Если вы принимаете барбитураты, а также содержащие их препараты (валокордин и т. д.), потребность вашего организма в витамине D возрастает по причине того, что барбитуратная группа, взаимодействуя с витамином D, приводит к его метаболизации в неактивную форму, которую не может усваивать организм.

Глюкокортикоиды, которые принимают люди, страдающие аутоиммунными заболеваниями, также снижают эффективность приема витамина D.

Каждый день мне приходит больше ста сообщений и писем. На днях я получил очень любопытное письмо из Италии. С разрешения отправителя я его публикую.

Пишу Вам из Италии!

Вопрос, может, и не по адресу, но ваши статьи, интервью, посты и профессиональная позиция создают впечатление более чем компетентного доктора, посему, собственно, и обращаюсь к вам! Надеюсь, вы найдете время ответить мне или же, может, изложите свои мысли в очередном посте вашего словаря или личного профиля!

Мне 34 года, двое детей.

Оба раза — естественные вертикальные роды, вроде нормальные. Хотела рожать в воде — оба раза не пустили из-за нестабильного сердцебиения.

Первый ребенок (сейчас ему 3 года и 9 месяцев) первые два года ничем не болел — вообще ничем, ну, так, кой-когда запоры в начале прикорма. С самого рождения ходил босиком и зимой, и летом, хотя у нас тут везде плитка на полу. Сильно не кутала, массажи делала сама, училась по видео (здесь днем с огнем не отыщешь нормального детского массажиста). Занимались на фитболе и делали динамическую зарядку (в легкой форме: висы и покачивания, без обучения у специалиста, смелости не хватило на более высокий уровень); он — очень активный, худой, вечно босоногий и недоодетый ребенок! Ел всегда мало: в 7 месяцев рост и прибавка в весе резко замедлились, но продолжаются. Сейчас весит всего 12 кг. В полуторагодовалом возрасте делали анализ крови, педиатр ничего особенного не увидела.

На третьем году жизни пару раз покашлял и посопливил. В этом году пошел в садик, с октября — бесконечные больничные. 2 недели дома лечимся, 5 дней в садик и снова 2–3 недели дома!

Наша педиатр — специалист по гомеопатии, но при малейшем покраснении в ухе сразу назначает антибиотики. Одновременно с их приемом давали лактобактерии.

Ребенок очень ослаб к весне, был капризен и вечно недоволен всем! Я его не узнавала! 2 раза подряд ему поставили диагноз broncospasmo, я не знаю перевода на русский, но думаю, что ваши знания латыни подскажут его значение. У него было очень страшное дыхание: вдох — долгая пауза — выдох с усилием, почти стоном.

Я понимала, что он настолько запичкан лекарствами, что улучшений никаких нет, потому что организм загажен и потому не реагирует. Так при очередной температуре я решилась на очищение по Огонян — клизма и условное голодание. Температура спадала сразу, а голодным мне удавалось продержать его не больше 30 часов, несмотря на очень питательное питье (опробовала на себе), ибо дите приходило через пару часов в себя: бегало, прыгало и просило есть. Эту процедуру я проделала трижды за 2 месяца. В это время ребенок постепенно окреп. Целый июнь проходил в садик без какого-либо намека на сопли и кашель. Слегка поправился, ест больше, не храпит по ночам.

Я так понимаю, что очищенный кишечник, а также облегченная работа печени и почек (питательное питье по Огонян — это перемешанные 3 травяных сбора: грудной, почечный и печеночный, мы периодически его пропиваем (дня 3 — перерыв)), сумел побороть внутренние инфекции и ему стало лучше, или это совпадение?

Тем временем педиатр направила нас к аллергологу, его тест не выявил аллергий, осталось выяснить пищевую непереносимость. Сейчас мы на стадии ожидания результатов анализа крови. В июле начали безлактозную диету, чтобы потом посмотреть реакцию организма.

Мой вопрос, собственно, вот в чем: каков должен быть алгоритм оздоравливающе-укрепляющих организм действий, чтобы начать как бы сначала?

Что вы рекомендуете: сначала остеопат — потом курс пребиотиков или пробиотиков?

Имеет ли смысл вообще курс очищения по Огонян, хотя уже заранее знаю, что не смогу провести его ребенку, без еды даже 5 дней невозможны для него.

Стандартное закаливание летнее поможет? Мы забросили обливание холодной водой, но категорически не закутываемся и всегда босиком. Я еду в Россию на месяц. Каких докторов и какие процедуры вы бы посоветовали для моего ребенка в этой ситуации?

К тому же в Италии вышел закон об обязательной вакцинации! Этих вакцин 12, и некоторые будут вводить несколько штук за один раз. Пока мои дети не привиты. Я очень боюсь последствий, видя, насколько слаб мой ребенок. Я не против прививок, но их содержимое типа Меркурия и алюминия и не забота о состоянии ребенка в момент прививки меня пугают, потому я оттягиваю. Но без прививок не будут брать ни в садик, ни в школу!

Извините за столь длинное письмо, надеюсь, вы осветите тему начала пути (пошагово) к здоровью и детскому, и взрослому! Заранее благодарю вас за внимание ко мне! Дай Бог вам здоровья и вдохновения на просветительскую работу и не только!

Мы часто ругаем нашу медицину и любим рассуждать, как хорошо жить в Европе. Однако, дорогие мои, скажу вам, что в Европе и США порой врачебная порча достигает таких масштабов, что наша медицина кажется всемогущей и распрекрасной. Поверьте, я сталкивался с этим не раз — европейские врачи пичкают детей с роддома кучей антибиотиков и не признают ничего другого. Знаете, я считаю антибиотики одним из величайших открытий XX века. Их создание спасло миллионы жизней во время Великой Отечественной войны. Это как мирный атом — он может согреть миллионы людей, но может и стать причиной их смерти. С антибиотиками все намного хуже. Они были синтезированы для того, чтобы спасать жизни, а стали причиной тотальных нарушений иммунной системы и жизненно важных органов целого поколения.

Получается порочный круг: то, что создано спасать, начинает медленно убивать. В большинстве случаев наш организм способен сам бороться практически с любыми вирусными и бактериальными инфекциями. Так происходит всегда, когда кишечник, печень и почки человека работают стабильно. Проблема антибиотиков в том, что они действуют не избирательно и в первую очередь убивают нормальную микрофлору человека, а уже только потом — патогенную. Причем стоит отметить, что собственная нормальная микрофлора человека не обладает резистентностью к антибиотикам, в отличие от патогенной, и зачастую происходит парадоксальная ситуация: антибиотики помогают патогенным микроорганизмам укрепить свои позиции в теле человека. Как? А вот как: если антибиотик подобран без учета чувствительности патогенных микроорганизмов, то они сохранят устойчивость к действию лекарственного препарата, и он будет действовать на нормальную микрофлору, а за счет гибели нормофлоры ослабевает иммунитет, что провоцирует развитие болезни. В кишечнике человека обитает бактериальный биоценоз. В количественном исчислении это целых четыре килограмма бактерий — отдельный мир, и создан он природой неслучайно. Практически все жизненно важные функции человека так или иначе зависят от микрофлоры кишечника, начиная от синтеза гормонов и кончая белковым и витаминно-минеральным обменом. И даже однократный прием антибиотиков может серьезно нарушить этот мир и запустить каскад патологических реакций, приводящих к хроническим иммунодефицитным состояниям, массовым аллергическим реакциям, нарушениям обмена веществ, работы эндокринной системы, хронической усталости… Вы не поверите, но даже состояния хронической депрессии и апатии зачастую являются симптомом нарушения работы кишечника.