От лимбической системы к неокортексу. От животного к человеку. От импульсивности к глубине и контролю. От ситуации к конкретному объекту. От внешней реакции к внутреннему переживанию. От поверхностного знания к осознаванию и инсайту. От зависимости от ситуации к свободному отношению к ней. От простоты к сложности.

Прошла ли ты этот путь?

От крокодильих слез, потому что он не звонил, до спокойного вывода с легким вздохом облегчения «ну, значит, не он».

От потери аппетита после незаслуженного увольнения до радости и притока энергии от осознания открывшихся возможностей.

От ужаса перед сдачей экзамена до глубокого удовлетворения от анализа ошибок.

От эйфории от полученного внимания до сдержанной внимательности к поведению партнера.

От ярости из-за вмешательства свекрови до сочувствия и заботы.

Если ты прошла свою эволюцию от яркости и высокой амплитуды к глубине и удовлетворению в своих переживаниях, значит, ты стала взрослой женщиной. Теперь ты управляешь своими эмоциями и не отравляешь ими жизнь — ни себе, ни другим.

Это значит, что ты понимаешь, что фильм не нравится не потому, что он плох, а потому, что ты не прожила расставание с бывшим.

Это значит, что, сняв с пиджака мужа светлый женский волос, ты улыбаешься от мысли, что выбрала такого привлекательного мужчину, ибо уверена в его верности.

Это значит, что, проводив детей, ты не плачешь, а радуешься, что они растут и отделяются.

Это значит, что бурные неконтролируемые эмоции давно в прошлом. Что ты слышишь и понимаешь свои чувства, которые расскажут о происходящем гораздо больше, чем слова.

Это значит, что ты не будешь нервничать по пустякам.

Это значит, что, прежде чем глотать таблетку, ты спросишь себя: «Что я чувствую и почему?»

Если же это пока не так, то у тебя есть немного времени для этой работы. Она принесет столько открытий, что они с лихвой покроют все вложения.

Часть 2. Строительство: внешние покои

Глава 5. Столовая: семья и новое место женщины в ней

Раздаем всем сестрам по серьгам и узнаем, кто в доме хозяйка

Старшая женщина в семье

Семья в третьем возрасте — понятие широкое. В нее входят несколько поколений: старшее, если живы родители, а также братья, сестры с их семьями и дети с внуками. А еще много разных родственников по крови и не только.

Семья в третьем возрасте — это клановая связь, ощущение рода, принадлежности. Очень важно осознать свое место в этом потоке: где ты? За тобой предки, после тебя потомки, рядом с тобой родственники. Возникает вопрос: «Каков мой вклад в этот поток жизни?» Женщина хочет знать: «Кто я в роду, каково мое место, что я привнесла, что я изменила». Мы должны спросить себя, какой я была дочерью, матерью, женой, сестрой?

Существует еще один важный аспект для зрелой женщины. Даже несмотря на искусственную патриархальность, существующую несколько тысяч лет, несомненно, хранителем рода является женщина. Образ Великой матери — это основа всего, он никуда не делся из нашего подсознания.

И это напрямую влияет на восприятие себя как старшей женщины рода. Что значит — быть старшей женщиной в роду? Для большинства людей быть старшим — это про ответственность и власть. Если вам повезло больше, то только про власть, если меньше, то только про ответственность. Довольно часто старшие дочери в большой семье так и не выходят замуж и не заводят детей. Они «насытились» родительством в своем детстве, для них быть старшей — это не про привилегии.

«Старший» и «старость» — слова созвучные, что не добавляет энтузиазма. Власть мы давно видим как структуру патриархальную, а значит, подавляющую и конкурирующую. Женщина во власти должна стать практически мужчиной, иначе ей не подняться по иерархической лестнице. Для нас быть старшей означало много делать, за всех отвечать и себя ставить в конец очереди.

Для матриархальной системы быть старшей — это иметь привилегии, право основного голоса, преимущества в ситуации дефицита, быть уважаемой, той, чье слово решающее и его нельзя игнорировать. Быть старшей женщиной — это быть «царицей».

Система прав и обязанностей должна быть выровнена. Что мы знаем о своих правах? Бороться за свои права мы начали неполных лет сто назад.

Мастерская

Составь табличку из двух столбиков: слева — обязанности, справа — права, соответствующие этим обязанностям. Сколько строчек в правом столбце у тебя остались пустыми? Можно, конечно, вычеркнуть строчки из левого столбца. Но это не всегда можно и нужно делать. Лучше дополнить их строчками справа.

Я помню, как моя подруга, тоже психолог, похвасталась мне покупкой нового дорогого телефона. Все это на фоне кризисной ситуации с деньгами в ее семье. Я даже замерла от такой новости и не сразу смогла поздравить. Сначала выдохнула: «Ну ты даешь!» И знаете, что она мне ответила? Что после полугода ухаживания за больной свекровью, поддержки мужа, последние несколько месяцев ищущего новую работу, конфронтации с двумя детьми-подросткам, она просто обязана была выровнять ситуацию. И этот новый телефон, который она не собирается прятать от близких, — гарантия того, что она не будет играть в психологическую игру «посмотрите, что вы со мной сделали» и манипулировать из позиции жертвы.

Табуированное женское начало

Факты о существовании матриархальных сообществ в истории человечества не новы. Археологи продолжают находить очередные подтверждения этого при раскопках в самых разных частях света. Все мы помним из учебников истории изображения фигурок богинь с большой грудью и широкими бедрами эпохи палеолита. Огромное количество культур древности воспевало женских богинь.

Был период, когда женское начало считалось важнейшим аспектом человечества. И поклонение женским богиням существовало задолго до богов-мужчин. Шумерские, гностические, египетские тексты о происхождении человечества упоминают Богиню-мать, что вышла из Хаоса, который всегда связывали с процессом созидания. Как олицетворение мудрости София Премудрая — языческая богиня, создавшая наш мир и опекающая человечество по мнению гностиков. Логично, что для такой функции выбран женский архетип как сочетание безупречности, мудрости и знания.

В Центральной Азии, Сибири женщины-шаманы — или шаманки — были очень могущественными. Роль женщины в прошлом была более активная, чем мы привыкли считать. Свидетельства о женщинах-амазонках в самых разных частях планеты говорят нам о том, что они не были единым племенем. Это была распространенная форма женской реализации, ее силы и равенства. Но все эти факты по-прежнему очень настораживают современных мужчин-ученых.

Постепенно в понимании происхождения жизни мужской мир вытеснил все женское. В известной библейской истории об искушении Змием и изгнании из Эдема