Кроме того, занятия музыкой тренируют комплексное мышление и координацию движений. Во время игры на барабане или на пианино левая и правая руки совершают различные движения в разном ритме – это улучшает связь между полушариями головного мозга. Занятия музыкой – это фитнес-студия для мозга.

Просмотр телевизора, к огорчению детей, худший способ времяпровождения для школьника. Запрет на просмотр телевизора для многих детей является самым страшным наказанием. В Америке был проведен опрос среди школьников, кого или что они взяли бы с собой на необитаемый остров. Наибольшее количество баллов набрал телевизор, своих родителей дети предпочли оставить дома.

Чем же плохо телевидение? «Телевидение делает нас толстыми, глупыми и склонными к насилию», – убежден исследователь мозга Манфред Шпицер. Он растит своих пятерых детей без телевизора. Многие педагоги идут другим путем и предлагают рационально и в соответствии с возрастом использовать средства массовой информации.

Полностью отстранять детей от телевидения многие ученые считают безответственным. Когда-нибудь жизнь все равно заставит ребенка познакомиться с телевизором. Помните, что в этом вопросе запреты не помогут. Мобильные телефоны с мультимедийными приложениями, mp3-плееры, Интернет и компьютерные игры являются неотъемлемой частью жизни детей и подростков, а телевидение вообще является ведущим средством массовой информации на данный момент. Дети в возрасте 6 до 9 лет в среднем ежедневно проводят 1,5 часа перед телевизором, подростки 14 лет – от 3 до 4 часов. Каждый шестой подросток ежедневно пользуется компьютером. Ваша задача – научить ребенка правильно обращаться со средствами массовой информации. Дети должны познакомиться с многообразием реального мира, прежде чем они поддадутся прелестям виртуального. Иначе мозг ребенка не сможет развиваться полноценно, так как в таком случае ребенок мало двигается и не получает достаточно впечатлений для всех органов чувств – компьютерные программы не способны дать их ему.

•Не запрещайте ребенку смотреть телевизор и играть на компьютере, но установите определенные правила и временные рамки для этих занятий.

•Будьте сами примером для ребенка: если у вас дома целый день включен телевизор, ребенок не поймет, почему он не должен его смотреть.

•Интересуйтесь тем, что смотрит ребенок. Предлагайте ребенку вместе смотреть качественные художественные и научно-популярные фильмы, изучать поиск в Интернете, знакомиться с образовательными компьютерными программами.

•Уберите телевизор и компьютер из детской комнаты. Они не должны там находиться.

•Школьник начальных классов должен проводить за компьютером не более получаса в день.

За один час до сна ребенок должен прекратить смотреть телевизор и играть за компьютером.

•Позаботьтесь о том, чтобы у ребенка были другие увлечения, кроме телевидения и компьютера: книги, спорт, друзья, ремесло, искусство.

•Проводите свободное время с ребенком, уделяйте ему внимание. Играйте с ним или делайте что-нибудь вместе – хотя бы готовьте вместе ужин и вместе выгуливайте собаку, это очень важно для его развития.

Менее спорным является факт влияния телевидения на успехи детей в учебе. Мы знаем, что процесс обучения связан с чувствами, а когда ребенок смотрит телевизор, он эмоционально сильно участвует в этом процессе. На школьных занятиях яркие чувства встречаются редко. У учителей не так много возможностей, они не смогут стать Губкой Бобом или Человеком-Пауком. Однако помните, что процесс обучения станет неэффективным, если сразу после выполнения домашнего задания ребенок усядется перед телевизором: у изученного материала останется мало шансов закрепиться в памяти. Только что полученные знания полностью или частично удаляются более сильными эмоциональными раздражителями просматриваемых программ. Содержание учебного материала в промежуточном хранилище гиппокампа не полностью доходит до долговременной памяти. И ночью, когда учебный материал должен перейти из промежуточной памяти в долговременную, телевизионные программы из-за своей эмоциональной насыщенности уже занимают там его место.

С компьютерными играми все происходит немного иначе, здесь появляется еще и опасность возникновения зависимости. Насколько внедрение так называемого электронного обучения будет успешно – пока неясно. Исследователи процесса познания пришли к выводу, что занятия лучше проводить с педагогами. В американских и шведских лабораториях исследования мозга разрабатываются программы, которые должны тренировать память школьников младших классов. Улучшает ли в самом деле такая тренировка мозга умственные способности и позволяет ли совершенствовать творческие стратегии решения проблем, это вопрос далекого будущего. Обработка информации в головном мозге детей посредством телевидения и компьютера происходит уже в другой структурной форме, нежели у старшего поколения. Дети получают существенно больше наглядного материала, чем языкового. Будут ли наши дети в результате мыслить лучше и эффективнее, чем мы, сегодня ответить нельзя. С чем они обязательно столкнутся, так это с ускорением потока информации, и возможно, их опыт работы с компьютером и сетью Интернет пойдет им на пользу.

Помните, что в свободное время ребенок должен расслабляться и восстанавливать силы, а не утомляться и чрезмерно возбуждаться. Чтобы учебный материал мог закрепиться в голове, ученики должны иметь возможность отдыхать от школы. Общение с друзьями – это самое главное для них.

Если бы жизнь была простой, мы бы все запоминали и ничего не забывали. Не было бы ни неприятностей с забытыми где-то ключами, ни «О, черт!-Я-опять-забыл-свою-спортивную-форму!», ни вовсе ужасных происшествий вроде «Я-совсем-забыл-купить-маме-подарок-ко-дню-рождения!»

Однако с досадными провалами в памяти мы сталкиваемся каждый день. Родители сами страдают от своей забывчивости, а они должны учить детей быть организованными. Мы часто слышим, как взрослые без конца причитают: «Не забудь надеть шапку!» или «Когда ты, наконец, запомнишь, что нужно выключать мобильный телефон перед уроками!» За детьми дошкольного возраста присматривать еще необходимо, но с начала обучения в школе в ребенке созревает осознанная способность запоминать. Теперь дети уже сами понимают, когда они что-то забыли, и знают, что должны обязательно сделать на следующий день. Режим помогает им держать в голове те действия, которые необходимо выполнить. С подросткового возраста память снова начинает давать сбой. Фаза реконструкции в мозге, когда происходит реорганизация связей нервных клеток, а также усиленная выработка гормонов заставляют молодых людей многое забывать. Как гром среди ясного неба для них является мысль о том, что они совершенно забыли подготовить реферат по истории. Нередко за такого рода «рассеянностью» подростков скрывается новое увлечение, крайне важные мероприятия вроде вечеринки в выходные или долгожданный рок-концерт.

Расстановка приоритетов «скучную школу» отодвигает на задний план и заставляет забыть просьбу родителей предупредить, если дети задерживаются у друзей. Имеется масса причин забывчивости. Если у детей с их свежими клетками памяти, тем не менее, часто возникают проблемы с запоминанием школьного материала, хотя они выполняют домашние задания и упражнения, причину нужно искать в родителях. Возможно, их ребенок учится без интереса и только поверхностно. Или он не может сконцентрироваться из-за неподходящей обстановки дома. Возможно, он испытывает стресс? Проблемы в семье также могут препятствовать правильному запоминанию и воспроизведению информации. Нередко дети учатся плохо, хотя у них вполне нормальный интеллект. Они усердно учатся, однако недостаточно эффективно прорабатывают школьный материал, и он не переходит в долговременную память. Тест в конце этой книги даст вам рекомендации по индивидуальной работе с памятью ребенка.