Секс-карма: как перекодировать неприятные воспоминания?

Для того чтобы изменить свое отношение к первому разу и сексу вообще, нужно перекодировать воспоминания. Возможно, сейчас они хранятся в твоей голове в папке «Негативные». Но ты – хозяйка своей жизни и своих мыслей, и ты можешь перенести их в раздел приятных воспоминаний.

Для начала можно попробовать сделать это сознательно. Для этого прямо сейчас возьми листок бумаги и вспомни как можно больше хорошего о своем первом разе и первом партнере. Может, он был безумно в тебя влюблен? Или напротив, тебя переполняли светлые чувства? Ты не испытала особой боли и не нажила проблем? Это уже большие плюсы. Так постарайся выписать как можно больше радостных моментов, на которых ты сможешь сконцентрироваться в своих воспоминаниях. По мере того, как ты будешь писать, на душе будет становиться приятнее и светлее. Ты поймешь, что, возможно, твой первый раз был очень даже ничего. Есть что вспомнить! В дальнейшем ты сможешь развить эти эмоции и распространить их на твою нынешнюю интимную жизнь. Более того: вспоминая о том, чего тебе не хватало в твой самый первый раз, например, комфорта, романтики, роскоши, ты можешь компенсировать это теперь.

Однако, если твой первый раз был слишком неприятным, с элементами насилия, агрессии и тем, что хотелось бы забыть, тогда попробуй прогрессивную НЛП-технику перекодирования неприятных воспоминаний.

1. Представь кинотеатр. Войди в него, пройди в кинозал, сядь напротив пустого экрана, смотри на него. Помести на экран ту свою фотографию, на которой ты счастлива.

2. Теперь переместись в проекционную будку и погляди на себя, сидящую в зале и смотрящую на свое фото на экране.

3. Теперь прокрути на экране черно-белый фильм своего первого раза от начала до самого конца. Дойдя до финальной сцены, заверши фильм фотографией того момента, где ты счастлива. Гляди из проекционной будки на себя в зале, смотрящую фильм. Если какой-то момент тебе особенно неприятен, можешь во время него «выйти за попкорном» или отвести взгляд от экрана.

4. Когда увидишь на экране кадр счастливого финала, где тебе хорошо, останови кадр и затемни его до пустого экрана.

5. Выйди из проекционной будки и войди в свое тело, сидящее в зале. Затем войди в себя на экране в кадре, где ты счастлива.

6. Запусти фильм в обратном направлении. На этот раз сделай его цветным, а сама стань его главной героиней. Прокрути фильм в обратном направлении на ускоренной перемотке за 1–2 секунды.

В особо тяжелых случаях эти 6 шагов нужно будет повторить несколько раз, но если травма неглубокая, то все получится с первого раза!

Помни: каким бы ни был твой первый раз, главное, что он не последний. Жизнь продолжается, и сейчас ты в силах сделать ее такой, какая тебе нравится!

Любой девушке приятно, когда с ней знакомятся. Но не все знакомства сулят отношения. Некоторые парни знакомятся ради «съема». Как распознать пикапера и устоять перед ним?

Пикаперы vs хорошие парни: как отличить?

Итак, представь себе ситуацию: идешь ты по улице, или по супермаркету, или сидишь в баре. И тут к тебе подходит симпатичный молодой человек. Он знакомится с тобой. И вовсю начинает очаровывать тебя. Как понять, каковы его намерения? Варианта может быть два: либо тебе выпал джекпот и на тебя обратил внимание действительно привлекательный и остроумный парень, и у вас могут сложиться серьезные отношения; либо тебя обрабатывает профессиональный пикапер, чья цель просто соблазнить очередную девушку.

Как же понять, что у парня на уме? И как не пасть жертвой профессионального пикап-съема?

Вот основные признаки пикап-знакомств:

1. Пикаперы часто начинают знакомство с какого-нибудь нейтрального или даже необычного вопроса. Например: «Извините, девушка, какие цветы вы предпочитаете?» или «Девушка, как вы думаете, сколько лететь от Аляски до Таиланда?». Причем вопрос задается таким легким, артистичным и непринужденным тоном, что тебе кажется, будто этот парень – само очарование и непосредственность. На самом деле он просто хорошо натренирован. И репетировал свой вопрос на сотне девушек.

2. Для обычного парня сделать малознакомой девушке комплимент – это целый подвиг. А для пикапера – раз плюнуть. Он эти комплименты отрабатывал, поэтому способен щедро осыпать тебя ими уже с первых секунд знакомства. Излюбленный прием пикапера – двусмысленный или полушутливый комплимент. В мире обычных парней: чем больше нравится девушка, тем сложнее и страшнее к ней подойти. А значит, нормальный МЧ может стесняться, робеть или, наоборот, прикрывать неловкость демонстративной бравадой. В мире пикаперов любая девушка берется на абордаж под девизом: «Вижу цель, не вижу преград, иду на цель!» А потому знакомятся и делают комплименты они легко и непринужденно.

Проверка на вшивость

Если с первых слов тебе трудно определить серьезность намерений ухажера, ты всегда можешь проверить его. Например, отказом. Если в ответ на попытку познакомиться или заговорить ты скажешь «нет», то разные мужчины отреагируют по-разному. Обычный парень, скорее всего, отступит. Может, даже извинится, что побеспокоил. Пикапер же обязательно продолжит тебя обрабатывать. Для мастеров пикапа, чем труднее цель, тем интереснее ее завоевать. А потому твои слова «Я замужем», «Я лесбиянка» или «Вы не в моем вкусе», скорее всего, лишь еще больше его раззадорят. Можно специально попробовать отказать парню – для проверки. Если расстроится и отступится, никогда не поздно будет сказать: «Я пошутила», или «Да, ладно, девушка всегда говорит “нет”, когда имеет в виду “да”». Если ты недвусмысленно отказала, а он удвоил усилия – сматывай удочки. Перед тобой пикапер.

Фальшь и развод легко вычислить по невербальным сигналам. В частности, по мимике и жестам. Не нужно быть экспертом, достаточно знать некоторые основы физиогномики. Например, искусственная улыбка отличается от искренней тем, что когда человек не притворяется, у него вокруг глаз образуются лучистые морщинки, а если ты видишь не настоящую, а притворную улыбку, мышцы вокруг глаз остаются неподвижными.

Пикап строится на проверенных шаблонах. Поэтому для разоблачения пикапера достаточно сбить его с толку, повести себя непредсказуемо.

Можно и напрямую спросить (главное – неожиданно): «Ты пытаешься меня снять/соблазнить?» и т. д. А дальше следи за его жестами. Признаки вранья – это руки у лица. Лжец обычно невольно касается руками носа, подбородка, губ.

Впрочем, даже если к тебе клеится пикапер – это не так плохо. Во-первых, это признак твоей привлекательности. А во-вторых, пикаперы тоже люди. И тоже годятся для определенного рода отношений. Например, если ты настроена на яркую, короткую страсть-вспышку, мимолетное эротическое приключение, то почему бы не поддаться на его уловки? Главное, изначально не рассчитывать ни на что серьезное. Просто используй его для развлечения и чувственных наслаждений, в то время как он думает, что использует тебя. Ну или шли пикапера подальше и жди свою настоящую любовь. Все зависит от твоих потребностей.