Иногда зуд может возникать даже при нормальных выделениях, особенно если лобковых волос у тебя немного (они еще не выросли или ты их сбриваешь). Лобковые волосы препятствуют контакту выделений с кожей, а если этого не происходит, влага и pH вызывают раздражение и зуд на коже вульвы. Ты можешь предотвратить это, пользуясь гигиеническими прокладками, впитывающими выделения, или мазью, которая содержит оксид цинка (он есть в креме от потницы, который хорош и для тех девочек, которые уже выросли из пеленок!). Применять ее следует вокруг вагинального отверстия.

Так, ладно, хватит о вагине, идем дальше.

Шейка матки – находится у внутреннего конца вагины. Она похожа на очень узкую улочку с двусторонним движением, то есть внутрь (впускает сперму и некоторые бактерии) и наружу (выпускает менструальную кровь и ребенка). Ее отверстие настолько мало, что его можно считать закрытым. Вот поэтому тампон не может потеряться в твоем теле: шейка служит тупиком для вагины. Шейка тоже удивительная часть тела, поскольку она удерживает ребенка внутри, но затем раскрывается достаточно широко, чтобы позволить ребенку пройти во время родов. Ничего себе!

Матка – место, где растет ребенок. Это мощная полая мышца с толстым и обильно снабженным кровеносными сосудами выстилающим слоем, которая позволит ребенку вырасти! Обычно она бывает размером с твой кулак, но может растягиваться и расти, чтобы вместить ребенка – а ведь некоторые малыши набирают вес до 4 кг или больше (вот она какая Женская сила!). Матка имеет три отверстия: шейку, которая ведет в вагину (о ней ты уже знаешь) и еще два – правую и левую фаллопиевы трубы, которые соединяют матку с яичниками. Они служат проходами для яйцеклетки (которая идет в матку) и сперматозоидов (которые движутся по фаллопиевой трубе, чтобы отыскать яйцеклетку!). Диаметр отверстия у фаллопиевых труб крошечный – как волос в разрезе.

Эндометрий – это «подкладка» матки, которая сбрасывается каждый месяц – в виде месячных, если не наступает беременность. Если же она наступает, к эндометрию прикрепляется эмбрион (оплодотворенное яйцо) и начинает расти, превращаясь в ребенка. Это толстый, «сочный», выстилающий слой, который содержит массу питательных веществ, жидкостей и крови, необходимых для роста младенца.

Фаллопиевы трубы – это трубки, ведущие от яичников к матке, по которым спускается яйцеклетка после высвобождения (это называется овуляцией). Каждая из них составляет от 7 до 10 см в длину. Они мягкие, как лента, а не жесткие, как водопроводная труба. Это место, где встречаются сперматозоид и яйцеклетка, если происходит оплодотворение. Помни, фаллопиевы трубы тонкие, как волос, так что можешь себе представить, какими крошечными на самом деле являются яйцеклетка и сперматозоид! На конце каждой фаллопиевой трубы есть «пушистое» отверстие, образуемое фимбриями (длинные нитеподобные выросты), которые постоянно, но деликатно обшаривают яичник, чтобы загнать яйцеклетку в трубу. Представь себе мягкие движения морского анемона. Чувствуешь, как движутся твои фимбрии в эту минуту? А ведь они движутся! Кстати, внутренняя поверхность труб сделана из особых клеток, которые сокращаются, чтобы яйцеклетка двигалась в правильном направлении.

Яичники – две овальные штуки в районе таза, маленькие, размером со среднюю землянику. Каждый из них расположен рядом с фимбриями фаллопиевой трубы. Девочки рождаются сразу со всеми яйцеклетками, которые у них когда-либо будут в жизни, – это намного больше, чем тебе может понадобиться! Можешь поверить, что мы начинаем счет с миллионов? Они сохраняются до полового созревания, а потом мы используем одну или две в месяц. Каждая яйцеклетка удерживается в маленьком, наполненном жидкостью мешочке, который называется фолликулом.

Итак, мы только что перечислили все органы в порядке «извне вовнутрь», но если ты задумываешься о том, как происходит беременность или месячные, ты должна думать «изнутри наружу».

Ладно, даем задний ход. Канал, по которому следует яйцеклетка, чтобы отыскать путь наружу, начинается в яичниках; затем, когда происходит овуляция (когда яйцо высвобождается), она плывет и пробирается вниз по фаллопиевой трубе и красиво и легко приземляется (плюх!) в эндометрии матки.

1. фолликул (или яйцеклетка); 2. яичник; 3. фаллопиева труба; 4. эндометрий; 5. матка; 6. вагина

Если яйцеклетка не оплодотворена спермой, она выйдет наружу в виде менструации (не ищи там яйцеклетку, все равно не увидишь!). Если же она оплодотворена, то развивается малыш и рождается примерно 9 месяцев спустя. Можешь проследить этот маршрут по рисунку и назвать попутно все органы?

Нет, мы никак не можем забыть про грудь! Она заслуживает отдельного рассмотрения (парни и СМИ уделяют ей столько внимания – и мы не будем отставать!).

К этому времени тебе уже следует знать, что груди бывают всех форм и размеров, и среди них не найдется двух совершенно одинаковых, включая твои собственные. Одна больше, другая меньше? Добро пожаловать в клуб! Так бывает у большинства девушек и женщин, но это не очень заметно, если только не всматриваться пристально. Если твои груди различаются сильнее, чем тебе кажется допустимым, посоветуйся с доктором.

У груди тоже есть свои отделы. Грудная выпуклость – это главная часть твоей груди, она полна жировой ткани и желез, которые будут вырабатывать молоко. Сосок – это маленькая выпуклость в центре, которая может быть вдавленной, плоской или выступающей. Сосок окружен кружком более темной кожи, который называется ареолой. На самой ареоле или на коже вокруг нее могут расти волоски, а на ареоле могут быть маленькие белые или светлоокрашенные выпуклости, меньшие по размеру, чем сосок. Эти выпуклости – выходы желез; все нормально, не о чем беспокоиться.

Соски обладают собственным «разумом» и могут внезапно затвердеть и стать более заметными, когда тебе холодно, ты взволнована или встревожена. Некоторых девочек это смущает, но постарайся не брать в голову. Ведь у каждого от холода или нервов появляется гусиная кожа – вот и соски могут себя вести так же. Ты когда-нибудь слышала, что их называют «сигнальными огнями» или «колпачками для вечеринки»? Это случается со всеми девчонками. Некоторые считают нужным носить лифчик, чтобы не смущаться в такие моменты. Другие причины для ношения лифчика включают удобство и вообще здоровье груди. Лифчик может уменьшить размер и цвет растяжек и предотвратить боли в спине.

Когда следует начать носить лифчик? Ну, если ты его еще не носишь, то это тебе решать! Некоторые женщины вообще никогда не носят лифчик, а другие никогда без него не ходят. Многие девушки начинают носить бюстгальтер, когда грудь становится видна сквозь одежду или начинает немного подпрыгивать при ходьбе. Если в период роста грудь немного болезненна или чувствительна – это нормально. Иногда ношение лифчика помогает снизить дискомфорт.