Если родители объективно «тяжелые» – например у них алкоголизм или наркомания, или они устраивают скандалы на ровном месте, или токсично вас обесценивают, – вас никто не заставляет с ними общаться. Вы не обязаны слушать пьяное мычание отца, от которого в детстве прятались в шкафу. Не общаться с такими родителями нормально, ненормально – терпеть и страдать.

2. Дружескими

Если ваши родители – люди адекватные, со своими плюсами и минусами, проблемами и положительными чертами, общаться с ними можно точно так же, как вы общаетесь с друзьями: проводить иногда время вместе, обмениваться новостями, просить что-то для вас сделать, как-то поддержать и, в свою очередь, приходить им на помощь. Но дружба – это позиция равных, в данном случае – равных взрослых.

3. Приятельскими

Возможно, вы во многом расходитесь со своими пожилыми родителями – в образе жизни и во взглядах на вещи, и часто проводить время вместе у вас не получается, да и не очень хочется. Но вы семья, и время от времени вам приятно созваниваться и встречаться. Это нормально, и этого ДОСТАТОЧНО.

Обращение к пожилым родителям

Дорогие мамы и папы! Возможно, вас страшно обижают претензии ваших уже взрослых детей по поводу того, что вы «лезете» в их жизнь или «душите» своим вниманием. Вы-то, скорее всего, вообще не считаете, что перебарщиваете. Напротив, вы «жизнь прожили» и точно знаете, как надо: во сколько рожать (и от кого), как пеленать ребенка, какую работу искать и так далее и тому подобное. Вы просто пытаетесь поделиться мудростью, помочь, подсказать и предостеречь от ошибок – в конце концов, кто это сделает, как не родная мать / родной отец? Так как понять, что для ваших детей это уже перебор?

Главный признак – то, что дети сами вам не звонят и не инициируют общение. Велика вероятность, что они от вас отстраняются именно по этой причине. А еще – потому что вы полностью сосредоточены на них (и на внуках), а своей жизни у вас нет. Скорее всего, сейчас, читая эти строки, вы с негодованием думаете: «Да я на них жизнь положила! Не сделала карьеру, полностью посвятила себя им, не вышла замуж во второй раз – и в ответ такая „благодарность“?!»

Но, дорогие мои, вас же об этом никто не просил! Вы это делали по каким-то своим соображениям – возможно, потому что других интересов у вас не было. Нет их и сейчас. И над этим стоит поработать.

Постарайтесь разнообразить свою жизнь. Ищите новые увлечения, круг общения. Займитесь своим здоровьем, читайте, ходите в кино, театры и на выставки; путешествуйте, если есть такая возможность; ищите, как сейчас принято говорить, новые смыслы. Сосредоточьтесь наконец на себе – лучше поздно, чем никогда. Ведь, пока вы сами себе неинтересны, детям своим вы интересны тоже не будете.

И запомните: ваши сын или дочь выросли, теперь это взрослые люди. Уважайте их, считайтесь с ними, не критикуйте и не навязывайте свое мнение. Вам же самим наверняка неприятно, когда вас чрезмерно опекают и навязывают, что вам делать? Вот и им тоже. Подумайте об этом.

…

– Моему сыну 24 года, уже несколько месяцев живет и работает в другом городе. К сожалению, звонит всего раз в неделю, а на мои звонки реагирует с раздражением: считает, что я пытаюсь его контролировать. Но ситуация-то в мире непростая! И пандемии еще эти – нужно быть очень внимательным к своему здоровью. Это меня больше всего беспокоит. Как мне себя вести, чтобы не потерять контакт с сыном?

– Сын прав: вы пытаетесь его контролировать. Вы нервничаете из-за болезней и невольно стремитесь навязать свой страх ребенку, заразить его своим беспокойством. Это его раздражает – как и то, что вы ему не доверяете, продолжаете играть с ним в «дочки-матери», тогда как ему уже 24 года и он хочет быть взрослым и независимым. А вы его все время «возвращаете»: «Яша, домой!» – «Я что, замерз?» – «Нет, ты кушать хочешь».

Не надо накручивать сына и рассказывать ему о своих тревогах – звоните тогда, когда будет что-то хорошее, чем захочется поделиться. Кстати, многие дети жалуются на то, что их родители транслируют сплошной негатив. Желания общаться это не добавляет.

…

– Вот вы говорите: чтобы вырастить счастливых детей, нужно самим быть счастливыми. Когда я росла, об этом не думали. Дочь сказала, что устала делать меня счастливой, и отказалась общаться. Мне же было не до счастья, приходилось выживать. Как нам наладить отношения?

– Не надо дочери угождать или подстраиваться под нее. Вы можете ей сказать: «Доча, я такая, какая есть – может, не самая счастливая, но я тебя люблю и хочу с тобой общаться. Я не могу тебя заставить это делать, но буду рада поддерживать отношения. А нет – значит, нет». Скорее всего, у вашей дочери есть какие-то претензии к вам, поэтому она отказывается общаться. Вы можете предложить ей высказаться, выговориться и, если решите, что были неправы, это признать.

Но, как говорится, насильно мил не будешь: надо все-таки оставаться собой. Если вам самой что-то в себе не нравится, вы можете это поменять. Но меняться в угоду другим людям, даже собственным детям, – это странная идея. Подождите, пока дочку отпустит и она захочет с вами общаться. Надеюсь, рано или поздно это произойдет.

…

– 30 лет назад мы с мужем и двумя детьми-подростками переехали в другую страну. Мой папа к тому моменту уже умер, я звала с собой маму, но она отказалась: не хотела оставлять сестру одну. С сестрой они всю жизнь ругались, так что это был неожиданный аргумент. Я предупредила, что, оставшись, она, возможно, больше не увидит своих внуков. Она отмахнулась: мол, у них другая бабушка есть. Мы уехали. Теперь ей под 90, здоровье соответствующее. Плачет, говорит, что нечестно было оставлять ее одну, просит приехать к ней. Я не поеду, и забрать ее к себе невозможно. Все мое детство она бегала по дому с бельевой веревкой, искала, где бы повеситься. Клялась, что до своих 30 обязательно сдохнет; потом – что до 35 и так далее. Мне было очень страшно. Называла меня отцовским отродьем. Мои дети теперь уже взрослые дядя и тетя. Несколько лет назад сын очень изменился, стал злым, раздражительным, истеричным. Три года назад психанул, перестал с нами общаться. Он не женат, живет один. Знакомая сказала, что ее муж-наркоман вел себя точно так же. Дочка замужем, есть дети. Презирает меня за то, что, переехав в другую страну, мы очень потеряли в социальном статусе. Я с двумя высшими образованиями зарабатывала уборкой квартир. Недолго, но репутацию уже не вернуть. Муж, тоже с двумя высшими, стал рабочим. Мы много лет скитались по съемным квартирам. В общем, она нас стыдилась. Думаю, если бы не внуки, мы бы и с ней не общались. Как мать я сделала для своих детей все, что могла. Но по факту получается, что бросила свою мать и не сумела построить отношения с детьми. Как мне унять боль, которую я от всего этого испытываю?

– Чтобы унять боль, надо понять для себя несколько вещей. Первая: вы никого не бросали. Жизнь сложилась так, как сложилась. Вы предлагали матери поехать с вами, но она отказалась. Если можете помогать ей материально, обеспечивать уход – сделайте это. Природой так задумано, что ваша мама, скорее всего, умрет раньше вас. Чтобы потом не винить и не корить себя, договоритесь с собой сейчас, пока она жива. Признайте, что не можете и не готовы с ней жить, – это, кстати, ваше полное право.

Второе: не общаться с вами – выбор ваших детей. Дочь предъявляет к вам необоснованные претензии, сын мог бы решать свои проблемы, лечиться, если в этом есть необходимость, но тоже этого не делает. Ни в том, ни в другом нет вашей вины.

Может быть, со временем кто-то из детей придет в сознание и ваши отношения наладятся. Может быть – нет. Но посвящать свою жизнь ожиданию этого не стоит. Переключитесь на себя, на свои увлечения, работу, мужа, друзей. Перестаньте бесконечно прокручивать в голове вопросы «как» и «почему». Пока вы это делаете, вы не живете.