В психоанализе катарсис - специальный прием терапевтического[12]воздействия, заключающийся в разрядке, «отреагировании» аффекта, ранее вытесненного в подсознание и являющегося причиной невротического конфликта.

Современные психотерапевты[13], даже не принимающие психоаналитических концепций, используют в своей практике отдельные методики и приемы психокатартического лечения.

Психодрама (метод Морено) – психотерапевтический метод, основанный на аффективном отреагировании (катарсисе). Больной принимает участие в разыгрывании драматических отрывков или сценической импровизации, сюжетная линия которых созвучна психотравмирующей ситуации. В интерпретации метода психодрамы значительную роль играют психоаналитические концепции.

- Пап, мне приснился сон. Приходит ко мне дядюшка Юнг и дает мне банан - зеленый, неспелый и чем-то даже противный. Не понравился мне этот банан, и я его не взяла. А потом подошел ко мне дядюшка Фромм и тоже предложил банан. Но и его банан был противный, гадкий, гнилой и переспевший, и я его тоже не взяла. Но зато потом подошел ко мне ты, папочка, и дал мне банан - такой приятный, спелый и вкусный...

Фрейд смутился и говорит так неуверенно:

- А знаешь, доченька, бывают ведь и просто сны...

Психиатрическая байка

Есть еще такая методика как гипнокатарсис по Брейеру. Это психотерапевтический метод, при котором больного, находящегося в гипнотическом состоянии, просят вспомнить психотравмирующие обстоятельства, сыгравшие роль в возникновении невроза. Механизм психотерапевтического воздействия рассматривается как катартический, результатом осознания психотравмы является освобождения от патогенного ее воздействия, процесс «очищения». По Брейеру, патогенными являются только амнезируемые (запамятованные) неблагоприятные факторы, конфликтные переживания, а актуализация их в памяти приводит к излечению от невроза.

Учительница говорит ученику:

- Помню, училась у меня твоя старшая сестра. Она, наверное, уже замуж вышла?

- Нет, не вышла.

- А думает выходить?

- Думает!

- А когда?

- А она об этом только и думает!

Анекдот

Итак, психоанализ позволяет осуществлять и диагностику, и лечение самых разнообразных состояний. В том числе, выявлять истинную причину того, почему женщина не замужем, а затем лечить.

Еще раз подчеркну: проводить психоанализ должен только врач-психиатр.

Ныне дипломом психолога или психоаналитика можно обзавестись за весьма умеренную плату, закончив недолговременные курсы. Посещать психоаналитика стало модно (подражаем западу!), а потому в эту нишу ринулись желающие подзаработать.

Наше подсознание – очень нежная структура, доверять ее абы кому чревато.

К слову сказать, душевнобольным психоанализ категорически противопоказан. При выраженной депрессии пациенту нужно назначить медикаментозное лечение, а не усугублять его депрессию воспоминаниями о психотравмирующих событиях. Да и много других тонкостей, где профан способен лишь навредить. А поставить правильный диагноз может лишь врач-психиатр.

Женщина жалуется психиатру:

- Доктор, что со мной? Каждое утро, как взгляну на себя в зеркало, меня просто тошнит!

- Не знаю, милочка. Окулист пишет, что со зрением у вас все в порядке.

Анекдот

Выбирая “по мерке”, рискуешь так и не выбрать.

Д.Е.

У одинокой женщины со временем складывается определенный жизненный стереотип, формируются привычки, от которых очень трудно отказаться.

В этой и последующих главах мы поговорим о многих привычках и причудах, которые отпугивают представителей сильного пола и являются своего рода стражами женского одиночества.

Сама женщина этого, как правило, не осознает, считая все разумным и обоснованным, на самом же деле ее порой никому не понятные или не одобряемые окружающими действия, привязанности, привычки, ложные убеждения или необоснованные претензии отбивают у других людей охоту с ней общаться. Ни к ней не пробиться через эту непроходимую стену, ни она сама не может из-за нее выбраться.

И вот итог - одиночество.

Одна моя знакомая, назовем ее Ларисой, ни разу не побывавшая в роли жены, говорила: “Я привыкла к своей зубной щетке”. Эту фразу она неизменно произносила, когда я уговаривала ее остаться у нас ночевать.

Дело, конечно, не в зубной щетке. Здесь целый букет причин.

Первая - сложившиеся привычки, от которых уже трудно отказаться, в данном случае, спать только у себя дома, пользоваться только своими, уже привычными вещами. Нельзя сказать, что квартира Ларисы - уютное гнездышко. Отнюдь. Если ее мать не приедет прибраться (они живут отдельно, хотя обе одиноки), то там полный бардак, равно, как и в жизни самой хозяйки дома.

Привычка - вторая натура, которая со временем становится единственной.

Д.Е.

Вторая - эгоизм. Одинокие люди частенько бессознательно тянут одеяло на себя, вынуждая других людей выполнять свои требования с помощью акцентирования своего одинокого статуса - мол, вы счастливые, у вас семья, а я, бедная-несчастная, совсем одна, уделите же мне толику внимания, не жадничайте, поделитесь.

Одиноких людей часто жалеют, особенно женщин. Мужчине вроде бы, принадлежит активная роль, он, как многим кажется, мог бы обзавестись спутницей жизни, а раз таковой нет, значит, он сам не хочет. Иное дело - одинокая дама. “Не везет бедняжке”, - сочувствуют ей окружающие.

Однако бывает так, что женщина осталась одна не потому, что никто не обращал на нее внимания, а потому что была привередлива и предъявляла завышенные требования к мужскому полу в целом и к потенциальному ухажеру в частности. Любимое слово: “должен”: мужчина должен то-то и то-то - быть сильным по характеру и интересной личностью, хорошо зарабатывать и в полной мере обеспечивать подругу жизни, выполнять все ее прихоти, развлекать, носить ее на руках, пылинки сдувать, ноги мыть и воду пить, холить и лелеять, - список бесконечен.

Как трудно закоренелому эгоисту превозмочь себя...

Д.Е.

Именно так обстояли дела у Ларисы. Одно время я пыталась ее “сосватать”. Нарочно приглашала на вечеринку много неженатых друзей в надежде, что хоть один из них ей приглянется. Все ж я общалась не со слесарями, а с людьми интеллигентными, и полагала, что они ей вполне подходящая пара. Но, увы, все, как один, попали в категорию “не тот”.