4. Боритесь с дискриминацией. Большинство из нас инстинктивно понимает, что дискриминация – по расовому, гендерному, возрастному, религиозному или сексуальному признаку – неправильна. Она рождает ненависть и страдания. Как показывают мировые исследования Рута Веенховена, толерантность – один из главных факторов удовлетворенности жизнью в разных странах.

Уроки: инвестиции в толерантность – даже выгоднее, чем в рост экономики. Ужесточение законов против дискриминации может пойти на пользу обществу, однако позитивные меры сработают еще лучше. Необходимо объединять разных людей. Сингапурские законы требуют, чтобы в государственном жилье проживали представители всех рас. Дети вместе ходят в школу, и это устраняет сегрегацию. Обяжите государственные структуры разнообразить состав своих работников, а затем обяжите их содействовать работе тех организаций, которые поступают так же.

5. Дайте людям свободу выбора. Увеличение свободы не всегда приводит к увеличению счастья. Однако есть смысл предоставить людям свободу выбора той жизни, которая им подходит. Ведь возможность самому определять образ жизни – один из 6 наиболее значимых факторов счастья нации.

Уроки: разработайте программы, которые позволяют молодежи оценить возможности, прежде чем выбирать свой жизненный путь. К примеру, датское бесплатное образование и здравоохранение позволяют молодежи попробовать несколько профессий, прежде чем выбрать карьеру по душе (вместо того чтобы провалиться в черную дыру студенческих ссуд и дорогой страховки, которая затягивает сегодня множество молодых американцев). Хотя датский пример может показаться крайностью, невыполнимой в других странах, предоставление страховки и субсидий для молодых специалистов может пойти на благо обществу. Уменьшение дискриминации также поможет людям жить в соответствии с их предпочтениями и ценностями.

6. Вкладывайте в образование. Долгосрочные инвестиции в образование – особенно для женщин и бедняков – стали для Дании и Коста-Рики первым шагом на пути к счастью. Образованные дети становятся более здоровыми, более продуктивными взрослыми, которые гораздо реже совершают преступления, меньше страдают от депрессии и меньше требуют социальной поддержки. Они формируют образованное общество, которое выбирает лучших, более ответственных лидеров.

Уроки: увеличьте объем инвестиций в образование. Повысьте зарплату учителям, чтобы привлечь лучших специалистов. Откройте бесплатные группы продленного дня и летние школы. Возьмите пример с Сингапура: пусть лучшие студенты получат общественное признание – как профессиональные спортсмены и звезды.

7. Учите детей жизненно важным навыкам. Американские школы делают акцент на академических предметах и регулярно тестируют своих учеников на знание языков, естествознания и математики. Хотя эти предметы важны, для счастья общества не менее важны и способность к нестандартному мышлению, навык решения жизненных проблем, умение налаживать контакт с людьми и участвовать в гражданской жизни. Школы почти не уделяют внимания жизненным навыкам, таким как умение выбрать верную работу или надежного друга, а ведь эти решения во взрослом возрасте окажут наиболее сильное влияние на счастье. Наши чувства важны не меньше, чем наши достижения, и это необходимо объяснять детям еще в школе.

Уроки: обеспечьте преподавание жизненных навыков в школах. Прекрасный образец – народные школы Дании, где детей учат понимать искусство, разбираться в основах гражданского права и находить общий язык с окружающими. Экспериментальная британская программа «Здоровый ум», введенная в 7–10 классах трех десятков английских школ, дает уроки выдержки, учит детей выстраивать отношения и заботиться о других.

8. Поддерживайте семьи. Счастливые семьи – основа счастливого общества. Супруги и дети счастливее в стабильных отношениях. Женатые люди – счастливее неженатых. Дети из полных семей показывают более высокие результаты по всем показателям, а стареющие родители, живущие вместе с детьми или неподалеку от них, живут дольше и заботятся о подрастающем поколении, и внуки растут более здоровыми. (Ученые называют это эффектом бабушки.) Иными словами, семью стоит беречь и охранять.

Уроки: поддерживайте семью на государственном уровне. Сингапур предоставляет налоговые льготы взрослым детям, которые живут рядом со стареющими родителями, поскольку они с большей вероятностью будут поддерживать друг друга. Кроме того, налоговые льготы предоставляются разведенным родителям, готовым жить неподалеку от детей. Желательно обязать родителей маленьких детей рассмотреть возможность остаться вместе или хотя бы совместно воспитывать детей, живя недалеко друг от друга.

9. Сделайте акцент на профилактику заболеваний. Лечение заболеваний стоит примерно в 16 раз дороже профилактики. Более 85 процентов из двух триллионов долларов, которые правительство США ежегодно выделяет на здравоохранение, идет на лечение поддающихся профилактике заболеваний. Поскольку здоровье и счастье тесно связаны, популяризация правильного образа жизни и профилактика заболеваний повысит уровень счастья. Люди, которые осознанно следят за собой, больше ценят свое здоровье и здоровье окружающих.

Уроки: больше вкладывайте в поддержание здоровья, сместите акцент с лечения на профилактику. Повысьте бюджеты на здравоохранение и увеличьте финансирование профилактических исследований. К примеру, в Коста-Рике специальная программа дает каждому гражданину возможность пройти ежегодный осмотр, а медицинские работники замечают многие болезни, включая диабет, высокое кровяное давление и инфекции, прежде чем они приведут к более затратным, зачастую необратимым проблемам.

10. Предоставьте бесплатную медицинскую помощь. Мы привыкли думать, что счастье – это радость или удовлетворенность жизнью, но на самом деле счастье – это еще и отсутствие повседневных тревог. Доступ к регулярному, надежному и недорогому – или даже бесплатному – медицинскому обслуживанию повышает уровень счастья. Сейчас у 29 миллионов жителей США нет медицинской страховки, и это приводит к постоянным стрессам и может обернуться катастрофой, поскольку при возникновении проблем со здоровьем эти люди оказываются не защищены. Скорее всего, они не получат должного лечения, будут страдать, останутся инвалидами или вообще умрут без необходимого ухода.

Уроки: разработайте универсальную систему здравоохранения по образцу Сингапура, Дании и Коста-Рики. Первым делом перенаправьте субсидии с оплаты самых дорогих процедур и лекарств на финансирование базового здравоохранения, чтобы они пошли на благо максимальному количеству людей. На уровне нации этот шаг, скорее всего, сократит страдания и повысит продолжительность здоровой жизни.

Мы часто слышим, как политики называют свою правительственную работу «государственной службой» или обещают вернуть стране величие. Если наши лидеры действительно хотят служить своему народу, им стоит внимательнее отнестись к лавине новых данных, которые подсказывают, как обеспечить счастье нации. Как избиратель вы можете отдавать свой голос тем, кто предлагает обоснованную политику повышения благополучия граждан. Чтобы каждый человек и общество в целом стали счастливее, государство должно сделать благополучие граждан своей первоочередной задачей.