, который может помочь справиться со многими недугами.

При нетрадиционных методах лечения часто используется и поваренная, и морская соль. Основные показания к применению соли в лечении – это нарушение обмена веществ, обезвоживание организма.

Соль способствует перевариванию пищи, устраняет тяжесть в желудке. Однако вредна при избыточном потреблении для почек и мочевого пузыря, при гипертонии. Чрезмерное употребление ее может стать причиной кожных нарушений, заболеваний глаз, ослабления зрения.

Соль входит в состав лекарств от экземы. Соль помогает при всех видах слизистых отеков, зуде, подагре, лишае. Если смешать ее с оливковым маслом, уксусом и медом, то хорошо использовать это средство при всех видах ангин.

Соль с уксусом применяется в виде примочек при струпьях на голове, лишае, а с алоэ полезна (при приеме внутрь) при воспалениях верхних дыхательных путей. С уксусом и медом применяется при водянке. Полоскание с добавлением соли и уксуса помогает при заболеваниях десен и шатающихся зубах. Полоскание рта раствором соли в воде полезно для укрепления десен, заживления лунок, образующихся при удалении зубов. При пародонтозе полезно втирать в десны соль, растворенную в меде.

При заболеваниях опорно-двигательного аппарата соль применяется чаще всего при возрастных нарушениях обмена веществ в суставах и костях: при артрите, артрозе и других заболеваниях.

● При носовых кровотечениях неполную чайную ложку поваренной соли всыпать в стакан прохладной воды, размешать и полученный раствор 10—15 раз втянуть ноздрями, задержать на десяток секунд и вылить. Процедуру проделывать ежедневно, через несколько дней носовые кровотечения прекратятся.

● При боли в области желудка, вызванной проблемами с желчным пузырем, можно положить щепотку соли под язык.

● При пневмонии или плеврите: 200 г кашицы листьев алоэ тщательно смещать с 1 ч. л. соли, настоять в темном прохладном месте 12 часов, периодически помешивая. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за час до еды. Новые порции лекарства готовить каждые 2—3 суток.

● При простуде: накалить соль на сковороде и ссыпать в полотняный мешочек. Приложить его к стопам больного, пока он хорошенько не прогреется. Солью также можно натереть носки больного человека. Во-первых, она будет согревать (особенно в комплексе с горчицей или перцем), а во-вторых, простимулирует акупунктурные точки на стопах.

● Для лечения насморка полотняный мешочек с солью можно прикладывать к переносице.

● Ингаляции соляного раствора приносят облегчение при мокроте в дыхательных путях и при респираторных заболеваниях. Вскипятить литр воды, всыпать 2 ст. л. морской соли. Снять с огня, подождать пару минут, чтобы не обжечь слизистую, потом накрыть голову полотенцем и дышать по 15 минут утром и вечером. При насморке вдох делают носом, выдох – ртом, а при заболеваниях бронхов вдох – ртом, выдох – носом.

● При обострениях хронического гайморита: прогреть соль градусов до шестидесяти, добавить в нее примерно четверть головки мелко нарезанного чеснока, пересыпать смесь в холщовый мешочек и прикладывать к пазухе (передняя часть щеки рядом с носом). Держать мешочек, пока он не остынет. Делать это нужно один раз в день, вечером.

● При насморке: развести в половине стакана теплой воды 0,5 ч. л. соли, намочить в этом растворе 2 тампона и ввести в каждый носовой ход поочередно. Соль снимает отек слизистой носа.

● При полипах носа: 3 раза в день промывать нос морской водой. Для ее изготовления 2 ч. л. сухой морской соли растворить в 1 стакане теплой воды. Если морской соли нет, то можно взять 1 ч. л. поваренной соли, 0,5 ч. л. пищевой соды и 3 капли настойки йода. Также на 1 стакан теплой воды, тщательно размешать, при необходимости профильтровать. Втягивать раствор носом с ладони и затем выплевывать; если не получается этот способ, использовать для промывания резиновый баллончик или закапывать солевой раствор в нос, лежа на спине и запрокинув голову.

Этой же морской водой можно полоскать нос при аллергических ринитах.

Эффективно промывание носоглотки этим составом и при простуде.

● Перемешать соль с горчицей, или перцем, или имбирем. Соотношение: на 1 кг соли 2—3 ст. ложки добавки. Высыпать смесь на сковородку и прогреть, помешивая. Соль должна быть не раскаленной, а только горячей – градусов шестьдесят. Далее надеть тонкие хлопчатобумажные носки, пересыпать соль в тазик и зарыть в нее ноги. Сидеть так, пока соль не остынет. Делать так 4—5 раз в сутки, можно использовать ту же соль, подсыпая новые порции добавок, потому что они будут выдыхаться. Помогает при ангине, хроническом бронхите, тонзиллите, рините, ларингите.

● При простуде: насыпать в миску поваренную соль и поставить ее на медленный огонь, сверху насыпать порошок из сухой травы шалфея. Наклониться над миской и дышать парами. Можно использовать и ароматические масла.

● При кашле: смешать 1 ч. л. меда, 2 ст. л. семян аниса и щепотку соли. Залить все 1 стаканом воды, довести до кипения, процедить. Для