Дышите спокойно и представляйте, как у вас в груди что-то освобождается, ваша грудная клетка расширяется, движется свободно, вы дышите полной грудью.

Представьте, что вы погружаетесь внутрь себя, в ваше внутреннее пространство. Там, в глубине – ярко-белый искрящийся свет. Это энергия любви, которая исходит от вашей глубинной божественной сути. Она наполняет вас. Эта любовь ни от чего не зависит. И вы заслужили ее по праву.

Вы имеете право отнестись к себе с добром, милосердием и состраданием. Вы имеете право понять себя, простить себя. Вы имеете право отнестись к себе с нежностью и любовью – ведь именно так относится к вам Бог.

Дышите светом любви, купайтесь в нем и повторяйте себе: «Бог меня любит. Я достоин любви. Я люблю себя». Повторяйте это много раз, повторяйте это себе постоянно и бесконечно. Повторяйте, даже если сознание сопротивляется. Погружайте себя в любовь и привыкайте чувствовать себя любимым.

«Крайон, я занимаюсь саморазвитием, духовными практиками, но чувствую, что застрял на месте. Что-то мешает моему продвижению к лучшей версии самого себя»

Дорогой, иногда нужно просто отложить все старания – особенно если чувствуешь, что застрял и твои практики никуда тебя не продвигают. Знаешь ли ты, что лучшая «практика» – это просто расслабиться и позволить себе почувствовать любовь Бога?

Помогают ли тебе твои практики просто почувствовать себя любимым? Можешь ли ты ничего не делать, никуда не стремиться, а просто сидеть и находиться в любви?

Для этого не существует никаких условий. Не нужна ни особая поза, ни особое помещение, ни особые техники. Случается, что техники и методики лишь создают барьер, который мешает тебе соединиться с Богом. Ты сосредоточен на техниках и методиках, а не на контакте как таковом. И эти техники и методики становятся стеной. Находиться около этой стены может быть даже очень приятно! Это дает успокоение, это дает чувство, что ты делаешь что-то хорошее и правильное. Но рано или поздно ты замечаешь, что никуда не движешься. Ты думаешь: может, надо применить новые техники? Но на самом деле надо отбросить все техники и пройти сквозь стену.

Как это сделать? Просто захотеть испытать любовь Бога. Просто принять, что ты это заслужил. Для многих из вас это непривычное состояние. Потому что от этого чувства можно заплакать. И вам может оказаться трудно принять себя таким – плачущим, открытым, незащищенным, почти ребенком. Но это будет прорыв сквозь стену. Когда вы сбросите с себя всю броню, все ваши щиты в виде практик, техник и чувства собственной «продвинутости». Когда вы отбросите все это, то окажется, что любовь Бога всегда была с вами.

И когда вы снова окажетесь там, в объятиях Бога, безо всяких техник и премудростей – тогда вам откроется новое понимание себя и своего пути. Тогда вы увидите то, что мешает вам двигаться дальше, то, из-за чего вы, возможно, застряли.

Вы увидите свою несбалансированность, но, когда вы в объятиях Бога, это не страшно. Вы увидите собственные внутренние барьеры и преграды. И нерешенные задачи. И энергии прошлых ошибок.

И тогда вы сможете обратиться к Богу и сказать: «Дорогой Всевышний, помоги мне растворить это». И вы увидите, как все блокировки и преграды тают. Они просто тают во всеобъемлющей божественной любви.

Понимаешь, дорогой, нет смысла в практиках, если ты не позволяешь божественной любви окутать тебя и наполнить тебя. Когда ты позволишь это, то все преграды рухнут и ты будешь свободно и легко двигаться дальше.

Упражнение «Снятие блокировок»

Если у вас есть чувство, что вы застряли в своем развитии, если вам не удается достигать своих целей, если нет ощущения, что вы меняетесь, что жизнь становится более светлой и радостной, – причина с большой долей вероятности в блокировке вашей силы и энергии. Блокировки могут возникать из-за каких-то неотработанных болезненных ситуаций прошлого или просто из-за ваших сомнений в себе.

Вы можете снять блокировку, обратившись для этой цели к Духу: «Дорогой Дух, я знаю, что у меня есть блокировка, которая не дает мне создавать ту жизнь, которая мне нужна, не дает развиваться так, как предназначено Духом, не дает двигаться вперед и быть Тем, Кто Я Есть. Помоги мне, пожалуйста, понять, в чем состоит эта блокировка, помоги мне идентифицировать ее, а затем помоги мне снять ее. Я достоин того, чтобы это было исправлено. Пусть я увижу это, почувствую это, пусть я смогу от этого избавиться!»

Затем вам нужно снять напряжение и отпустить ситуацию. Осознание и ощущение блокировки может прийти сразу же, а может быть, оно придет позже. Оно придет в наиболее комфортной и понятной для вас форме. Может быть, вы вспомните, что стало причиной блокировки, а может, просто почувствуете энергию. Может, вам придут мысли о том, в чем суть этой проблемы, а может, ответ вы увидите во сне или поймете во время медитации. Не нужно погружаться в эту энергию – напротив, смотрите на нее будто со стороны. Не следует «копаться» в блокировке – просто отпустите ее. Представьте, как ее энергия растворяется и исчезает. Делайте эту работу совместно с вашим Духом, божественным Я.

Затем скажите: «Я изменился. Теперь я управляю своей собственной реальностью. И я точно знаю: у меня все получается».

Такую работу можно проделывать неоднократно.

«Крайон, сейчас столько учителей, столько советов, столько разных направлений, касающихся духовного развития. Кому верить, за кем следовать?»

Дорогой, у тебя есть своя собственная мудрость. Мудрость множества воплощений, через которые ты прошел. Мудрость твоей Души, у которой больше опыта, чем ты думаешь. Мудрость Бога внутри тебя. Это вся истина и все знание, которое тебе необходимо.

Почему ты веришь советчикам, учителям, еще кому-то – но не веришь себе? Я тебе отвечу почему: это наследие старой энергии, в которой вам внушали, что вы ничего не стоите, что кто угодно лучше знает, как вам жить, чем вы. Но это неправда – и в свете новых энергий ясно как никогда, что это ложь.

Ты бесценен, ты любим Богом, ты уникален, как и твой путь, и никто лучше тебя не знает, как тебе жить и что делать.

Вокруг вас всегда было и есть множество советчиков. А что, если они приходят, чтобы испытать на прочность твою веру в себя, силу Бога внутри тебя? Что если они сбивают тебя с пути, чтобы проверить, насколько ты способен оставаться верным себе даже при ощутимом давлении извне?

Слушай свое сердце, через которое Бог говорит с тобой! Если твоя Душа ликует, если