– Знаете, я вам так скажу: ваш отец не ненавидел вас – он ненавидел себя. И, ненавидя себя, он вел себя с вами как человек, который себя не принимает: унижал, опускал, всячески старался задеть. Потому что его самооценка была ниже плинтуса, и он настолько себя не любил и не принимал, что ему нужен был рядом хоть кто-то более слабый, на ком можно было бы отыграться. Он сам был человеком страшно закомплексованным, и когда в его поле зрения находились вы, его дочь, он не упускал возможности хоть немного «возвыситься» за счет опускания вас.

Вот это вы и должны понять – что ваш отец был человеком слабым. Но вы же не такая, и у вас есть шанс выбраться из этой ямы, в которую пытался посадить вас ваш отец, и зажить нормальной, счастливой и здоровой жизнью. Чего я вам и желаю.

…

– Мать родила меня, когда ей было уже под сорок. И она, и отец сильно пили. Отец регулярно избивал мать у меня на глазах, а однажды досталось и мне: я попал в больницу со сломанными ребрами, мать просто не успела меня защитить. Бывало и такое, что я лет в пять-шесть возвращался с прогулки к закрытым дверям и сидел на лестничной площадке до позднего вечера. Один такой вечер еще долго снился мне в кошмарах. Потом мать с отцом лишили родительских прав. Отца посадили, а мать вылечилась и пыталась меня вернуть, подавала в суд, хотела, чтобы я жил с ней. К счастью, я остался в приемной семье: «родную» мать я боялся, а с новыми родителями мне было хорошо. Несмотря на это, по отношению к женщинам я до сих пор испытываю смесь страха и неприязни. Можно ли это «вылечить»? И как простить родителей за такое детство? Сам устал уже их обвинять, но иначе не получается.

– Друзья мои, практически каждая история заканчивается одним и тем же вопросом: как простить родителей? У меня к вам альтернативное предложение: не простить их, а принять. Понять, что произошло и почему. Понять, что они вот такие люди – в каком-то смысле заложники обстоятельств. И начать жить своей жизнью.

А вот «вылечить» вас можно. Давайте разберемся как.

Вам наверняка кажется, что ваши родители могли вести себя по-другому. Но это было бы возможно только в том случае, если бы ваш отец понял, что он психически больной человек, у него алкоголизм, он себя не контролирует, и пошел лечиться. К сожалению, этого не произошло. Вы как ребенок ждали от него нормального родительского поведения, но при алкоголизме происходят настолько серьезные личностные изменения, что часто это просто невозможно. Поймите, его поведение не было агрессией по отношению к вам лично, оно распространялось и на вашу мать.

Кстати, о ней. Ваша мама взяла себя в руки и вылечилась – это, хочу вам сказать, действительно поступок. Но что сделано, то сделано: пока она пила, вы ее боялись, и этот страх остался с вами и распространился на других женщин. Я не предлагаю вам начинать с ней общаться – может быть, потом, когда проработаете свою психологическую травму и излечитесь, страх уйдет и у вас возникнет такое желание.

Пока же предлагаю вам, во-первых, пойти на терапию, потому что то, что случилось в детстве, действительно мешает вам жить. А во-вторых, начните уже сегодня общаться с самыми безобидными женщинами, которые вас окружают, с теми, кто точно не причинит вам зла. Не в романтическом ключе, а для начала чисто по-дружески. Не думая о продолжении, а просто чтобы избавиться от страха и предубеждения. Постепенно вас начнет отпускать.

…

– Когда мне было пять лет, папа при мне хладнокровно ударил маму. Я сильно кричала. В результате все, что я получила к 46 годам, – это несколько курортных романов. Как мне стать счастливой, пусть и без отношений?

– Для начала избавиться от этой связки «в пять лет папа ударил маму, поэтому к 46 годам у меня было только три романа». Это никак не связанные между собой вещи. Сценарий мог быть абсолютно другой: вы к своим 46 годам могли пять раз быть замужем, и каждый муж мог вас бить – так даже логичнее было бы. Это первое.

Второе. Ваш папа, видимо, был человеком неадекватным, агрессивным. Вы не рассказываете, что случилось после того конфликта. Если мама с папой развелась, то она показала вам прекрасный пример того, что нельзя терпеть к себе подобного отношения. Если же этого не случилось и мама с папой благополучно живут вместе до сих пор, это говорит о том, что у вашей матери психология жертвы. В этом случае вам надо разобраться в себе – возможно, вы это у нее переняли и поэтому до сих пор одна.

В общем, это две разные истории, их надо разделять. Первая: как относиться к тому, что случилось, когда вам было пять, и как относиться к отцу и матери. И вторая: почему у вас до сих пор нет отношений. С каждой из них надо разбираться отдельно – самостоятельно или совместно с психологом.

…

– Моя мама растила из меня… стерву. Она сама – мягкий, ранимый человек, очень меня любит, но ей сильно досталось в жизни, и она решила, что так сможет меня уберечь. С самого детства она учила меня «чморить» других – типа, «лучшая защита – это нападение»; искать их уязвимые места и бить по больному – в основном словесно, конечно. Когда я подросла и стала интересоваться мальчиками, мама учила, что главное – «поиметь» с них все, что только можно: сначала цветы и подарки, а потом и деньги. И это притом, что мама растила меня одна и сама так не делала! И я от природы совсем не такая, мне это все давалось тяжело, но знаете – в итоге у мамы получилось. Я выросла в ту самую стерву, которую она мечтала воспитать. Только вот счастья мне это не принесло. Я на автомате, как учила мама, пытаюсь «подмять» людей под себя и что-то от них получить и в итоге не могу построить отношения – ни дружеские, ни романтические – с теми, к кому меня по-настоящему тянет. И так во всем. Получается, что от большой любви мама вбила в меня установки, которые теперь мешают мне жить. Как с этим быть?

– Начнем вот с чего. К сожалению, ваша мама все это делала не от большой любви к вам, как вы трактуете, а из-за страха. По какой-то причине в своей тяжелой жизни она обвиняла мужчин, и это привело к ненависти к ним. Именно поэтому она и привила вам эту странную идею, странный способ существования и взаимоотношений с мужчинами, что от них якобы нужно получить как можно больше. Повторюсь: потому что боялась, что, если вы этому не научитесь, то повторите ее незавидную участь. Это первое.

Второе. Когда вы говорите: «Я так живу, потому что мама вырастила меня стервой», вы делаете практически невозможным какие-либо изменения. Мама вас так воспитывала? Хорошо, но сейчас-то вы взрослый человек, вы сами можете распоряжаться своей жизнью, выстраивать отношения с окружающими так, как кажется правильным именно вам, и менять свое мировоззрение. Вам никто не мешает перестать себя вести как стерва, тем более что у вас, очевидно, есть запрос на изменения, вам надоело то, что ни с кем не получается построить близкие отношения.

Вы можете научиться относиться к мужчине как к объекту любви, а не как к объекту утренней и вечерней «дойки». Для этого вам нужно научиться самостоятельно себя обеспечивать. Это, кстати, не только про деньги история: пока вы сидите на чужой шее, вы лишаете себя возможности как-то реализовываться, заниматься любимым делом, а значит, и быть потенциально интересной тем, кто интересен вам.

Вот с этого и можете начать: найдите то, что будет приносить вам и удовольствие, и деньги. И тогда мужчины начнут играть в вашей жизни совершенно другую роль, чего я вам и желаю.

…

– Некоторые рассказывают, что в детстве часто переезжали с места на место, а вот я уезжал из родного города раз семь – и столько же возвращался. Дело в том, что моя мама постоянно «искала любовь»: влюблялась в очередного мужчину, бросала все, и мы с ней