Смешать, нанести на кожу, держать 10 минут, затем смыть прохладной водой и нанести питательный крем. Рекомендуется делать маску не реже 1 раза в 3 дня.

Ледяные шарики с грибными настоями для снятия отеков

Рецепт первый. Для снятия отеков под глазами обычно используют чагу.

Высыпать 3 столовые ложки измельченной чаги на 0,5 литра горячей (50 °C) воды в термос и оставить для напаривания до утра. Пить по 2 стакана в день – это сильное мочегонное.

В оставшийся напар влить полстакана грибного кефира, размешать, залить в формочку для льда и убрать в морозилку.

Кубиками льда протирать кожу утром перед работой. А потом дневным кремом чуть увлажнить, и можно накладывать косметику.

Рецепт второй. Для питания увядшей кожи грибными веществами молодости.

2 кг рядовок (опят, подосиновиков, белых и т. д.) залить медом (100 г, накрыть крышкой и поместить под гнет. Выделившийся сок смешать со стаканом грибной сыворотки (из молока, сквашенного молочным тибетским грибом), разлить в формочки для льда и заморозить.

Применять утром для тонизирования кожи лица и декольте.

Рецепт третий. 2 кг рядовок (опят, подосиновиков, белых и т. д.) засыпать солью (100 г), накрыть крышкой и поместить под гнет. Выделившийся сок наполовину разбавить творожком из грибного кефира, разлить в формочки для льда и заморозить.

Применять утром для лечения воспаленной и склонной к образованию камедонов кожи лица и декольте.

Для приготовления кефира с помощью тибетского молочного гриба нам понадобится:

– 1 литр коровьего молока, желательно пастеризованного и не порошкового;

– стеклянная банка и медицинская марля в 4 слоя;

– собственно сам тибетский молочный гриб (он же кефирный гриб).

• Промываем тибетский молочный гриб в холодной воде.

• Наливаем молоко в банку.

• Молочный гриб аккуратно помещаем в банку с молоком.

• Банку накрываем марлей и закрепляем марлю резинкой.

• Ставим банку с тибетским молочным грибом в спокойное светлое место без попадания прямых солнечных лучей. Квасится сутки, при условии, что используется 2 чайные ложки культуры тибетского молочного гриба. Если используете большее количество, то молоко квасится быстрее. Через сутки процеживаем получившийся кефир через сито или дуршлаг с небольшими отверстиями. И снова по данной инструкции.

• Полученный кефир становится вкуснее, если его поставить в холодильник и оставить там на 5–6 часов. После обязательно взболтать.

Внимание: содержать тибетский молочный гриб можно только в стеклянной банке! Готовый кефир хранить в холодильнике не более двух дней.

Итак, нужно подвести итог. После длинного-длинного текста.

Зачем нам нужен молочный гриб? Ведь есть масса кисломолочных продуктов на любой вкус. И все они – производные нашего милого молочного тибетского гриба. На любой вкус. Бери что угодно – и пей на здоровье.

Однако отличие есть. Хотя, может быть, это и не совсем понятно «цивилизованному» человеку. Вот это понятие – цивилизованный человек – оно губительно.

Цивилизованный человек – это уже искусственное образование, такой своеобразный мутант, который, конечно, выгоден в мировой системе потребления. Для мировых корпораций. Ему уже внушено, что природа для него крайне ОПАСНА.

Можно смеяться, хотя мне это внушает поистине мистический ужас – своеобразное мышление «среднего цивилизованного человека».

Однажды у меня в гостях был американец, наш русскоязычный соотечественник, сорок лет назад переехавший жить в Калифорнию с матерью, вышедшей замуж за американца. То есть человек практически уже западный (первые несколько лет жизни, проведенные в России не в счет). Он – обычный менеджер, риелтор, 50 лет.

Как любому гостю, мне хотелось показать свое, русское. Похвасталась своей теплицей, где в этом году на диво удались помидоры (ах, этот томатный запах и вкус настоящих помидоров!) и огурцов (нежно-сладкие, хрустящие). Рассматривал с интересом. А затем задал вопрос: а зачем нужно выращивать, если все можно купить в маркетах? Что удивительно, салат из помидорчиков-огурчиков не попробовал, уклонился. С ужасом смотрел на трехлитровую банку молока, которую принесла молочница. «Это что? от коровы? непастеризованное?» А увидев, как я наливаю грибной кефир из банки, чуть ли не подпрыгнул – «это же опасно!».

То есть среднему западному обитателю цивилизации намертво вбито в голову, что все НАТУРАЛЬНОЕ и ПРИРОДНОЕ – это страшная опасность. Поэтому они абсолютно спокойно реагируют на запрет выращивать в США на своих придомовых участках овощи и фрукты – это же для их, рядовых американцев, безопасности. Они спокойно принимают, что молоко должно быть восстановленное и пастеризованное (даже продукты из настоящего сырого молока в США строго запрещены), они с подозрением относятся к сметане и творогу (их в США просто нет), к яблокам в саду (там они червивые, а это страшно опасно).