Чистка зубов

• Превратится в игру, если вы купите своему малышу музыкальную зубную щетку, клубничную зубную пасту (или с любым другим вкусом, который он любит) и стаканчик в виде медвежонка.

• Если вам кажется, что ребенок чистит зубы слишком быстро, вы можете поставить секундомер на две минуты или приобрести песочные часы: пусть ребенок делает это, пока весь песок не высыплется.

• Научите его проводить языком по зубам после того, как он их почистит, чтобы почувствовать, какие они чистые и гладкие.

• Как можно раньше установите незыблемое правило: «Никогда не ложиться спать, пока не будут почищены зубы, и ничего не брать в рот после этого, кроме воды».

• Ваше отношение к чистке зубов и к стоматологу окажет влияние на ребенка на всю его оставшуюся жизнь. Так что потрудитесь приучить его к полезным привычкам.

Поощряйте самостоятельность

Если ваш ребенок слишком маленький, чтобы разглядеть себя в зеркале, пока он чистит зубы или причесывается, если он не может достать до крана, то купите ему небольшую скамеечку. Вы можете сделать подставку самостоятельно, сложив вместе несколько книжек большого формата. Сложите их вместе, оберните плотной оберточной бумагой, остатками обоев или кусочком клеенки и обмотайте несколько раз скотчем.

КОГДА О СЕБЕ ДАЕТ ЗНАТЬ ЗАСТЕНЧИВОСТЬ

Ребенок становится застенчивым, когда начинает отдавать себе отчет в своей половой принадлежности. Он прекрасно чувствует, что эта тема покрыта для него завесой тайны, и придется ждать еще долгие годы, чтобы получить полноценные ответы на все свои вопросы. Он начинает защищаться, и к этому следует относиться со всем уважением. Вместе с тем сейчас самое время начать с ним разговор на эту тему. От вас потребуется откровенно ответить на его вопросы, которые мы зачастую не осмеливаемся затронуть напрямую (см. «14: Как рассказать своему ребенку про различие полов?»).

Процесс одевания маленького ребенка зачастую становится источником конфликта. Родители торопятся; ребенок заставляет их ждать. Родители призывают его к самостоятельности; ребенок ведет себя как младенец… Порой, особенно если имеет место стресс, все заканчивается печально.

Каждое утро, когда Каролина пытается одеть двухлетнего Макса, все происходит по одному и тому же сценарию. Он катается по полу и брыкается, хочет во что бы то ни стало пойти зимой на улицу в одной голубой футболке, прячет свои ботинки. Мама начинает нервничать. Она кричит, угрожает ремнем и насильно одевает своего непоседу, который не перестает пинаться… В конечном счете ребенок оказывается одет, но какой ценой! Оба измотаные, злые. Отличное начало дня, не правда ли?

Настало самое время для того, чтобы научить Макса одеваться самостоятельно. Когда он научится делать это сам, то процесс одевания перестанет быть поводом для сопротивления и драки. Если вы максимально упростите этот процесс и сделаете его приятным, то ребенок перестанет вредничать и начнет с вами сотрудничать.

Умеет делать – и ему это нравится

Вам предстоит самим разобраться, что ваш ребенок способен делать самостоятельно. Что касается остального, то вам нужно будет его этому научить, но только не во время нервных утренних сборов. Вот небольшая подсказка, которая поможет вам сориентироваться.

• В два года он уже может снять жилет или свитер, а также спустить трико и штаны, если вы предварительно расстегнете ему пуговицы.

• В три года он уже может полностью одеться без вашей помощи, если вы грамотно подберете ему красивую и удобную одежду.

• В три с половиной года он уже может застегивать пуговицы.

• Еще через год он в состоянии завязывать шнурки.

Научить ребенка всему этому будет гораздо проще, если он с раннего детства усвоит, что одеваться и раздеваться – приятные занятия. В зависимости от возраста, вы можете параллельно разговаривать с ним или петь ему песни, либо же дать ему игрушку или книжечку, также можно поставить проигрываться какой-нибудь диск или сочинять на ходу сказки. С таким подходом процесс одевания и сборов будет ассоциироваться у ребенка с чем-то приятным, а не восприниматься, как каторга.

Можно помочь ребенку, если заранее все подготовить

Чрезвычайно важно облегчить ребенку задачу. Для этого необходимо выбирать подходящую одежду, которую просто снимать и надевать. Растягивающиеся штаны и юбки подходящего размера, спортивный свитер вместо жилета, обувь без шнурков и т. д. Когда он в совершенстве овладеет умением справляться с этой одеждой, можно переходить на что-нибудь посложнее.

Постепенно учите его, как правильно одеваться. Сначала вы можете показать ему, как это нужно делать, а затем предложить потренироваться на большом плюшевом медведе или кукле, используя самую простую детскую одежду. Существуют куклы, созданные специально для этой цели.

Другой способ обучения ребенка состоит в том, чтобы вместе одеваться утром. Последовательно называйте ребенку одежду, показывайте, как ее надевать, помогайте застегивать пуговицы… Вы не потеряете много времени, так как параллельно будете одеваться сами…

Наберитесь терпения – детским ручкам еще долго будет не хватать ловкости. Вместе с тем хвалить каждый раз, как у него будет что-то получаться, тоже нет смысла.

Существует несколько практичных хитростей

Они облегчат вам жизнь и помогут ребенку стать самостоятельным как можно быстрее.

• С вечера выберите вместе с ребенком ему одежду на завтрашний день и разложите ее на полу в том порядке, в котором ее нужно надевать.

• Несмываемым маркером поставьте точки на внутренней поверхности ботинок и тапочек. Приучите ребенка, чтобы перед тем, как надевать обувь, он совмещал эти точки между собой – так он не перепутает правый ботинок с левым.

• Тем же фломастером поставьте опознавательные метки с внутренней стороны штанов, футболок и свитеров, чтобы он больше не надевал их наизнанку или задом-наперед.

• Наконец, если вы хотите, чтобы ваш ребенок одевался самостоятельно, просто не помогайте ему. Так как он гораздо более медлительный, чем вы, то не забудьте разбудить ребенка немного пораньше, чтобы у него хватило времени на все. Нет ничего хуже спешки и повторяемых каждые пять минут «Скорее, поторопись!» – так у ребенка отпадет всяческое желание стараться и тем более торопиться.

• Если вы спешите, предложите ребенку немного поиграть: «Я застегиваю эту пуговицу, ты – следующую, я надеваю левый рукав, ты – правый…»

«Я сам»

У каждого ребенка наступает возраст, когда он хочет все делать самостоятельно. Ему не нравится, когда во время еды вы прикасаетесь к его ложке, он предпочитает потратить десять минут, пытаясь завязать шнурки, чем попросить вас помочь. В такие моменты вам не следует вмешиваться, с какой бы проблемой ребенок ни столкнулся.