Гипотония – это заболевание, характеризующееся снижением тонуса мышц, анемией стенок кровеносных сосудов. Речь идет об опасном регулярном падении артериального давления, вызванном дисфункцией кровеносной, нервной и эндокринной систем. Причинами гипотонии чаще всего становятся нервное перенапряжение, интоксикация, язвенная болезнь, микседема, малокровие. К симптомам гипотонии относятся головная боль, головокружение, слабость, вялость, апатия, обмороки, боли в сердце, ухудшение памяти, снижение работоспособности.

Задача массажиста в случае гипертонии либо гипотонии – произвести общеукрепляющий эффект для всего организма, сбалансировать функционирование сердечно-сосудистой, нервной и мышечной систем, активизировать обмен веществ, помочь мышцам быстро прийти в тонус.

Исходное положение пациента при массаже: лежа на животе. Последовательность массажных приемов при гипертонии и гипотонии:

♦ продольное поглаживание мышц левой стороны спины (5 раз);

♦ продольное выжимание на левой стороне спины (6 раз);

♦ продольное выжимание на правой стороне спины (3 раза);

♦ щипцевидное разминание длинных мышц спины ребром ладони (5 раз);

♦ ординарное и двойное кольцевое разминание, а также разминание фалангами пальцев, согнутых в кулак, длинных мышц спины справа и слева (по 4 раза);

♦ потряхивание и поглаживание длинных мышц спины справа и слева (по 4 раза).

Приступая к лечебному массажу при наличии у больного порока сердца, массажист ставит такие задачи: достичь общеукрепляющего эффекта всего организма, увеличить его способность к физическим нагрузкам, стимулировать функционирование сердечно-сосудистой системы.

Исходное положение пациента: лежа на животе. Последовательность массажных приемов:

♦ продольное попеременное поглаживание спины (7 раз);

♦ продольное выжимание основанием ладони обеих сторон позвоночника (4 раза);

♦ разминание основанием ладони длинных мышц спины (5 раз);

♦ ординарное разминание и разминание фалангами согнутых в кулак пальцев широких мышц спины;

♦ потряхивание (4 раза);

♦ поглаживание (4 раза).

Следующий этап – детальный массаж области сердца:

♦ комбинированное поглаживание (4 раза);

♦ выжимание ребром ладони (5 раз);

♦ разминание паравертебральных зон грудной клетки основаниями ладоней (5 раз);

♦ щипцевидное разминание паравертебральных зон грудной клетки основаниями ладоней (5 раз);

♦ ординарное разминание широкой мышцы (4 раза);

♦ двойное кольцевое разминание (4 раза);

♦ разминание «двойной гриф» поочередно с потряхиванием (4 раза);

♦ прямолинейное растирание межреберных промежутков, позвоночного столба и трапециевидной мышцы;

♦ зигзагообразное растирание этой же области (3 раза);

♦ пунктирное растирание подушечками четырех пальцев по направлению от позвоночника к груди и наоборот (по 3 раза).

Комплекс повторяется трижды.

Следующая часть массажного комплекса включает такие приемы:

♦ прямолинейное растирание фасции трапециевидной мышцы (5 раз);

♦ спиралевидное растирание подушечкой большого пальца и подушечками четырех пальцев той же области (5 раз);

♦ продольное поглаживание мышц всей спины (4 раза);

♦ продольное выжимание мышц всей спины (6 раз);

♦ разминание длинных мышц основаниями ладоней обеих рук (6 раз);

♦ растирание паравертебральных зон спины (6 раз);

♦ поглаживание трапециевидных мышц с левой стороны (4 раза);

♦ выжимание ребром ладони в той же области (4 раза);

♦ ординарное разминание в той же области (5 раз);

♦ двойное кольцевое разминание в той же области (5 раз);

♦ разминание ребром ладони в той же области (5 раз);

♦ поглаживание в той же области (5 раз).

Комплекс повторяется 3–5 раз.

Деформация стенок артериальных сосудов ведет к их сужению, спазмам, и в конечном итоге развиваются облитерирующий атеросклероз и эндартериит – заболевания, представляющие собой непроходимость сосудов и возможную гангрену нижних конечностей. С помощью специально разработанного комплекса массажа можно достичь восстановления общего и периферического кровообращения в пораженных сосудах, нормализации в них обменных процессов, а также создать благоприятную среду для регенерации сосудов, то есть замены атрофированных сосудов новыми коллатеральными.

Заболевания артериальных сосудов развиваются постепенно, переходя с одной стадии на другую. Первичные проявления заболевания – холодение конечностей, онемение пальцев и стоп, снижение нагрузки, выдерживаемой ногами, судороги в икрах, со временем развиваются перемежающаяся хромота, «мраморность» и синюшность голеней, боли в ногах по ночам.

Исходное положение в ходе массажа конечностей может быть как лежа на спине, так и лежа на животе или сидя.

Последовательность массажных приемов при заболевании артериальных сосудов такова:

♦ двойное кольцевое разминание спины (5 раз);

♦ разминание широкой мышцы спины фалангами пальцев, сжатых в кулак (5 раз);

♦ потряхивание спины (4 раза);

♦ комбинированное поглаживание поясничной области (4 раза);

♦ выжимание поясничной области ребром ладони (5 раз);

♦ щипцевидное разминание ягодичных тканей ребром ладони (5 раз);

♦ ординарное и двойное кольцевое разминание, а также разминание фалангами пальцев, согнутых в кулак, ягодичных тканей и тазобедренных суставов (4 раза);

♦ зигзагообразное растирание нижних конечностей (3 раза);

♦ пунктирное растирание нижних конечностей подушечками четырех пальцев по направлению от позвоночника к груди и наоборот (5 раз).

Непременное условие массажа – постоянная смена положения массируемой ноги. Ее нужно попеременно то приподнимать, чтобы вызвать отток крови, то опускать, чтобы спровоцировать прилив крови. Это необходимо для того, чтобы сосуды расширились, а мелкие капилляры включились в работу.

О том, что у вас, возможно, вегетососудистая дистония, свидетельствует прежде всего быстрое наступление усталости, причем у людей как физического, так и умственного труда. Утром очень трудно заставить себя подняться с постели, ночной сон не приносит ощущения отдыха, не возвращает работоспособность. О заболевании также сигнализирует регулярная «тяжесть в голове».