ЧТО ГОВОРЯТ ПСИХОЛОГИ

Среди психологов (как и среди других профессий) есть шарлатаны и люди, плохо разбирающиеся в профессии. Но есть хорошие специалисты, которые помогут вам в сложной ситуации.

ЧТО ГОВОРЮ Я

В общем, если у вас есть проблема (а у кого ее нет), лишнее время (вот тут не у всех) и лишние деньги (а тут совсем бывает мало), то идите к психологу. Только к хорошему. Или к парикмахеру. Или к бармену. Они, кстати, берут очень недорого за часы выслушивания ваших проблем. А выглядят намного симпатичнее психологов. Это на тот случай, если вы решитесь нарушить 3-й пункт из списка «Так себе психолога».

КАК ПОШУТИЛ МОЙ ЗНАКОМЫЙ ПСИХОЛОГ: «В СМЫСЛЕ, МОИ КОНСУЛЬТАЦИИ НЕ ПОМОГАЮТ? МОИ КОНСУЛЬТАЦИИ ПОМОГЛИ МНЕ КУПИТЬ КВАРТИРУ!»

Если честно, мне кажется всё время, что вы пишете про какую-то другую Наташу Краснову, какую-то суперженщину, которая и в горящую избу, и коня на скаку, и при мужчинах в туалет ходить не стесняется.

Самодостаточность – это что-то из серии про суперженщину и человека-муравья, что-то биологически возможное, но реально не существующее. Самодостаточная женщина – это миф. Уверенная, самостоятельная, финансово независимая, психически стабильная (время от времени) – это всё существует в природе, это даже иногда про меня. Но вот самодостаточной я никогда не была.

Самодостаточная женщина не зависит от общественного мнения, от лайков и дизлайков, от сплетен и разговоров за ее спиной, она не зависит от мнения своего мужчины, своих родителей и своих детей. Кто-то из вас видел таких баб? Я – нет.

Я даже вполовину не самодостаточна. Да, согласна, на выступлениях вы видите меня откровенной и смелой, я говорю обо всем и со всеми, кажется, что свободна и смела. Когда общаюсь с мужчинами, я дерзка и легка в общении, шучу и провоцирую. Но всё меняется, если мужчина, с которым я общаюсь, мне нравится. Тут я превращаюсь в обычную бабу, которая не то чтобы шутить, которая даже в глаза понравившемуся мужчине посмотреть боится.

Не хотела я рассказывать эту историю, да, видимо, придется. Чтобы вы понимали масштабы всей трагедии.

В прошлом месяце у меня месячные наступили, как Гитлер: без предупреждения и утром, я перерыла все ящики, но ничего напоминающего прокладки не обнаружила. Смастерив из вороха туалетной бумаги что-то наподобие прокладки, я села на это бумажное седло, натянула поверх всего этого папье-маше джинсы и поскакала в ближайший магазин.

В «Л’Этуале» с утра консультантов оказалось всего два. Я решительной рысью побежала к той, которая была ближе, и уже было сообщила ей цель моего посещения их великолепного косметического магазина, как девушка сказала: «Извините, я на секунду, сейчас вам помогут, Женя, помоги, пожалуйста, девушке…» – и куда-то помахала рукой.

Я нетерпеливо развернулась к Жене, уже начав говорить фразу: «Мне нужны прокладки большие ночные». Я успела только сказать: «Мне нужны…» – как мой взгляд уперся в подошедшего консультанта. Как будто Капитан Америка сменил профессию и теперь был Консультант Америка. Он обаятельно улыбнулся. «Блин, даже зубы не кривые!» – с досадой заметила я и зачем-то пригладила свои волосы. Потом вспомнила, что мне идет прикорневой объем, а не приглаженные волосы, и обеими руками незаметно (насколько это было возможно) взбила свои не чесанные с утра лохмы. Консультант Америка улыбнулся еще шире и произнес: «Чем вам помочь?»

И тут я, взрослая, смелая, самодостаточная (как я считала) и уверенная в себе женщина, поняла, что я просто НЕ МОГУ симпатичному мужчине, который мне нравится, говорить о своей физиологической проблеме. Поэтому я улыбнулась и сказала: «Мне нужна… помада!» Из магазина я вышла с красивой красной помадой и (извините за подробности) пятном такого же цвета на трусах.

Я не умею быть уверенной с людьми, которые мне нравятся. Поэтому, если вы меня видите в обществе, где я не могу связать и двух слов, знайте: я общаюсь с мужчиной, который мне очень сильно нравится.

Как стать независимой и успешной в отношениях, рассказывает известный психолог Лариса Ренар (был период, я изучала ее постулаты, и мне казалось, что это и есть истина в последней инстанции). Вот вам признаки самодостаточной женщины.

ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ СТАБИЛЬНОСТЬ

Наша целостность проявляется и в том, как мы реагируем на настроение и поступки других людей. В том числе – любимого мужчины. Если любая критика и пропущенный звонок ввергают вас в депрессию, то это говорит о том, что вы НЕ находитесь в гармонии с собой.

Если ваше настроение не зависит от вашего мужчины, вашей матери, ваших детей – вы самодостаточная женщина.

ЛЮБИМОЕ ДЕЛО

Когда женщина занимается любимым делом, она вдохновлена, увлечена и полна энергии. Именно переполняющая нас энергия является магнитом, притягивающим к нам внимание. Окружающие, особенно мужчины, чувствуют нашу увлеченность. Любого мужчину будоражит женщина, у которой есть любимое дело.

Если у вас есть хобби, любимое дело – вы самодостаточная женщина.

БАЛАНС

Важно находить баланс: не бросать всё ради мужчины и не бросать мужчину ради всего. Известнейший психолог, коуч и писательница Мерилин Аткинсон говорит, что 12 часов в неделю пара должна проводить вместе, а всё остальное время можно посвящать чему-то другому. И тогда ваша жизнь будет полна и насыщенна, а не скучна и монотонна.

СВОЙ МИР

Общение с другими людьми вдохновляет и развивает, дает нам возможность по-новому взглянуть на себя и на мир. И если женщина замыкается в маленьком семейном мирке или мирке отношений с мужчиной, то в какой-то момент попадает в ловушку однотипных мыслей и реакций. Она становится предсказуемой, зависимой и скучной.

Вы самодостаточны, если не замыкаетесь на своем мужчине, а продолжаете общаться с другими людьми. НЕ думаю, что ваш мужчина будет в восторге, когда вы ему скажете: «Родной, сегодня не поеду к твоим родителям, потому что я отправляюсь с друзьями на Бали!» Но вам же пофиг, что скажет ваш мужчина, вы же не зависите от его оценки ситуации.

САМОКОНТРОЛЬ

Мудрые и самодостаточные женщины отличаются хладнокровием и умением контролировать свои эмоции.

Любой терапевт скажет, что глушить сильные эмоции вредно для здоровья. Но самодостаточной женщине, очевидно, плевать, что про нее скажут врачи.

Как по мне, практически все эти пункты САМОДОСТАТОЧНОЙ ЖЕНЩИНЫ – сложно выполнимы и далеки от реальности. И вот почему. Действительно самодостаточной женщине не важно, как она выглядит и сколько зарабатывает, ей хорошо наедине с собой, ей хорошо с мужчиной, ей хорошо с друзьями, ей хорошо без друзей. У нее стабильная психика, и ей плевать, считают ее самодостаточной или нет. Самодостаточная женщина не зависит от аплодисментов и лайков. Если вам удастся достичь такого уровня саморазвития, я вас поздравляю и искренне завидую: вы более независимые, чем я.