10. Перейдите к следующему варианту в вашем списке.

Если у вас ничего не вышло с первым вариантом, выясните почему. Затем повторите то же самое со следующим кандидатом.

Веселое сердце благотворно, как врачевство, а унылый дух сушит кости.

Притчи, 17:22

Уже около трех тысяч лет назад царь Соломон писал о том, что лишь недавно было доказано медиками: если вы счастливы, то это крайне положительно влияет на ваше здоровье. Например, согласно современным исследованиям, это уменьшает риск сердечно-сосудистых, онкологических и других заболеваний. С другой стороны, несчастные или меланхоличные люди чаще страдают от нарушений в работе кровеносной системы, что, в свою очередь, является главной причиной сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов и инсультов. В общем, в каждой возрастной категории смертность среди меланхоликов в два раза выше, чем среди счастливых людей. (Эта статистика не учитывает самоубийства.) Исследования также показали, что счастливые люди гораздо быстрее восстанавливаются после болезни или операции. Так что же все-таки вам нужно для счастья?

Если бы вы могли получить одну-единственную вещь в жизни – не имеет значения какую, – что бы вы выбрали? Богатство? Красоту? Здоровье? Долгую жизнь? Удачный брак? Хорошую работу? Потрясающую карьеру? Что?

Если вы ответите «Богатство», я смогу возразить: «Какая польза от богатства, когда нет здоровья?» Если же вы ответите «Здоровье», то могу заверить, что знаю многих здоровых людей, которые несчастны, потому что ненавидят свою работу или зарабатывают недостаточно денег. Независимо от того, что вы выберете, я мог бы рассказать о людях, у которых есть именно это, но, тем не менее, они несчастны. Например, у Говарда Хьюза[3]были и деньги, и власть, и слава, и женщины. И все же он не был счастлив.

На самом деле деньги, красота, здоровье, хорошая работа, удачный брак и даже долгая жизнь – все это не цель, а лишь средство. То, что вам необходимо, лежит глубже. И называется счастьем.

Счастье – это искренняя радость, которую вы чувствуете постоянно и при любых обстоятельствах.

В молодые годы, до того как его высокомерие вытеснило мудрость, Соломон обнаружил секрет счастья – как это счастье обрести, сохранить и приумножить. Он также определил ряд препятствий на пути к счастью, из-за которых оно остается недостижимым для большинства людей.

Люди ищут счастье не в том месте

Человек одинокий, и другого нет; ни сына, ни брата нет у него; а всем трудам его нет конца, и глаз его не насыщается богатством. «Для кого же я тружусь и лишаю душу мою блага?» И это – суета и недоброе дело!

Книга Екклесиаста, 4:8

Высокомерие Соломона росло вместе с его богатством, и вскоре он отступился от своей мудрости и тех ценностей, которые считал истинными. Он решил перепробовать в жизни все, что только возможно, – от гедонизма до садоводства. И уже в старости Соломон пришел к выводу, что все это было лишь проявлением того, что он назвал суетой. Суета – это то, что привлекательно выглядит только на первый взгляд, но достаточно копнуть поглубже, чтобы понять: она и выеденного яйца не стоит. На закате своих дней Соломон сделал вывод, что вещи, не обладающие вечной ценностью, не могут по сути своей принести подлинного счастья. Не имеет значения, какие материальные блага приобретает человек, – они быстро потеряют свою ценность, и мимолетное счастье исчезнет.

Неблагодарность

Когда люди объясняют, почему они считают себя несчастными, то я часто слышу от них: «Вы не понимаете всей трудности моего положения».

Соломон уверен, что не важно, почему вы неблагодарны, ведь есть гораздо больше причин быть благодарными. Он отмечает, что мы должны относиться к нашим глазам и ушам, как к поистине бесценному божественному дару. (Притчи, 20:12.) Вы можете спросить: «Какое это имеет отношение к неблагодарности?» Самое прямое! Я работаю на телевидении, а потому могу вам точно сказать, что ни одна камера не может и близко сравниться с человеческим глазом, а аудиосистема – с человеческим ухом. Они уникальны, как и другие части нашего тела. Соломон имеет в виду, что мы должны испытывать благодарность за то, что дано нам природой. Созданные человеком насосы не идут ни в какое сравнение с нашим сердцем, а компьютеры – с нашим мозгом. Причем не всем дано в равной мере – есть немало людей, чьи глаза, уши или сердце не функционируют должным образом. Мы должны быть благодарны за многое, что принимаем как данность, и за каждый день нашей жизни.

Невозможно в одно и то же время быть благодарным и несчастным. Любая секунда, час, день или неделя, когда вы ощущаете себя несчастливым, означает, что вы перестали думать о тех дарах, которыми обладаете. Пусть тот факт, что вы несчастливы, побудит вас направить внимание и энергию в другое русло. Если вы хотите стать более счастливым, последуйте примеру Соломона: составьте список того, за что вы должны быть благодарны. Затем всякий раз, когда чувствуете, что грусть прокрадывается в ваши мысли, подумайте об этих чудесных дарах.

Зависть

Жесток гнев, неукротима ярость; но кто устоит против ревности?

Притчи, 27:4

«Если бы у меня было то, что есть у него (или у нее), то я был бы счастлив». Всех нас иногда посещают такие мысли. Когда я жил в квартире и мало зарабатывал, то завидовал семьям, у которых был дом и больше денег, чем у меня. Купив свой первый дом, я завидовал людям, чьи дома были просторнее и лучше. Когда я ездил на стареньком «студебекере» 1961 года выпуска, я завидовал тем, кто раскатывал на машинах, только сошедших с конвейера. Будучи несчастлив в браке, завидовал друзьям, у которых были счастливые семьи. Казалось, неважно, чего я добился и что приобрел, но всегда были те, кому я завидовал. Я стал мультимиллионером, у меня уже была работа, которую я любил, и семья, которой дорожил, и все же бывало, что я завидовал бывшему однокласснику, который стал известным режиссером и миллиардером. А потом однажды я перечитал то, что написано в Соломоновой Книге Притчей о зависти. Он предупреждал, что зависть – сила еще более разрушительная, чем гнев. Невозможно одновременно быть завистливым и счастливым. Если я не найду способ справиться со своей завистью, то никогда не смогу быть действительно счастливым. Почему? Завидуя, вы не видите того, что есть у вас, а наоборот, сосредоточиваетесь только на том, чего у вас нет. Отсюда – претензии и недовольство. Когда вы завидуете, в вашей жизни царит печаль и уныние.

Семя зависти есть в сердце и разуме каждого человека. С ним нужно бороться каждый день. Мартин Лютер однажды сказал: «Вы не можете запретить птице сесть вам на голову, но вы можете не позволить ей построить там гнездо». Мы не в состоянии полностью оградить свой разум от завистливых мыслей, но мы можем не допустить, чтобы они укоренились в нашем сердце. Противоядие от зависти – благодарность. Когда ваше сердце наполнено благодарностью, в нем не остается места для зависти.